现在是2021年7月5日的凌晨一点，耳机里面外放崔开潮的309，我想要记录一点碎碎念。
今天坐车去吃饭的时候，天上的云很好看。
我很喜欢今天走在路上两只手被握得很紧的感觉。
今天的喷泉很漂亮，虽然没有我们那里的好看，但是是因为跟你们一起看的，所以我觉得很漂亮，很漂亮。
门卫的叔叔真的非常好，之前借过我充电器，今天又给了我们红彤彤的果子。我觉得很甜。
下雨的时候非常不喜欢去澡堂，但是想到可能以后也没有什么机会跟你们一起去洗澡了，所以就又开开心心的跟你们一起去了澡堂。
今天晚上有一阵心跳得特别快，是因为你同意了我的好友申请。
今天跟室友在一起很开心，回来的时候跟你分享今天的开心的时候我也很开心。
其实一直有在跟你分享我的日常，在微博里，在日记本里，在绿洲里，在仅自己可见的空间里。
还有就是，我们抬头望见的是同一片天空，所以月亮依旧好看。

#小f的一日三顿营养餐##每天都要好好吃饭[超话]##每日食谱记录#
2021.7.4｜周日[鲜花]
很热的一天，今天效率还挺高呢！做了蒜香面包，豆沙面包，晚上散步回来做了奇亚籽芝麻核桃黑麦面包和馒头[打call]
【早餐】生煎小包子，烧饼夹鸡蛋生菜，稻香村鸡泥肠，煎鸡蛋，昨天剩的一小碗外婆菜，苹果，牛奶
【晚餐】凉拌菜（外买），牛肉面，西瓜，面包，牛奶
#宝贝的经典语录#
晚餐时，豆豆非要吃凉拌菜里的拉皮，让涮一下吃（因为有点辣），后来姐姐也要吃，姐姐真是一点辣吃不了，及其敏感，立马做出辣得不行的样子。然后，豆豆赶紧说：你怕辣给我吃，我不怕辣呢，我辣了就喝牛奶[允悲]给我乐得，哈哈哈哈 https://t.cn/RZJmBwP

#小f的一日三顿营养餐##每天都要好好吃饭##每日食谱记录#
今天吃️三餐质量很满意！
【早餐】花生豆浆，蔬菜沙拉，香甜多汁的蟠桃，南瓜鸡肉鸡蛋芝士三明治，黑麦三明治，豆沙包，芋头条。
【午餐】土豆烧牛腩，胡萝卜炖羊排（肥的没吃），芹菜炒豆干，麻婆豆腐，上汤娃娃菜，尖椒土豆丝，二米饭，韭菜鸡蛋饺子，葱油饼
【晚餐】红豆粥，玉米，蒜蓉西兰花，土豆烧牛肉，尖椒炒鸡蛋，肉末豆腐
【运动】跑步3.6公里，走路1万步，运动量还算满意啦！
明天周末喽，㊗️大家周末快乐呀[心] https://t.cn/RZJmBwP