人生不如意十之八九，愿你能再减少一二；
愿你一直善良，也可以不用那么善良；
愿你能保持好初心，不会变成自己讨厌的模样；
愿你期待的慢时光可以到来，让你好好感受沿途的风景；
愿你可以偶尔“幼稚”，有人把你宠得像个孩子；
感谢你懂得，再也回不去的过往，就不必再纠结，未来才是你值得努力的方向；
感谢你慢慢学会了享受一个人的快乐；
感谢五一的北京之旅，见到了最想见的#别人模仿不了的是尚九熙#
感谢JJ“圣所终点站”选在7月10号，变成了最好的礼物#林俊杰线上演唱会##圣所终点站#
祝你生日快乐[蛋糕]永远快乐[心]

#无乐不谈# 近60min@郭采洁 超长深度专访，带你走进她的纯澈内心。不想长大的她，出道10余载，从未停止挑战。如今处在重启状态的#郭采洁[超话]# 从心态到生活，她都做出了怎样的蜕变？谈及过往饰演的电影角色，她又有着怎样的偏执与矛盾？全新的@郭采洁 更为值得被期待！戳此听>> https://t.cn/A6fomkkK 前往播客节目评论区，留下你的走心评论，将解锁更多精彩花絮加更和郭采洁签名照喔。一起来听！

#2020欧洲杯# 看到现在，发现一个共性现象值得反思：近几年世界大赛成绩不太理想的传统强队相比过往都进行了阵容大规模的更新换代，而且效果很不错，在这届欧洲杯上有所体现：4强中起码有3支球队是这样的状况【英格兰、意大利、西班牙】，相信最后的冠军也会在这三队中诞生，如此一来更新换代则成就又一批黄金一代……
他们在这个层面的成功，源于自身足球青训造血系统的成功，有源源不断的后起之秀可以选择，在大量人才储备基数中精挑细选，让最合适的新人脱颖而出，再加上优秀教练的指导，自然能有效果。可看看咱，中国足球就没法做到，咱的青训体系都没建立，人才储备严重滞后，根本没有足够多、足够优秀的苗子供选择和培养，所以咱的更新换代进行不了，或者说强行进行亦是无用功……唉，差距还很大[污]#欧洲杯#