#人生#
这个世界上，每个人都很重要，但是离了谁地球都照样转。所以，一个人应该自信，但千万不能自大，不能把自己看得太重。过多在乎别人对自己的评价，结果往往是个人活得太累。这个世界上，每个人都很重要，但是离了谁地球都照样地转。一个人可以自信，但不要自大；可以狂放，但决不能狂妄；可以健康长寿，但不可能万寿无疆；能够力挽狂澜，但决不可能再造乾坤。

#李健[超话]# 忙碌的一天过去了，静静的阅读着健哥的文字，拿起手中的笔，一边书写着他的语录，一边体会着他文字中的感受，虽然还是有很多地方不是能真正理解，比如说这句：“一个人所拥有的勇气和对世界充满最后的期望，大多数不来自于原生家庭，或是某些个人的理想，而是靠情感支撑着的”，但是总感觉读着读着写着写着就慢慢地靠近了他的思想！，其中有两处两个词写错了，我不想前功尽弃的撕了重新写，还在在最后一行做了注释[笑cry]，对健哥的原文表示尊重！[笑而不语]

男性体虚会有这些“痕迹”

1、经常腰痛
腰痛的问题出现不要忽视，还是经常性的就要及时的做好改善，要知道这一问题出现的病因，结合原因做好对应的治疗。身体出现任何无预兆的疼痛，都是生病的表现，特别是出现大范围和长时间的腰痛，说明体虚到了一定程度了。

2、失眠多梦
失眠经常出现，并且还会经常的做梦，这样的情况不要忽视，要做好正确的认识。明明很疲惫，可是挨着床就是睡不着，即使睡着了也会一直做梦，这可能是肝虚发出的求救信号。

3、面无血色
气色好不好，其实是可以看出来的，要结合身体的情况做好及时的调整。我们常常会说生病的人气色不好，那有的男生看上去人高马大的，可是总是一脸苍白或者是暗淡无光，这很明显是血虚的表现。

4、浑身没劲
一个人的身体没有劲，这是明显的体虚状态，要结合身体的症状改善。如果是对于性生活没有一点冲动，只想要倒头就睡，但是睡一觉后依旧和“废人”无异，这可能是肾虚的表现。

5、食欲不佳
胃口好的人一般身体状态都是不错的，要是经常的没有胃口，这样的情况对身体会很有影响。一个人健不健康真的和能不能吃饭有关系。不想吃饭，郁郁寡欢，犹如“林妹妹附体”，是脾脏出现问题无疑了。很多人会把这种症状当成是胃病或者是肝病，其实罪魁祸首是脾脏出现问题了。
#男性健康##心态#