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和朋友讨论意大利面食和陕晋面食。意大利面食是老母亲味道,家庭分享感、能量劲足、标准化科学育儿;陕、晋面食轻灵朴厚、因材变幻,比较像贤夫或仙妻做的,关系口味最融合的肯定是夫妻,上一代下一代都隔着层礼。最奇妙的是,我们几乎所有对自我的定位和感觉,做一个男人或女人,都是从更轻松的两性关系中找到的,早婚者常常早熟,拖在妈妈怀抱的从来出不来。
减肥打卡分享
减肥成功无法两件事:找到一个健康科学的方法,坚持几个月。
不要担心中途体重会停滞不前,会反弹,你要做的就是坚持按照方案进行,接受专业人士的指导调整,保持好的心态,一个月、两个月后你再来看看效果怎么样。
科学健康的方法其实现在很多,有纯饮食运动的,有产品的,有器具的,其实原理都是一样的,只是形式不同而已。最重要的是你能够按照这个方法去做,有没有专业人士的指导调整,有没有人监督。
如果自己独自减,你会发现会给自己找很多的理由不安方案进行,反正自己减又没有成本。
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