#没有困难的运动 只有勇敢的呱呱#
day2
动感单车40分钟
碧小仙er泡沫轴
谁能告诉我 为什么瘦三斤一点效果也没有 胖三斤哪里都是肉啊 手臂腰上屁股感觉都肉了一圈呜呜呜 胖了才知道之前真的瘦了[泪]
好想吃烤香菇了 天知道我这种二十几年都没吃过香菇的人 上次吃了一次烤香菇惊为天菇！！！晚上只啃了黄瓜 我忍[泪]

#张大仙[超话]#咳！今天是妹妹生日！
就是很激动很开心才会和大家分享！
会设置一个抽奖！小钱图开心！
评论两个人抽6.88！

今天也是我喜欢大仙的第六个月！
看直播时长也很长很长了！
也在这个赛季上了王者！
我真的很爱很爱这个宝藏男孩！
帅仙er！胖仙er！@指法芬芳张大仙z
默默许小愿望看仙er能不能回复

因为我不追演员啊还有什么唱跳男团女团的，
我妈就逐渐发现我每天会在家里：
“一嘻一笑，大仙不闹！”
“大仙不闹！”
“闹！”
一开始没什么稀奇的嘛，小女生在家里看什么视频都挺正常的，后来她发现我每天看每天看每天都能听得到，然后一到晚上就在房间里戴个耳机，就挺疑惑的问我在看啥，再加上我有时候发一些仙er的表情包（表情包嘛嗯都懂得）
“他怎么有点油腻啊！”
但是！！！！！
后来在我的积极宣传下，她就默许甚至有点支持我喜欢仙er了！
我们仙明明是清流！正能量！
因为平时有些压力大自闭的时候，看直播心情会好很多！
这对我太重要了！
特别是仙er那个每次死的时候：
“我是真的烦！”
我笑到可开心了（嗯嗯嗯？敢说你们不是？？？）
当然！会为仙仙的每次操作失误感到遗憾！
嗯嗯嗯你敢信我也敢说！
后来我妈有时候就凑到我边上一起看，也会咯咯笑，就觉得太棒了！

我爸反正一直不关注我的感情生活 就知道有个男朋友叫张宏发
（别骂要脸）
当然也有很好很好的朋友是仙友
我们大家一起因为喜欢大仙而感到幸福

长大一岁啦！
当然是希望自己未来顺顺利利的
然后更希望所有小妖怪包括大妖怪仙仙可以万事如意，心想事成！
接受好运的到来吧！
祝福你们！[鲜花][鲜花][鲜花]
我爱这个世界！
@指法芬芳张大仙z https://t.cn/A6LHqPED

补4.27！
今天的吃饭量卡的刚刚好嘻嘻 不撑 就是还在吃零食 而且差点没忍住买了俄罗斯饼干！幸亏没买 买了我回来又停不下来了 控制自己不吃的最好方法就是不买
早晨：zoey 20min有氧
下午：
1⃣️sanne15min大腿内侧
2⃣️pamela 20min臀腿（17）以后我都要记一下做了几次
3⃣️日本拉伸（这个我在考虑要不要换 因为现在搞不清我是腿胖还是腿粗了）
晚上：‍♀️法兰克3.75km
碧小仙er泡沫轴