说实话，女篮三对三这个奥运名单我真是看不懂。从2011年-2019年，女篮几乎所有大赛名单里都会有高颂的名字，亚运会、亚锦赛、奥运会、世锦赛，她为中国女篮赢得了太多的荣誉。这一次为了女篮三对三的奥运成绩，29岁正值当打之年的高颂放弃了女篮国家队的集训机会，选择参加了三对三集训，但最终落选名单，而最后的名单里竟然出现了两个19岁没有任何大赛经验的小将？如果真的是想好了要拿这次奥运会练兵，就不要成绩了，那干嘛不早说啊？#中国三人篮球奥运会大名单出炉#

堕胎的四种赎罪方法！

堕胎是合法的杀人，虽然法律不予追究，但因果必将存在。
一般堕胎多的人障碍多，疾病多，莫名烦恼，遇事不顺，夫妻亲子之间关系不好。这些都是堕胎恶业的果报。

1、忏悔
一定要在佛前对自己的堕胎恶业进行忏悔。忏悔得清净，忏悔得安乐，忏悔得解脱。
佛在经典告诉我们：这个世界上有两种愚人：第一种作恶，第二种不忏悔。这个世界有两种智者：第一种不做诸恶，第二种做了以后立刻忏悔。
在这个五浊恶世，我们的衣服脏了，那是正常的。一个凡人在人间犯错，也是正常的。不会犯错的人不在这个世界上。但，不会改错的人也会很快不在这个世界上！
衣服脏了，我们只要用洗衣机、水和洗衣粉就可以清洗干净。心灵脏了，我们用佛法的洗衣机、忏悔的法水和佛菩萨无量功德的名号、咒语的洗涤剂就可以清洗干净了。
所以佛法是最强烈的洗涤剂，只要有佛法，没有什么是清洗不干净的。
具体忏悔的方法就是持念佛号每天五分钟、十分钟、半小时，或一次一小时。看自己具体情况发心。

2、超度
自己干净了，胎儿就会理解母亲。但是并未得到解脱。一定要用诵经念佛的方法超度。
用心观想把胎儿交给大慈悲大威力的阿弥陀佛，请佛接引胎儿回归西方极乐世界。如果委托寺院超度。
3、交给佛
把一切都交到西方极乐世界，交给佛，请佛为我们处理余后的一切。放下，让一切成为过去，切忌背负。后悔是背负，忏悔是放下。

4、祈祷
父母可祈祷，请他回来帮助在世的人。并在心里对他说，你有个哥哥（姐姐，弟弟或妹妹），请你帮助他们，让他们快乐成长。当我们看到他们时，就像看到你一样，他们的生命就是你生命的延续。
中医博士讲：“凡是有过堕胎情况的女孩子的妇科病，都是非常非常难治的。按照现代医学统计，他们认为，女人堕一次胎就会降低百分之二十五的生育能力。
换句话说，堕四次胎，流四次产，她这个生育能力几乎降到零。所以说我们放眼望去，现在很多女孩子，怀着孕就流产、滑胎，然后胎死腹中，这是什么原因？
这实际上就是她自己对自己的生命以前不负责任，以前有过堕胎的历史，就非常容易产生这种情况。这就是不孕不育最根本的原因。这就是堕胎的损伤。”
爱护生命就是爱护我们的心，愿更多人避免因为无知，而放弃我们的孩子。南无阿弥陀佛。

在长沙去重庆的高铁上，看了之前在机场买的这本书。最早觉得“你的孤独，虽败犹荣”真是惊艳，但时间久了，这句话开始烂大街了。那天实在找不到书，就随手抽了这边。今天把它看完了，最后那个关于李欢的故事，让我在高铁上哭成狗。大概是从李欢遗憾没有带他奶奶离世前去北京开始，我就自动对这个主人公备格外同情。孤独、有天赋、善良、成熟，命运对他并不公平，他通过努力，在人生开始好转的时候，为了救一个孩子死去。我不知道这是不是真的是作者的好朋友，看完只觉得要认真的活着，努力做好每一件事情，也要珍惜当下。