李涛一下
这个借如意芳霏 锤了张哥对小初nada山河令剧本的不满了吧 毕竟看过原著的人大体上都会更喜欢书絮 书絮是成就家国之后才功成身退的 虽说书絮本就是不想死的人 但守规矩 打钉子是因为天窗的规矩是无奈之举 书絮忙活半生为国家没为自己活过 事业忙完了也没别的愿望只想在剩下的日子过的逍遥快活 最后泯于江湖 就算后面有温客行了也没想过要废武功苟活和他在一起 他还是只想过快意江湖的日子 书温想偷偷废了阿絮武功让他活久一点 阿絮一句：你也不懂吗 温客行虽起念但被一句话打回去了“我懂” 他们是双向奔赴 不是双向救赎 温客行就是被阿絮身上这股潇洒劲 他没有的潇洒劲吸引才喜欢他的 让他苟活那就不是他喜欢的阿絮 书絮是有人懂的 书温懂他 张哥的疯子性格肯定能跟书絮共情甚至是按书絮的人设在演 所以才说是四个月的孤独吧 小初nada写的阿絮事业半途而废 师弟巨婴针眼又不懂只顾报仇和埋怨他会死 不孤独才怪啊 没人懂他 书絮心善又潇洒阔达 书温遇上他看到了自己没有的特质存了像想阿絮一样活着的想法 阿絮才成书温的光 在剧里针眼是因为阿絮陪他报仇带他回四季山庄给他个家才觉得阿絮是他的光（我又狠狠养胃了 这种巨婴男值得吗）留在雪山饮冰食血比被杀了还痛苦吧所以张哥演唱会突然发疯不读那句阴间话 张哥说演戏是遇见另一个自己 书絮便是你遇见的另一个自己吧 明知世间万恶 依旧心存善念独自潇洒前行 他如此 你亦如此 张哥诚不骗我

音流瑜伽（Nada Yoga）
学着用声音去疗愈
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其实身边有很多抑郁症的朋友，特别是宝妈，产后抑郁比我们想象的更容易，颂钵疗愈对压力过大、失眠、抑郁、焦虑有很好的缓解作用，声波一层一层穿透身体，以特殊的频率共振，帮助调节身体能量，清除杂念，恢复平静。

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