如今才安静下来，想认真做每件事情。对自己真是哭笑不得，讲课之前焦虑不安，就没想过要改ppt，讲课之后开始后悔没有好好做。
是真的把每时每刻都过好，让自己不后悔这件事情抛在了脑后完全忘记了，也忘记了每日复盘，复盘每一天的细节，如今才想起来，焦虑过后才想起。哎。还是那句，珍惜以后的每一天。做好预算，做好准备，进而成为更好的自己。
运动真的会分泌多巴胺，产生快乐，进而生成自信。坚持每天运动！

【Melon Long Run TOP100】目前13首在榜~ 24Hits改后的第3周

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【Melon Long Run TOP100】目前13首在榜~ 24Hits改后的第2周 大多数很稳

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