#夏天该有的样子#
炎炎夏日，无冰不欢！
状元冰粥，季节限定的夏日消暑必备佳品！
每碗都有大块荔浦芋的芋泥紫米冰粥[好喜欢]
严选新鲜热带大块芒果的芒果西柚冰粥[求关注]
解暑标配，爽口降温的绿豆银耳冰粥[羞嗒嗒]
每周一碗，喝出美颜的桃胶雪燕贵妃粥[偷乐]
消散暑气的状元秘制凉皮、状元鸡丝凉面、半价尝鲜的洛神花茶，拯救夏天燥热[太阳]没有胃口的你[憧憬]
还有邀请新会员，1元起喝冰粥！叫上朋友一起清凉夏日吧

文化传承 饮食国粹 素造绿色心生活
京兆尹素食典范 尊重生命
健康 环保 护生
为儿庆生 家人相聚
佳肴为伴 佳饮沁心
环境宜人 服务贴心
环境优美 茶味清甜
菜品精美 很好吃
…尤为出色
在这里度过了我的33岁生日 非常难忘的一个晚上
长寿面真的是超级用心
吃过的最好的一碗长寿面
感谢主厨和工作人员！
用心创造精品
食在中国
味在素食
永远相信美好的事情即将发生
每周一素
尊重生命
动物是我们的朋友
感恩您为京兆尹代言
感恩您留言留影 分享素食的美好体验
感恩您举牌推广可持续发展绿色健康生活理念
感恩您的赞美与大力推荐
20210523 贵宾雅鉴 好评荟萃
#护生日记##米其林##黑珍珠##LA LISTE# https://t.cn/AipmRihv

5.11，星期一。倒计时第11天#自律100天打卡#
今早在家测体重64.0Kg，简直不可思议，昨早不还是63.0kg呢吗？[抓狂]
中午没锻炼，匆匆去健身房冲个澡，测了一下体重63.0Kg，吻合，家里的体重秤就是比单位的重1。
双双约中午见个面，匆匆聊了一会儿。她吃咖喱饭套餐，俺喝白水，因为办公室里有沙拉[馋嘴]

【早餐7:20】一杯脱脂奶，一小碗杂粮饭，一个水煮蛋。
上午黑咖啡，一个苹果
【午餐14:00】油醋汁沙拉（西兰花+木耳+胡萝卜+鸡蛋+牛肉）（忘照照片了[偷笑]）
【晚餐18:00】一碗白米粥，一盘炒菜拼盘。

每周一体重记录对比（2021年），好家伙，从4月19号到今天5月17号，一个月体重没变，这是稳定了吗？[哈哈]
【5/17，64.0Kg】（昨日5/16，63.0Kg）
5/10，64.2Kg；
5/03，63.6Kg；
4/26，64.6Kg；
【4/19，64.0Kg】
4/12，64.5Kg；
4/05，65.2Kg；
3/29，65.5Kg；
3/22，67.7Kg；
3/15，67.2Kg；
3/08，68.2Kg；
3/02，68.7Kg；