坚持打卡了一个星期的蛋白粉 效果真的好明显
增肥也增了2斤 胃也逐渐不是那么敏感吃辣吃冷的就会不舒服不咋出现了 是不是我可以吃冰淇淋了[鼓掌] 抵抗力也强了很多 干饭完全不在话下 本来以为这个天气冷热交替我会经常感冒 所以专门去买了好多感冒药 发现完全没有用处 自己的免疫力慢慢在提高 真好
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当下的解脱很重要，不容忽视。
当下的解脱是什么呢?当下的解脱就是明白自心， 知道嗔恨心、无明心、嫉妒心等烦恼的过失，通过修 法对治调伏烦恼。比如贪欲心强的人，用出离心来对治;嗔恨心强的人，用菩提心或者用证悟空性的智慧 来调伏。原来，他生气时感觉很不舒服，饭都吃不下去。

懂了佛法后，有了空性的境界，在生气的当下， 想一想“我生气什么呢?看看嗔恨心到底是什么样的， 它的本质是什么?”这样看的时候，实际什么都不存 在，这种解脱就是当下解脱。
一一《佛子行》

墨子闲语之，，，恶，，，

人性最大的恶就是見不得别人的好。

要墨子说也还有見不得别人的不好。何为之说呢，别人好了，看官的心里不舒服，干嘛要比自己还强，哼哼哼，，，别人说自己不好了，看官的又认为尔等是在矫情，是在博同情的眼球，呵呵呵，現在人的人性是多么铜墙铁壁，是多么的无情强硬，鄂鱼泪都不会洒一滴给你，，，

前两篇小文上墨子论之了自己的伪饰，镜子后面的自己，山上直树多多，山下直人凋零，也或许墨子也只是这凋零里的半个花瓣，有人在私聊里讽刺墨子是变相的做了次王婆卖瓜，在自夸呢，，，无聊的论语[怒]，，，

墨子语，，，当我们落地入尘时，我们就是凡人，是凡人就会有凡人的俗，谁不想仙气飘飘，不沾一点灰烟，虚伪不等同聪明，本真也非是无知，按自己的方式活着才无愧此生，无论是生活还是文字，步履在这人间栈道中就四个字，，，随心所欲，，，