无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”新的一年春节已过，我们有的人要远行去追梦，有的人要回到熟悉的岗位上去打拚，愿你接纳真实的自己，不自卑，不自傲；愿你踏踏实实努力、认认真真生活，爱你所爱，无怨无悔。愿你始终怀揣热情，越是难熬越是自己扛过去。愿你背后有阳光，哪怕独自穿越黑暗和苦难，心中自带光芒亦有芬芳，向阳而行！
我喜欢吃我们家的番茄，但是我们小区的小鸟也喜欢，那么多家的都好好的，就我家的总被啄烂[捂脸]
这本书也终于看完了，尤其是带着完型的印记去看更是觉得圆满。
它一开始就讲了积极心理学的弊端，更是如它的书名所说讲述了愤怒、害怕、焦虑、恐惧等消极情绪其实也在生活中起到非常多的积极作用。会更让我有力量更自如地去面对生活中的任何情况。
如书中所说：你不再需要在积极情绪和消极情绪之间做出选择，因为任何一种选择都过于简单，无助于你理解真实世界的复杂与美好。你要像接纳不同情绪一样，认可不同的自己。唯有如此，你才能获得更高层次的快乐，跨越更深层次的痛苦。
#读书#
这本书也终于看完了，尤其是带着完型的印记去看更是觉得圆满。
它一开始就讲了积极心理学的弊端，更是如它的书名所说讲述了愤怒、害怕、焦虑、恐惧等消极情绪其实也在生活中起到非常多的积极作用。会更让我有力量更自如地去面对生活中的任何情况。
如书中所说：你不再需要在积极情绪和消极情绪之间做出选择，因为任何一种选择都过于简单，无助于你理解真实世界的复杂与美好。你要像接纳不同情绪一样，认可不同的自己。唯有如此，你才能获得更高层次的快乐，跨越更深层次的痛苦。
#读书#
堂堂正正 洒满阳光，
用心活着 努力向上，
爱过…勇敢转身…
不陷在黑夜里 惩罚自己…
爱过…无悔！
时光会快点 抚平伤痛…
整整十日，在这个期限，做了努力，发泄了痛感，让朋友操碎了心，熬了很多夜，让自己雪上加霜…挑战了人性的寒凉，学会了最真实的接纳……
感恩伤害我最深的人，并依然祝福；
曾害怕的事：在你毫无察觉时，一切已悄悄改变，而空乏的恐惧…该如何带着自尊的灵魂 前行？
但…
我们始终相信，好人好报，发心至善！
心里没有阴影，阳光才能从伤口照进来…
感恩在这十天，陪伴我的朋友，抱歉让你们担心；
一切无望，止于今日；不再苟且，停止怨念…
让爱与恨，随风…
用心活着 努力向上，
爱过…勇敢转身…
不陷在黑夜里 惩罚自己…
爱过…无悔！
时光会快点 抚平伤痛…
整整十日，在这个期限，做了努力，发泄了痛感，让朋友操碎了心，熬了很多夜，让自己雪上加霜…挑战了人性的寒凉，学会了最真实的接纳……
感恩伤害我最深的人，并依然祝福；
曾害怕的事：在你毫无察觉时，一切已悄悄改变，而空乏的恐惧…该如何带着自尊的灵魂 前行？
但…
我们始终相信，好人好报，发心至善！
心里没有阴影，阳光才能从伤口照进来…
感恩在这十天，陪伴我的朋友，抱歉让你们担心；
一切无望，止于今日；不再苟且，停止怨念…
让爱与恨，随风…
✋热门推荐