亲爱哒老婆大人么么哒 !今天是2021年7月14日星期三,阴历六月初五。武汉市今天晴天,南风二级,气温28~36℃,空气污染34( 优),空气湿度53%。明天晴天,气温29°C~37℃。
【妈妈是超人】夏季补水:补充水分还是喝白开水最好。要尽量少给孩子喝果汁,而是要吃全水果。
为了让平淡的白开水更有吸引力,你可以想一些办法,比如:孩子在外面跑来跑去疯玩了半小时之后,及时递给他一大杯清凉解渴的凉白开。也可以准备一个漂亮的杯子,告诉孩子,这是宝宝专用,口渴了可以自己去倒水喝哦。也要试着给宝宝多种选择,比如在水里加一片柠檬片、一颗草莓或是其他新鲜水果。平时,家长也要做好榜样,让孩子看到你大口喝水的样子,表现出你很爱喝水,这样宝宝也会觉得水很好喝!

亲爱哒老婆大人么么哒 !今天是2021年7月14日星期三,阴历六月初五。武汉市今天晴天,南风二级,气温28~36℃,空气污染34( 优),空气湿度53%。明天晴天,气温29°C~37℃。
【妈妈是超人】夏季补水:补充水分还是喝白开水最好。要尽量少给孩子喝果汁,而是要吃全水果。
为了让平淡的白开水更有吸引力,你可以想一些办法,比如:孩子在外面跑来跑去疯玩了半小时之后,及时递给他一大杯清凉解渴的凉白开。也可以准备一个漂亮的杯子,告诉孩子,这是宝宝专用,口渴了可以自己去倒水喝哦。也要试着给宝宝多种选择,比如在水里加一片柠檬片、一颗草莓或是其他新鲜水果。平时,家长也要做好榜样,让孩子看到你大口喝水的样子,表现出你很爱喝水,这样宝宝也会觉得水很好喝!

#在家尽量别吃红油火锅#看到这个热搜,还是想说,夏天最好少吃麻辣火锅,虽然很多人以为麻辣火锅发汗祛湿,但是从中医角度来讲,这个观点是错误的。湿气和油腻都很黏,火锅味道辛辣且多油,容易导致身上的湿气被堵,排不出去。火锅底料中的辣椒、花椒性温,多食易内生燥热湿邪,不仅不能除湿反而会使人体内湿气更重。
同时,夏天穿着较少,吃火锅也很容易发生烫伤等危险事件。


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