rua的身体防晒

（首先俺不是成分党 有大神的话勿喷）

123.如果关注我早的就知道 我之前去黄金海岸玩水 一天补擦了五次安耐晒 结果被晒伤了！！！！！！！我恨安耐晒！！！！！！（绝对zp 专柜买的）因为我穿的比基尼 所以那几天全身都又红又肿还脱皮洗澡都没办法洗因为水稍微带点温度我就全身好痛发出杀猪般的叫声
后来就回归了香蕉船 防水ok 在澳洲的时候玩水玩一天一天补擦几次也不会晒伤了！缺点是很油很腻！！！！！！！！擦了以后你就像一坨刚刚抹完猪油的五花肉 但是防晒真的 nb！所以你们去很晒的地方再用！！
我平常喜欢用1和2 去海边之类的用3

p45.泰版碧柔：我的最爱 在国内用ok 上身超舒服像身体乳！！我就喜欢这种上身舒服防晒ok的 我每次去泰国都买二三十只回来自用+送朋友 真的无敌 tb有点贵 泰国的711里二十几块三十块一只

p67.我的泰国朋友介绍的！她是泰国人里很白的那种 她一直用的这两种 上身舒适感也很ok

p8.wb推荐的 用了一段时间了 舒适度ok 防晒指数也ok

p9.我不建议你们买这种大罐的 因为我之前看博主科普过防晒要尽快用完 这种除非你家里有十个人跟你一起用 不然真的不好 我的防晒都一个月内就用完 第一张图的除外

p10.我用来卸防晒的沐浴露 卸妆级 所以我有时候顺便洗脸（不要学我）

朋克养生法，真的有效吗？？？

喝酒放枸杞，火锅加凉茶，破洞配暖宝，可乐加党参……这些中年人的操作，是一种对放纵消费的自我安慰，最终受伤的还是自己的健康。《黄帝内经》说，食饮有节，起居有常，不妄作劳，病安从来？

所以，释放压力大家一定要选择健康方式。不要掩耳盗铃，自欺欺人。

关注我，科学学健康。

点亮生活希望、燃烧养生激情。#中医养生#

#深圳天气剧透# 又要热起来了[跪了]

[星星]明天多云，有短时（雷）阵雨，考生及家长们记得带伞，天气炎热，要注意饮食健康。
[星星]27-28日有（雷）阵雨，局地可达大雨。
[星星]29-30日多云炎热，仍有（雷）阵雨。

中考至学业考期间天气不稳定，请考生和家长及时关注我台发布最新的天气信息，合理安排赴考行程[作揖]