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摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁 棚主宁哥

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案例来自博主@正畸功课bot “戴隐适美一年的感受和心得”
以下内容为粉丝分享：
“首先我已经30 了，在矫正牙这件事情上可以说在我决定做之前是多年的心病，做之前也有顾虑说都这个岁数了该不该做还有没有效果，但现在我想说你在犹豫的时候就是在浪费时间，早决定一天你就比别人早一天变美!下面分享下我的经验吧

1.[术前多咨询]
可以多咨询几家医院，特别是和正畸医生之间的沟通,与其说选择好的医院不如说选择好的医生，为你定制最佳最合适你的方案，我运气很好，遇到了很专业很负责的医生(自身做正畸十几年，很权威)，由于我的面形不凸我和医生说不想拔牙但是我的门牙过大且外倾，侧面看嘴是有点微凸的，再三沟通下定下了片切牙齿不拔牙的方案，选择的隐适美矫正。

2.[注意牙齿和牙套的清洁]
隐形牙套其实是可以戴着进食的，但是缺点就是食物残渣会进入牙套里，造成口腔异物感很强烈，所以我还是选择吃东西的时候取下来吃，然后勤刷牙多做清洁。

3. [每天坚持咀 嚼咬胶，防止产生牙套脸]
虽然牙套脸的形成是因人而异的，但我还是比较谨慎。每天只要取下牙套吃完东西，再戴上后我就会咀嚼咬胶,每天大概2-3次，所以我现在根本没有出现牙套脸。

4. [养成良好的自觉性和医从性]
戴隐形和钢丝最大的不同就是牙套可以自由摘取，很多人自觉性很差，要么取下来大半天不记得戴，要么和医生约好的复诊时间不赴约，到最后怪隐适美矫正效果不好矫正效果慢，问问你自己做到了每天佩戴20小时以上了吗看看我佩戴的效果，我觉得效果是很明显的，这还只是一年的效果。


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#王一博24岁生日快乐# wyb#王一博平安喜乐#
【24岁生日企划 PART2--24城联合接力大型公益活动--活动反馈 第9站 海南-海口】

纵寄蜉蝣于天地，愿付善意予世间。
万千爱意，因他而生，流向茫茫人海，化作一份份真挚的祝福，同贺生辰。@UNIQ-王一博

与博同善，与爱同行，关爱听障儿童
本次海口站【关爱听障儿童】公益活动，我们招募了10位小摩托作为志愿者，和【海南（海口）特殊教育学校】的孩子们度过了一个“无声”却有爱的周末。本次活动，我们还联合了【中国联通海南省分公司】【海南省反电信网络诈骗中心】为听障同学们开展了一期特殊的“预防电信网络诈骗”公益讲座。公益讲座结束后，同学们还在现场教摩托姐姐们用手语表达了“王一博24岁生日快乐，平安喜乐”。这对于之前完全没有接触过手语的摩托姐姐们来说，的确是个不小的挑战。虽然活动现场没有太多的声音，但是我们在各位同学们清澈的眼神和手语中，也看到了她们的快乐和力量。

本次海口站的公益活动，共有【43位】小摩托为学校捐赠了『33瓶』洗发水，『26份』舒肤佳守护礼盒，『33瓶』碧浪洗衣液，『24支』高露洁牙膏，『27个』安踏书包，『34份』来伊份礼盒，『29个』文具盒以及『30套』图书，公益物资共计『12136.55元』，希望孩子们都能健康快乐地成长～

本次活动，我们看到的最多的手语，就是“谢谢”。以博之名，行大善之事。愿所有的孩子都能平安喜乐，万事顺遂。

公益之路绝不是一次性的，今后@王一博吧_海南粉丝团 也会持续关注社会弱势群体的情况，同时也希望更多的小摩托可以加入到我们的公益活动中。二四有善，与博益行！