#素养时光# 菊花，散风清热，平肝明目。用菊花作为食材最早记载于屈原《离骚》“夕餐秋菊之落英”随着时间的推移和社会的发展，到了清朝末期，宫廷贵族已经开始用菊花打火锅了。菊花配枸杞等同用，可有治疗眼目昏花的效果。
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#素养时光# 风热感冒容易发生在夏天，而大多数夏天感冒都是“热感”。这可能是因为夏季暑热湿气、饮食、起居不规律，过度劳累等等原因影响导致，也可能因为夏天炎热，人们饮食偏向生冷，病菌和细菌入侵导致。
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一碗热辣的油泼面，一顿烟火气十足的火锅，或者一餐素食减肥餐，都充满爱和温暖。但是，吃好喝好之后，可别忘了消耗掉卡路里哦，去健身房出出汗，或者用获药监局权威批准的维多利亚奥利司他胶囊，随餐一粒，排油减脂，只在肠胃起作用，安全放心。毕竟，当吃货不仅是件“体力活”，更是一件“技术活”，想要一直走在当吃货的路上，学会养生，拥有健康的身体是第一生产力哦。
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