是日：吾日三省吾身

这段时间老觉得脑袋空空，想说的话总想不起来要怎么表达，反思。

还没有短视频软件之前，晚上空余闲得没事做的时候看看书听听歌，闲钱买了书；
后来下载了短视频软件，晚上只要空余的时间都在这些视频中寻找快乐，时间哈哈哈的过去了，之前买书的闲钱也在看这些短视频不知不觉中买了杂七杂八的花出去了。

终止所有晚上突如其来爆发的情绪，少看都短视频毒鸡汤，早点睡；
停止无用消费精神，删除软件，做轻运动看书然后早点睡；
每天属于自己的时间已经少之又少得来不易，空余时间即使看部美剧也能练练听力；
最后，少刷淘宝减少无用消费，多读点书用点脑子。

昨天回家吃了一堆碳水化合物 ，躺着看着蜡笔小新就睡着了 太香了 虽然睡得不是那么好 可我还是很舒服 早上七点到单位 在单位趴了会儿 喝了杯咖啡☕️

昨天做梦 梦到我都会魔法了 去了魔法学校上课
精神状态好 就觉得自己什么都行了
真的是睡好了 精神状态好了 才是yyds
我一定会好好睡觉

让自己放轻松 不那么紧绷 好好休息
想那么多没用的
啊 最近没追什么综艺和电视剧
买的书到了 准备没事儿的时候看看
儿童读物 没想到吧 我是大儿童

你关注的爱绘本的博主上线了，今天要分享的这本我绘本，我个人非常喜欢，但这个题材之前分享了几次都没有反应，没事，我就继续分享，这样的题材应该被发现。

如果提到地理历史生物化学，是去学校直接跟着学，还是提前在家看看课外书呢？我想，大家心里都有答案了。

名人传记绘本，也是一样。我们有很多书可以给孩子看，让名人的名字和背后的故事连接起来，而不是只记得名字，不知名人的故事。

这本《家书里的故事》收录了郑板桥，傅雷，左权，梁启超着4位名人的家书，通过他们的家书，看到他们对孩子对家庭浓浓的爱，书中附送了一个信封和几张纸，可以让孩子也跟着一起写写家书。

书的最后还对书中的每个人物做了简介，让孩子知其然也知其所以然。

#海桐绘本分享#

绘本书名：《家书里的故事》
绘本题材：名人传记 家书
适合年龄：5岁，6岁，7岁，8岁