无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也最实用的方法。阅读，犹如一场奇妙的旅行，总能带给我们丰富体验。给自己一点时间，静下心来读书，它会一点一滴地滋养你、改变你。如果不能持续努力，所有的美好事物都会离你而去，所有的不幸都会接踵而至，生活本身就是一场炼狱，真正能抵抗风险的只有你和你兜里的人民币。

#早安德阳# 【爱自己，把温柔留给自己一份】爱自己，意味着体验自己的感觉，留意我们的悲伤和恐惧，这是一种力量的表现，而不是软弱。承认自己的不完美，对自己也多一点宽容；给自己时间和空间去做自己喜欢的事。从今天起，好好睡觉，早睡早起，健康饮食，培养爱自己的能力，也能成就更好的自己。早安。 ​​​​

和前任分手后，很多人都想挽回感情，于是自己用了很多方法，也付出了很多，但最后没有效果，这很有可能和你的方法有关，有些人采取错误的方法，不仅不能挽回，反而会让对方对你更加厌恶，所以对于情感挽回来说，其实要避免用一些错误的方法。

很多人失恋后，很痛苦，也控制不住自己的情绪，急于表达，有些人会天天找自己的前任，告诉对方自己多爱他多想他多希望和好，一个个电话打过去影响对方的正常生活，打到对方直接拉黑，也有些能控制住不找对方，但是在朋友圈里疯狂展示自己的忧愁和难过，告诉共同朋友希望朋友帮忙劝劝，这些做法都是暴露自己需求感的做法，其实都不建议。调整自己的情绪，这个时候尽量少联系对方，给对方空间和时间去考虑，说不定对方就会主动找你，也给自己一点时间，考虑下这段感情里自己的问题，考虑值不值得挽回，这才是正确的方式。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭#