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=====《望長亭》=====

In the Yangtze River the water runs toward sails,
Poking white clouds the sunshine rises to eyes.
江水迎帆開，朝陽撥雲來。

Waving far on banks all beloved ones loom in sights,
In a blink time has dyed all hairs snowy on temples.
回首人若在，彈指鬢已白。

Spring 2021
二零二一年春

刚刚同事A拉着我吐槽同事B有多多多过分
从七点到刚才刚讲完

我一边被不断刷新认知
一边又庆幸自己在一个很简单的部门
想起前段时间蒋老师甚至还说我
大家都对我好这样是不行的总有一天是有落差的

但是刚刚的一个多小时里
我辣么庆幸我在IT部门
和大家（除了财神爷hhhh因为老艾特我做事literally everything[单身狗]但毕竟是工作））
基本好像没什么矛盾
比如每次我说买什么零食就买什么
这点很重要 我和
我工作的幸福感真的来源于零食真的不是什么鬼工作带来的成就感

怎么说
虽然我每天上班真的很抓狂
每天真的无数次有抓头烂额那种feels like pulling my hairs out
但是我想起前段时间热搜是：带薪抑郁还是带薪难过 下班后就放飞

我午休的地方对面就是腾讯大厦
好想去啊

另外还有从人品上
感觉自己对自己虽然戏多对外还蛮简单
不会去议论别人是非长短
不会堆积对别人的负能量被动等一个爆发

啊还有今天得知对面宿舍养了萨明天想去玩

还有第十张图是小号koc和螺狮粉的对话觉得很有趣

#宝安人民医院##斑秃##脱发#
“鬼剃头”到底是个什么鬼？

突然发现头发掉了一片，
神不知鬼不觉的，就是民间所说的“鬼剃头”。

在医学上称之为“斑秃”，
发病率约占总人口的0.1-0.2%。

毛发分为生长期、退行期和休止期，到了休止期就会自然脱落，然后又慢慢长出来。通常只有不超过10%的头发处于休止期，毛发逐渐轮流有序进入休止期，就像上下班一样，是正常的新陈代谢。而斑秃就是局部一块头发受了什么刺激，突然集体进入了休止期了。

斑秃病因非常复杂，不完全明确，目前认为其发病机制与毛囊免疫功能异常和T细胞介导的炎症反应有关。其它的因素还包括遗传、感染、药物、疫苗、情绪应激等等。

斑秃治疗的基本原则
斑秃尚无标准治疗，各种治疗策略的选择取决于患者年龄、病情和对治疗的反应等。

01
患者年龄
局部治疗方法对于各个年龄段的患者都适用。

出现斑秃也不要慌，大约50%不是很严重的斑秃会在一年内自行恢复；但是复发率也非常高。

02
疾病活动
疾病活动性是判断斑秃预后的关键点，病情活跃的患者应接受积极治疗。

与病情活跃相关的指标有拔发试验阳性和部分毛发镜（皮肤镜）特征，如感叹号发、渐细发、成角发（angulated hairs）、黑点征和断发。

03
疾病严重程度

脱发严重度工具评分（The Severity Alopecia Tool，SALT）用于确定疾病严重度，评估要点是了解受累头皮面积的百分比。

04
治疗反应
发病年龄较小、广泛脱发（全秃和普秃）、病程较长、匐形性脱发和斑秃家族史都可能是治疗反应差的因素。

斑秃的治疗
斑秃的局部和皮损内治疗
总的来说，目前斑秃治疗挑战较大。
局部应用糖皮质激素一般是斑片状斑秃的一线治疗。无论外用还是皮损内注射糖皮质激素的单一治疗，均对轻度患者有效。
局部接触免疫治疗常用于受累面积超过50%的斑秃病例或其他顽固性病例。其他的还有钙调磷酸酶抑制剂、维生素D类似物、前列腺素类似物和磷酸二酯酶-4抑制剂

02
斑秃的系统治疗
年龄超过10岁的严重或顽固性斑秃患者，可考虑进行系统治疗。
可选择口服药物，在医师指导下规范用量。然而，约50%的患者在停止治疗后复发。

目前也不建议通过维持治疗来预防复发，在治疗6个月后，若头发再生少于预期，则认为治疗失败，需要考虑其他治疗方法。
毛发专病门诊开诊时间及地点：周五上午，门诊楼7楼715诊室