#摄影[超话]#在戏台棚布旁边休息配合我拍照的道情演员张燕。道情演员们很辛苦，一年中的几个月在陕北黄土高原上来回奔波。在一般人眼里他们是为了生计挣钱，而我觉得他们是“陕北道情＂这一国家级非物质文化遗产传承的主要力量。文化遗产来源百姓的日常生活，靠的是日常生活中演绎它的百姓而不简单是县城那一两个政府的传承人！#新浪看点##李建增带你看陕北##胶片##摄影#

雅狐母婴 | 产后脱发脱到怀疑人生？不要焦虑，因为你不是一个人！

#产后脱发# 的症状

首先，头发会由黑变黄，接着从前发际线开始脱落，随后两鬓头顶逐渐脱落。严重时会波及整个头皮，头发整体稀疏枯黄。

产后脱发一般从产后三个月持续至产后一年。

这在医学上被称为分娩性脱发，一般胎次越多，脱发越严重。

值得注意的是，产后脱发是一种正常的生理现象，宝妈们不要有太大的心理负担。

如何拯救产后脱发？

1保持心情愉悦，注意休息
2注意饮食规律，营养均衡
3保持头发清洁，注重头发护理

如果宝妈产后一年还在严重脱发建议去正规医院检查一下，查找引起脱发的其他原因。最后，小狐祝宝妈们早日摆脱产后脱发的烦恼，恢复往日的风采。
#月嫂#

青岛大腿抽脂投稿：从做完手术到现在差不多一年了吧，时间过得好快呀，这一年的时间一直忙着玩，都没有时间停下来好好休息， 最近玩累了，打算在家好好休息一下，先不要折腾了。
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