有人问我遇到难缠的比较难搞的阴性物质怎么办？（这里阴性物质除了啊飘也包括一些山精野怪有道行的）
当然是以最好的解决方式解决问题啊，比如最最最简单常见的要物质的那就谈好条件办就是了，再或者有一些渊源的也是以解决问题为主，谈判。以和为贵去化解，尽量不动干戈的前提解决是最好的。
那假如对方不答应呢，死皮赖脸的难缠就是得作你呢，这个就另当别论了。人世间坏人搞事还有警察叔叔教育呢，轻一点的教育开导劝一劝化解心结。三番四次屡教不改的当然是依法治罪啊，谁叫不听啊。人有坏人，那些东西自然也有恶的，一个道理，难道就没有天理任其猖狂吗？
又有人说了，那我不敢啊得罪它们了害怕自己又要遭殃，都说了人善被人欺，不只是被人欺，还被其他东西欺，你说你冤不冤。咱们肯定是先把咱们该做的该尽的尽到啊，谁也不想暴力解决嘛。先礼后兵嘛，本着解决问题为主，实在咋样都不听的，那就只能say sorry啰 #出道仙# #出马仙看事儿# #出马仙# #算命# #仙缘#

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Q：都说减肥要吃杂粮，但我减肥一吃杂粮就月经不调，这是怎么回事呢？
A：这是精粮换杂粮的速度太快，身体不适应的缘故。

粗粮升血糖速度不如精粮快（GI低）。有的女孩子耗能快，体质敏感。如果突然把她们主食中的精粮改粗粮，有可能出现短时间内供能跟不上的情况，也会导致记忆力下降（突然变笨）、月经失调等问题。
遇到这种情况，最佳的解决办法就是精粮粗粮混着吃。慢慢升高粗粮在主食中的比例。

正所谓罗马非一日建成，一口吃不成个瘦子。要想兼顾健康和减肥两项，还是不能太性急。
#家庭健康月#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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