#LY好好吃饭好好睡觉好好锻炼身体#
Day64
早饭：抹茶红豆全麦欧包、核桃巴旦木、炒黑豆、鸡肉肠、豆浆薏米杏仁粉、
午饭：炒芹菜、手撕包菜、鸡胸肉、胡柚、油桃、黑米藜麦饭
晚饭：李子
运动：大姨妈来了，只想走路了，步行260000➕
睡觉：昨天下午好累，3点睡到了6点，然后晚上11点又睡了，以至于今早上我6点40就醒了[允悲]

图一：我的查重率太高了，阳哥和老丘在帮我降重，好笑吧大学生的水水论文。但那天晚上她们两就这样从12点帮我改到了凌晨3点。
图二：订了6点25分的火车，那天晚上凌晨4点45分就出发了，跟他们在一起总是好青春，好神奇。不过6个半小时的火车也太难顶了吧！
图三：下了柳州站的首拍！
图四：穿上了苗族小姐姐的衣服，好开心！头饰有点重，一变走路会一边叮叮的响。裙子好长，走楼梯的时候会一直绊到。穿上之后觉得自己很美腻很温柔呢。少数民族的衣服真的好好看，突然萌发了想尝试所有少数名族衣服的欲望了。
图五：摄影师是小阳。小阳这组拍摄技术赶赶的！终于不用再被我们吐槽是直女了。
图六：龙潭公园是仙境吧。那一刻有种自己就站在了画里的感觉。
图七：风雨桥上的风真的好舒服，来来往往是老爷爷和老奶奶。嘻嘻合照就是一位奶奶帮忙拍的，奶奶的拍照技术厉害呢没有拿歪手机，完全对称！
图八：我们登上了友谊桥，走过了姐妹桥，会保佑我们友谊长长久久的吧吼！
图九：打卡了柳州博物馆，馆里面内容很多哦，不过那些青铜器哦，陶瓷哦 ，毛笔哦啥我都看不懂哦（拍都懒的拍呢），不过这个少数民族馆很有趣哩，这些饭真的好像哩！
图10：试了苗家的油茶。不能说不好吃吧，只能说油茶它有它自己的想法。反正那一顿我们仨怼着那份手撕包菜吃，幸好全中国的手撕包菜是一个味儿。
图11：这里的小车都是这种吃电的小可爱。
图12：自己一个人好好的，跟阳玉红一合影，就好像一个又肥又矮的妈妈带着应该人高马大的女儿去江边吹风。
图13，14，15，16：吃喝。
图17，18：老丘搁着山路十八弯一眼瞟见大头贴馆。好看！

补5号的：
今日体重：没敢上称

初始体重：70千克
昨日体重：64.9千克

本月目标：60千克
今日体脂率：无

初始体脂率：36%
昨天中午没睡，晚上八点多就睡着了，应该是这段时间睡得最早的了
昨天依旧吃得很多，中午自己煮的红烧肉太好吃了，又不腻，简直是棒极了
早餐：两个鸡蛋➕两个大红薯➕一个桃子
午餐：七八块红烧肉➕土豆➕手撕包菜➕一大碗糯米饭（全吃完了）
晚餐：甜酒➕芝麻➕一点红薯
今日份水果和零食：半斤的枇杷
今日运动：无