[话筒]一位武汉抗疫医生眼中的《#中国医生# 》[武汉加油]
——“1床走了，他呼吸机撤了，所以这个房间其他人的氧压，就上来了！”
除了公众视角外，“医学界”特邀请了一位参与过武汉一线抗疫的医生观看了这部电影，并写下了这篇一位武汉抗疫医生眼中的《中国医生》。
这不失为一部优秀的作品，近乎纪录片写实的拍摄风格，重现疫情初期，武汉抗疫战争的惨烈。作为一个经历过早期抗疫的普通武汉医生，看完后，有些话还是想说一说。
第一波病毒来袭，就在影片中展现的春节前后，那时还不叫新冠，叫“不明原因病毒性肺炎”。估计这个名字很多人已经淡忘，可当年，正因为“不明原因”，才让我们手足无措，应对不及。
影片中院长面对如潮的患者，大声宣布，防护服质量不达标，可以拒绝收治患者。这场面确实令人感动，但当时的情况根本不是这样，也许有院领导这么说，但是一线的医生们，也没人这么做。
当时外地医疗队尚未前来支援，而重病人井喷式暴发，各家医院爆满，每家医院防护物资都极其短缺，医生们绝对不会因为防护服不达标，拒收好不容易挤进医院来的患者。我们当时甚至不知道啥叫防护服不合标，只看衣服“厚薄”。电影中主任想扔掉的不合规的那些防护服，我们当时一定会当宝贝一样留下来。好多太薄甚至透亮轻轻一拉就破个洞的防护服，那时候都舍不得扔，两件套起来当一件用，没有鞋套，就穿塑料袋。
也许，电影想表达对一线抗疫医生的关爱之意，先保护好自己，再来救治病人。但现实的惨烈，却不允许我们先保护好自己。家乡父老倒在医院门口，怎可能因为防护不足而见死不救？
第一波病毒，我们只知道和SARS类似，潜伏期却更久，传播更隐蔽，病情加重更快，对男女老少都是无差别打击。因为各种原因，很多武汉医生还未准备好铠甲（防护物品）和枪弹（治疗设备药物和经验），来不及保护自己，就冲上一线抢救生命，官方报道，全国被感染的医疗人员3389例，90%以上来自湖北，而且大多都是在措手不及的疫情初期，大多也是武汉医生。
（见图2 摄影：何峰）
影片中，全院职工大会，院长号召，全部医护人员举手，站起来报名上一线，这一幕确实也很令人震撼，可惜当时的情况并不是这样的。
武汉三级医院六十五家，三甲医院二十六家，组建起了抗击疫情的第一道防线，这也是最忙碌、最危险的一道防线。任何一家医院少则大几百，多则数千职工，那时候大家都意识到了这个病毒强大而隐蔽的传播力，开全院大会“聚众”号召大家上一线的动员，显然是不切实际的。各家医院都是在工作群里线上布置任务，传达最新治疗指南和做战斗动员。群里各种积极报名的场景，虽然不如一起举手那么震撼，但时至今日，我隔着手机屏幕依然可以被同事们各种争先恐后、不畏生死、勇往直前而感动。
其实不用动员，面对突发的疫情，没有退缩，只有各种“先上”，党员先上，年轻人先上，科主任带头先上，男同事先上，小夫妻双职工，一个先上一个后上，甚至一起上，躺在了病床上，稍微好一点，就握紧拳头想再上。
电影中，有个场景，一位患者，拔了气管导管后，因为心脏并发症吧，还是走了，医生顿时情绪面临崩溃甚至相互埋怨、撕遗书等等，也许这场景令观众动容，但对于医生，都多少经历过患者生死，一个患者的不治，是很难触动我们的。
有个呼吸科同事，跟我分享过他那时几乎被击溃的几段经历。在门诊，因病房爆满得不到救治的患者家属，跪在他身前；急诊积压着潮水般的重病人，却因呼吸机不足，只能简单的吸氧，用最原始的方法和死神搏命；特别是当他护送一个治疗数日病情却不断加重的同事转院，当他日夜守护的兄弟，上救护车前在担架上握着他的手说：兄弟，我的命，就交给你了。然后又沉沉的昏睡过去。那一刻，彻底击垮了他的心理防线。
（见图3 摄影：何峰）
早期第一波病毒，毒性之强，致死率之高，只有武汉本土医生最能体会，那时患者不是“一个一个”的走，特别是在呼吸科监护室和ICU重病人集中的地方。很多病人进来几天后，就从“毛玻璃变”加重成“大白肺”，甚至双肺感染、呼衰。因为重病人太多，呼吸监护室和重症病房早已饱和，重症患者通常也只能在普通病房救治。各家医院呼吸科的同事们到处会诊，从疫情之初战斗到疫情收尾，疲于奔命如救火消防员一样到处指导重病人抢救。
当时我负责的病区楼层较高，有个房间的氧气无论怎么调，都很难达到需要的氧压。终于有一天，呼吸科主任把氧气都调了上来，正当我们说主任就是主任的时候，他指着病房里一张刚空出来的病床，幽幽的说：这不是我的功劳，1床走了，他呼吸机撤了，所以这个房间其他人的氧压，就上来了！
电影中还展示了这么一个场景，为了降低患者死亡率，院长和医疗队的专家开会时，直接正面对刚，医疗队的专家甚至直言不讳说这个医院综合能力差，然后帅气的转身而去。外省医疗队专家呵斥武汉小住院医，因为不敢插管让他离开ICU。这在当时其实很难见到。武汉医生对来武汉支援的医疗队兄弟们，感激之情远非常人能理解。
官方统计，全国各地来支援的外来医疗队4.2万，正当我们快撑不住的时候，兄弟们来了，让我们从战壕上撤下来，得以喘息，我们又怎会对他们恶语相向？交接初期，往往是两倍的外地医疗队呼吸、急诊、重症专业人员，换下一倍数量的本地各科医生组成的“杂牌军”。
医疗队的兄弟们，亲眼目睹武汉医生们的辛苦和付出，无不期望早期上岗，换下我们，他们对我们满怀着敬佩和心酸，我们对他们关键时候的出手相助更是满怀感激。这种感情，就像战场上的袍泽深情，哪会有啥正面冲突呢？
影片中，还有很多场景，非常真实，比如停电事件，很多医院都经历过，特别是关于要不要气管插管的争议，也比较真实。在国外疫情暴发的时候，甚至有些国家明文规定，多少岁以上的重症患者，不得插管抢救。当时确实有文献支持，认为插管不但不能明显改善重症患者的预后，而且随着气管喷涌出来的病毒，会加重院内“气溶胶”交叉感染，更会让直接面对气管导管的抢救医生，面临巨大的威胁。
那时候，N95都不够，更别提需要达到防护标准的正压头罩。早期那些承担插管任务的无数麻醉医生，称之为敢死队完全不过分。但是不插管，就跟眼睁睁看着病人在面前死去却什么都不做一样。一边是冰冷的客观现实，一边是救死扶伤的医者仁心，这个插管抢救和不插管抢救，当时在医生们心中，各有各自一杆秤。
我记得我的医生同学群在疫情之初讨论这个问题的时，刚好有个同学在江夏一家医院ICU支援，她作为外地医疗队的一员，亲眼目睹那家医院本院的医生，面对这种危险情况，从不让他们插手，在没有足够防护的情况下，甚至没有足够呼吸机的情况下，跪在推床上给患者插管，心肺复苏，捏球囊给氧，就算没有希望，也积极的抢救。
这些医护人员的所作所为，他们面对任何一条生命时不遗余力的抢救，比各种整合出来的故事，更令人动容。
对我来说，这部电影，虽值得一看，但那段过往，实在不想再回忆！
——“1床走了，他呼吸机撤了，所以这个房间其他人的氧压，就上来了！”
除了公众视角外，“医学界”特邀请了一位参与过武汉一线抗疫的医生观看了这部电影，并写下了这篇一位武汉抗疫医生眼中的《中国医生》。
这不失为一部优秀的作品，近乎纪录片写实的拍摄风格，重现疫情初期，武汉抗疫战争的惨烈。作为一个经历过早期抗疫的普通武汉医生，看完后，有些话还是想说一说。
第一波病毒来袭，就在影片中展现的春节前后，那时还不叫新冠，叫“不明原因病毒性肺炎”。估计这个名字很多人已经淡忘，可当年，正因为“不明原因”，才让我们手足无措，应对不及。
影片中院长面对如潮的患者，大声宣布，防护服质量不达标，可以拒绝收治患者。这场面确实令人感动，但当时的情况根本不是这样，也许有院领导这么说，但是一线的医生们，也没人这么做。
当时外地医疗队尚未前来支援，而重病人井喷式暴发，各家医院爆满，每家医院防护物资都极其短缺，医生们绝对不会因为防护服不达标，拒收好不容易挤进医院来的患者。我们当时甚至不知道啥叫防护服不合标，只看衣服“厚薄”。电影中主任想扔掉的不合规的那些防护服，我们当时一定会当宝贝一样留下来。好多太薄甚至透亮轻轻一拉就破个洞的防护服，那时候都舍不得扔，两件套起来当一件用，没有鞋套，就穿塑料袋。
也许，电影想表达对一线抗疫医生的关爱之意，先保护好自己，再来救治病人。但现实的惨烈，却不允许我们先保护好自己。家乡父老倒在医院门口，怎可能因为防护不足而见死不救？
第一波病毒，我们只知道和SARS类似，潜伏期却更久，传播更隐蔽，病情加重更快，对男女老少都是无差别打击。因为各种原因，很多武汉医生还未准备好铠甲（防护物品）和枪弹（治疗设备药物和经验），来不及保护自己，就冲上一线抢救生命，官方报道，全国被感染的医疗人员3389例，90%以上来自湖北，而且大多都是在措手不及的疫情初期，大多也是武汉医生。
（见图2 摄影：何峰）
影片中，全院职工大会，院长号召，全部医护人员举手，站起来报名上一线，这一幕确实也很令人震撼，可惜当时的情况并不是这样的。
武汉三级医院六十五家，三甲医院二十六家，组建起了抗击疫情的第一道防线，这也是最忙碌、最危险的一道防线。任何一家医院少则大几百，多则数千职工，那时候大家都意识到了这个病毒强大而隐蔽的传播力，开全院大会“聚众”号召大家上一线的动员，显然是不切实际的。各家医院都是在工作群里线上布置任务，传达最新治疗指南和做战斗动员。群里各种积极报名的场景，虽然不如一起举手那么震撼，但时至今日，我隔着手机屏幕依然可以被同事们各种争先恐后、不畏生死、勇往直前而感动。
其实不用动员，面对突发的疫情，没有退缩，只有各种“先上”，党员先上，年轻人先上，科主任带头先上，男同事先上，小夫妻双职工，一个先上一个后上，甚至一起上，躺在了病床上，稍微好一点，就握紧拳头想再上。
电影中，有个场景，一位患者，拔了气管导管后，因为心脏并发症吧，还是走了，医生顿时情绪面临崩溃甚至相互埋怨、撕遗书等等，也许这场景令观众动容，但对于医生，都多少经历过患者生死，一个患者的不治，是很难触动我们的。
有个呼吸科同事，跟我分享过他那时几乎被击溃的几段经历。在门诊，因病房爆满得不到救治的患者家属，跪在他身前；急诊积压着潮水般的重病人，却因呼吸机不足，只能简单的吸氧，用最原始的方法和死神搏命；特别是当他护送一个治疗数日病情却不断加重的同事转院，当他日夜守护的兄弟，上救护车前在担架上握着他的手说：兄弟，我的命，就交给你了。然后又沉沉的昏睡过去。那一刻，彻底击垮了他的心理防线。
（见图3 摄影：何峰）
早期第一波病毒，毒性之强，致死率之高，只有武汉本土医生最能体会，那时患者不是“一个一个”的走，特别是在呼吸科监护室和ICU重病人集中的地方。很多病人进来几天后，就从“毛玻璃变”加重成“大白肺”，甚至双肺感染、呼衰。因为重病人太多，呼吸监护室和重症病房早已饱和，重症患者通常也只能在普通病房救治。各家医院呼吸科的同事们到处会诊，从疫情之初战斗到疫情收尾，疲于奔命如救火消防员一样到处指导重病人抢救。
当时我负责的病区楼层较高，有个房间的氧气无论怎么调，都很难达到需要的氧压。终于有一天，呼吸科主任把氧气都调了上来，正当我们说主任就是主任的时候，他指着病房里一张刚空出来的病床，幽幽的说：这不是我的功劳，1床走了，他呼吸机撤了，所以这个房间其他人的氧压，就上来了！
电影中还展示了这么一个场景，为了降低患者死亡率，院长和医疗队的专家开会时，直接正面对刚，医疗队的专家甚至直言不讳说这个医院综合能力差，然后帅气的转身而去。外省医疗队专家呵斥武汉小住院医，因为不敢插管让他离开ICU。这在当时其实很难见到。武汉医生对来武汉支援的医疗队兄弟们，感激之情远非常人能理解。
官方统计，全国各地来支援的外来医疗队4.2万，正当我们快撑不住的时候，兄弟们来了，让我们从战壕上撤下来，得以喘息，我们又怎会对他们恶语相向？交接初期，往往是两倍的外地医疗队呼吸、急诊、重症专业人员，换下一倍数量的本地各科医生组成的“杂牌军”。
医疗队的兄弟们，亲眼目睹武汉医生们的辛苦和付出，无不期望早期上岗，换下我们，他们对我们满怀着敬佩和心酸，我们对他们关键时候的出手相助更是满怀感激。这种感情，就像战场上的袍泽深情，哪会有啥正面冲突呢？
影片中，还有很多场景，非常真实，比如停电事件，很多医院都经历过，特别是关于要不要气管插管的争议，也比较真实。在国外疫情暴发的时候，甚至有些国家明文规定，多少岁以上的重症患者，不得插管抢救。当时确实有文献支持，认为插管不但不能明显改善重症患者的预后，而且随着气管喷涌出来的病毒，会加重院内“气溶胶”交叉感染，更会让直接面对气管导管的抢救医生，面临巨大的威胁。
那时候，N95都不够，更别提需要达到防护标准的正压头罩。早期那些承担插管任务的无数麻醉医生，称之为敢死队完全不过分。但是不插管，就跟眼睁睁看着病人在面前死去却什么都不做一样。一边是冰冷的客观现实，一边是救死扶伤的医者仁心，这个插管抢救和不插管抢救，当时在医生们心中，各有各自一杆秤。
我记得我的医生同学群在疫情之初讨论这个问题的时，刚好有个同学在江夏一家医院ICU支援，她作为外地医疗队的一员，亲眼目睹那家医院本院的医生，面对这种危险情况，从不让他们插手，在没有足够防护的情况下，甚至没有足够呼吸机的情况下，跪在推床上给患者插管，心肺复苏，捏球囊给氧，就算没有希望，也积极的抢救。
这些医护人员的所作所为，他们面对任何一条生命时不遗余力的抢救，比各种整合出来的故事，更令人动容。
对我来说，这部电影，虽值得一看，但那段过往，实在不想再回忆！
姐妹们踩雷
我不敢当面说你们，但我再也不会去了以下是我花了188做的美甲开门见山的说:
1、延长甲粘完十个手指头没一个不跟肉连上的
2、店里的孩子为了吃核桃拿核桃往桌子上磕，店员不但不制止还教孩子怎么开核桃
3、手法十分用力，多处磨破，一洗手都很痛;指甲和肉粘起来的地方就用力顶开
430块钱的色板上好看的纯色基本没有，都是一些深棕深紫之类的，其他有几个被扣下来了;做这个色板上的猫眼另加10块
5、一边做美甲一遍聊天、看手机
6、本来想做全贴，推荐半贴我可以理解。我说我做不起这么贵的了你还疯狂给我推128和168的指甲油
7、是我没见过市面了，还是说白色纯色配不上30块钱的色版了，只有98的色板里有白色
8、明明提前一小时说了要早到一会，也确认了有时
间，可是去了也是愣叫我等了20分钟，屋里还没开空调超级热
10、而且一开始指甲里面还进去不少气泡，剪本甲给我剪到肉里了快，现在指甲扒的疼
总而言之，我不知道他是看我是学生才草率，觉得我们年龄小好骗好糊弄还是怎么的，确实我不敢当面说，但是我回来在这个平台上句句属实的写评价。
这个价位在其他同星级美甲店里可能会有更好的选择，大家见过世面的可能会觉得188只是自己涂个色的钱，毕竟我也只是学生，我就是想好好做个美甲。188的价钱甲片、指甲油和我的手，你但凡做好一个也不至于我这么说吧。
我真的花钱买教训了，美甲做都做了，我就做完吧，我抱着这样的想法把指甲做完了。我是真觉得花这钱不值，姐妹们。 https://t.cn/R2h3lgW
我不敢当面说你们，但我再也不会去了以下是我花了188做的美甲开门见山的说:
1、延长甲粘完十个手指头没一个不跟肉连上的
2、店里的孩子为了吃核桃拿核桃往桌子上磕，店员不但不制止还教孩子怎么开核桃
3、手法十分用力，多处磨破，一洗手都很痛;指甲和肉粘起来的地方就用力顶开
430块钱的色板上好看的纯色基本没有，都是一些深棕深紫之类的，其他有几个被扣下来了;做这个色板上的猫眼另加10块
5、一边做美甲一遍聊天、看手机
6、本来想做全贴，推荐半贴我可以理解。我说我做不起这么贵的了你还疯狂给我推128和168的指甲油
7、是我没见过市面了，还是说白色纯色配不上30块钱的色版了，只有98的色板里有白色
8、明明提前一小时说了要早到一会，也确认了有时
间，可是去了也是愣叫我等了20分钟，屋里还没开空调超级热
10、而且一开始指甲里面还进去不少气泡，剪本甲给我剪到肉里了快，现在指甲扒的疼
总而言之，我不知道他是看我是学生才草率，觉得我们年龄小好骗好糊弄还是怎么的，确实我不敢当面说，但是我回来在这个平台上句句属实的写评价。
这个价位在其他同星级美甲店里可能会有更好的选择，大家见过世面的可能会觉得188只是自己涂个色的钱，毕竟我也只是学生，我就是想好好做个美甲。188的价钱甲片、指甲油和我的手，你但凡做好一个也不至于我这么说吧。
我真的花钱买教训了，美甲做都做了，我就做完吧，我抱着这样的想法把指甲做完了。我是真觉得花这钱不值，姐妹们。 https://t.cn/R2h3lgW
（[允悲]不是推g没有券写这种内容品牌不封杀我就不错了）作为第一批“吃螃蟹的人”，四年前也就是17年的夏天，是我第一次用到橄榄凝胶。
那时候的橄榄还完全没啥名气，而当时刚好是我处在炎症暗沉“黑红脸”状态中时，它强大的抗炎退红效果刚好对上了我的诉求。
四年的时间里，橄榄的知名度越来越高，也一度有了“出圈”的趋势；
不过盛名在外，其实也有捧杀的问题，没有100%适合所有人的产品，
用的合适用的适合，才能用出对的效果！
关于这款还是有很多的误区存在，下面来破解一下常见的一些误区，希望能帮更多人找到对的打开方式，大家有任何使用上的问题都可以在评论区留言哦！
【破解误区1】不是橄榄油，不是精油也不是精华油！
「基础知识点」橄榄叶不是橄榄油，两种成分！
橄榄油完全不适合油痘肌，特别是脂溢性皮炎肌肤！妥妥滴微生物“培养基”。
橄榄叶提取物则是包含橄榄苦苷、羟基酪醇等成分在内的具有抗菌、抗炎、抗氧化等性能的成分。
【破解误区2】看着“油”实际不含油，甚至还挺控油！
橄榄凝胶本身也是妥妥的无油配方，质地厚重是因为橄榄叶提取物的浓度太高！
一般植物提取物添加量在1%左右，橄榄凝胶足足加了10%的橄榄叶，而且是高纯度提取，所以肤感偏粘稠，但是无油配方，而且还有控油作用
（这点一开始用错了用多了的人绝对能体会到后面拔干的酸爽）
【破解误区3】无需贪多，3滴足够
正因为高浓度+高纯度，所以用量千万不要贪多！
瓶身包装和官方不厌其烦的科普，3滴以内足够，
新手用1－2滴就行，也可以混合基础水乳霜用~
（当然如果你是老手，超过3滴用量也挺合适，这个自己把握就行）
【破解误区4】退红很猛，也是猛药
不要贪多还有很重要的一点是：
本质上橄榄凝胶也是一款猛药！
没错！谁说抗炎退红类的产品一定都是温和的小白花？真不是！
虽然抗炎退红这些功能会让很多敏感肌心动，
加上无酒精无香精无防腐剂的安心配方，会让人误解为温和修复型，
10%高纯植物提取注定了它并不是一款绝对温和的“小白花”
事实上，这款从实验室里走出来的产品本质就是一款猛药，
只不过它不是传统意义上焕肤性质的猛药，
而是在修复方面效果猛但是也会有副作用的双刃剑！
【破解误区5】不是干燥脱皮期急救首选！
橄榄凝胶的控油效果让很多油敏肌用起来美滋滋，
特别是重油+因为出油导致炎症红敏的可以从抗菌+控油的源头抗炎+直接抗炎的三个途径起到更全面的调理效果；
但是对于干敏皮包括更复杂一点的‘外油内干’（油性屏障受损）肌肤来说，太控油则会加重问题，甚至直接烂脸翻车！
正确用量+用法一般可以调整到位，但如果皮肤正在处于干燥脱皮期间，保险起见，最好不要用！另外它也并不能帮你修复起皮！
p.s.修复干燥起皮其实是最简单的，记住以下口诀即可：
少清洗、不剥脱、多封包、多保湿。
【破解误区6】干皮使用最好混合乳霜！
干皮或者单独用任何会觉得拔干的皮肤，
正确用法是直接混合保湿乳霜！
【破解误区7】不是修复（物理）屏障的！
很多新手分不清修复里的几个层次：
✅ 屏障（一般指的包括皮脂膜在内的物理屏障）
✅抗炎（对应免疫屏障）
✅舒缓镇定（即刻止痒、减轻泛红及疼痛）✅抗红（减少肌肤反复发红，重点在预防）
✅退红（快速淡化肌肤泛红、红斑、痘痘红肿等，重点在肉眼可见的改善）
橄榄对直接修复（物理）屏障没有太大作用，且屏障极度脆弱时驾驭不了这款单品，但是后期屏障脱离受损期之后可以搭配屏障修复产品一起用。
所以屏障还没修复好的朋友，先把基础打扎实！
特别是动不动就会刺痛的话，这时候是不适合用的！
⚠️后面我会发文具体讲这些概念的区别！
（屏障分阶段修复:https://t.cn/A6f6FAAJ）
【破解误区8】爆痘不要慌，分情况判断
爆痘分两种情况：良性和恶性。
如果你爆痘的地方用之前就是反复长痘、痘印的病灶区，甚至用之前已经能摸到鼓、表皮红或者痛痛的，用完出来小白点，或者有红包鼓出表皮，这只是加速了痘痘的进程，也就是良性爆痘。
如果你爆痘的地方本身特别脆弱泛红，动不动刺痛，用量也正确，但是用完爆疹子（小红疹或者逆光疹）同时皮肤明显有其他不适感，可能是这个阶段还不适合用橄榄（简单的说就是hold不住），先进行基础的屏障修复就好。
⚠️关于闭口和粉刺：
橄榄凝胶本身不会致痘，也不含油分，在正确用量内使用不会给肌肤负担，如果用完觉得闷闭口了，看看是不是搭配或者季节整体的原因。
最后还有一个最需要注意的问题是——千万别买错❗️
要是直接买成了另一款猛药抗氧精华，从头就开始错了，那只能重新买过了。
但其实抗氧精华也是一款相当有价值的产品，只是对皮肤耐受度和操作手法有要求而已，
我自己皮肤稳定时也会用，心得分享在这里:https://t.cn/A6bwUyQH
那时候的橄榄还完全没啥名气，而当时刚好是我处在炎症暗沉“黑红脸”状态中时，它强大的抗炎退红效果刚好对上了我的诉求。
四年的时间里，橄榄的知名度越来越高，也一度有了“出圈”的趋势；
不过盛名在外，其实也有捧杀的问题，没有100%适合所有人的产品，
用的合适用的适合，才能用出对的效果！
关于这款还是有很多的误区存在，下面来破解一下常见的一些误区，希望能帮更多人找到对的打开方式，大家有任何使用上的问题都可以在评论区留言哦！
【破解误区1】不是橄榄油，不是精油也不是精华油！
「基础知识点」橄榄叶不是橄榄油，两种成分！
橄榄油完全不适合油痘肌，特别是脂溢性皮炎肌肤！妥妥滴微生物“培养基”。
橄榄叶提取物则是包含橄榄苦苷、羟基酪醇等成分在内的具有抗菌、抗炎、抗氧化等性能的成分。
【破解误区2】看着“油”实际不含油，甚至还挺控油！
橄榄凝胶本身也是妥妥的无油配方，质地厚重是因为橄榄叶提取物的浓度太高！
一般植物提取物添加量在1%左右，橄榄凝胶足足加了10%的橄榄叶，而且是高纯度提取，所以肤感偏粘稠，但是无油配方，而且还有控油作用
（这点一开始用错了用多了的人绝对能体会到后面拔干的酸爽）
【破解误区3】无需贪多，3滴足够
正因为高浓度+高纯度，所以用量千万不要贪多！
瓶身包装和官方不厌其烦的科普，3滴以内足够，
新手用1－2滴就行，也可以混合基础水乳霜用~
（当然如果你是老手，超过3滴用量也挺合适，这个自己把握就行）
【破解误区4】退红很猛，也是猛药
不要贪多还有很重要的一点是：
本质上橄榄凝胶也是一款猛药！
没错！谁说抗炎退红类的产品一定都是温和的小白花？真不是！
虽然抗炎退红这些功能会让很多敏感肌心动，
加上无酒精无香精无防腐剂的安心配方，会让人误解为温和修复型，
10%高纯植物提取注定了它并不是一款绝对温和的“小白花”
事实上，这款从实验室里走出来的产品本质就是一款猛药，
只不过它不是传统意义上焕肤性质的猛药，
而是在修复方面效果猛但是也会有副作用的双刃剑！
【破解误区5】不是干燥脱皮期急救首选！
橄榄凝胶的控油效果让很多油敏肌用起来美滋滋，
特别是重油+因为出油导致炎症红敏的可以从抗菌+控油的源头抗炎+直接抗炎的三个途径起到更全面的调理效果；
但是对于干敏皮包括更复杂一点的‘外油内干’（油性屏障受损）肌肤来说，太控油则会加重问题，甚至直接烂脸翻车！
正确用量+用法一般可以调整到位，但如果皮肤正在处于干燥脱皮期间，保险起见，最好不要用！另外它也并不能帮你修复起皮！
p.s.修复干燥起皮其实是最简单的，记住以下口诀即可：
少清洗、不剥脱、多封包、多保湿。
【破解误区6】干皮使用最好混合乳霜！
干皮或者单独用任何会觉得拔干的皮肤，
正确用法是直接混合保湿乳霜！
【破解误区7】不是修复（物理）屏障的！
很多新手分不清修复里的几个层次：
✅ 屏障（一般指的包括皮脂膜在内的物理屏障）
✅抗炎（对应免疫屏障）
✅舒缓镇定（即刻止痒、减轻泛红及疼痛）✅抗红（减少肌肤反复发红，重点在预防）
✅退红（快速淡化肌肤泛红、红斑、痘痘红肿等，重点在肉眼可见的改善）
橄榄对直接修复（物理）屏障没有太大作用，且屏障极度脆弱时驾驭不了这款单品，但是后期屏障脱离受损期之后可以搭配屏障修复产品一起用。
所以屏障还没修复好的朋友，先把基础打扎实！
特别是动不动就会刺痛的话，这时候是不适合用的！
⚠️后面我会发文具体讲这些概念的区别！
（屏障分阶段修复:https://t.cn/A6f6FAAJ）
【破解误区8】爆痘不要慌，分情况判断
爆痘分两种情况：良性和恶性。
如果你爆痘的地方用之前就是反复长痘、痘印的病灶区，甚至用之前已经能摸到鼓、表皮红或者痛痛的，用完出来小白点，或者有红包鼓出表皮，这只是加速了痘痘的进程，也就是良性爆痘。
如果你爆痘的地方本身特别脆弱泛红，动不动刺痛，用量也正确，但是用完爆疹子（小红疹或者逆光疹）同时皮肤明显有其他不适感，可能是这个阶段还不适合用橄榄（简单的说就是hold不住），先进行基础的屏障修复就好。
⚠️关于闭口和粉刺：
橄榄凝胶本身不会致痘，也不含油分，在正确用量内使用不会给肌肤负担，如果用完觉得闷闭口了，看看是不是搭配或者季节整体的原因。
最后还有一个最需要注意的问题是——千万别买错❗️
要是直接买成了另一款猛药抗氧精华，从头就开始错了，那只能重新买过了。
但其实抗氧精华也是一款相当有价值的产品，只是对皮肤耐受度和操作手法有要求而已，
我自己皮肤稳定时也会用，心得分享在这里:https://t.cn/A6bwUyQH
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