#茉特[超话]##加yuweijiejie（羽薇姐姐全拼）#
夏季减肥更要多喝水！
脂肪代谢需要大量的水参与
夏季容易出汗 代谢加速 更要及时补水
水是新陈代谢中不可缺少的重要组成部分
美国肥胖专家发现
饮水不足会导致体内脂肪滞留 体重增加
在缺水状态下体内多余脂肪无法及时代谢
身体会自发性的保留水分作为补偿
这更反而增加了体重
这种情况下还会整个使身体的
新陈代谢发生紊乱 导致严重后果
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#减肥药瘦全身[超话]#
减肥小知识
很多人刚开始减肥就一头扎进轻食中不可自拔，认为这是非常健康的选择，因为大部分轻食打着低脂或植物种类丰富的旗号。
其实，太过于低脂并不是一件好事。因为我们的身体需要足够的脂肪摄入，它可以给我们带来必需的脂肪酸，同时帮助脂溶性维生素更好地消化吸收，从而带来满足感和饱腹感。#减肥糖果##减肥产品##热量减肥药法##最有效的减肥方法##王俊凯体重#
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#随手拍一夏#
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