【这个论坛讲了航天中西医结合健康管理】7月14日，第一届航天中西医结合健康管理论坛暨授牌仪式在航天中心医院举行。

论坛授牌航天中心医院为“健康中国—全国中医体质与治未病协作创新联盟成员单位”“中国医学装备协会中医装备分会慢病管理研发与推广中心”“中国医学装备协会中医装备分会宫廷理筋术培训基地”。

论坛以中西医协同发展和治未病健康管理为核心，多位全国知名专家就中医如何赋能健康管理行业展开了精彩的主题发言，为中医与健康管理行业实现学科融合、技术创新和模式创新提供了具有价值的建议和思路。

本次论坛现场开设了五个体验专区，参会人员分别体验了常见疾病糖尿病、调神护眼、颈肩痛以及“宫廷理筋术”、“调筋理脏术”，感受了中医对常见慢性病的神奇效果。现场展示的防疫香囊、止咳平喘三伏贴、茉莉清热和胃代茶饮同样供不应求。

中医健康管理是航天中心医院健康管理工作特色之一，已开展中医体质辨识、中医健康讲座、中医健康科普、中医健康咨询、中医健康义诊、中医健康巡诊等中医健康活动，涉及耳穴压豆、拔罐、推拿、针刺、穴位贴敷、腿浴、中医理疗等多项中医传统疗法。系统维护和提升人体功能状态，以未病先防，愈后防复为服务核心，多年来受到广大职工的欢迎和一致好评。（记者 刘岩）

#工作动态# 【区中医院：打造特色科室 提供优质服务】
近年来，丹徒区中医院始终秉承中医传统，注重发挥中医药的优势和作用，精心设立和建设中医特色科室，全力打造中医品牌，为百姓提供了优质高效的中医诊疗服务。
一进入丹徒区中医院，小编便闻到了一股淡淡的中草药香气。在该院的治未病中心，不少患者正在进行针灸、艾灸、穴位贴敷等特色理疗项目。医护人员介绍，中心拥有一支经验丰富的医师团队，可以为全区广大群众提供中医预防、养生、保健指导等多方位的服务。
区中医院治未病中心是一个融预防、保健、养生、治疗于一体的、具有鲜明中医特色的独立科室，也是一个以中医“治未病”理念为核心，集中医体检、预警、养生指导和干预于一体的养生保健中心。中医治未病是由治病为主转变为预防为主，重点针对中医体质偏颇人群、亚健康人群、病前状态人群，以及慢性疾病需实施健康管理的人群，进行健康风险评估，再根据评估结果予以综合健康指导，这其中包括饮食指导、运动调摄、心理疏导、药物以及非药物传统疗法等，将中医传统文化养生理念融于患者服务中。
据了解，今年，丹徒区中医院还计划投入资金80万元，完善治未病中心的建设，并按功能划分出健康状态信息采集与辨识评估、健康咨询与指导、健康干预、健康宣教等多个区域。同时，针对不同的服务对象，进行分类管理，分别制定服务（干预）方案，充分发挥“中医治未病”作用，打造具有中医文化特色的中医综合服务区。
区中医院副院长周逊说，区中医院为全区居民提高中医药预防保健服务，做到未病先防、既病防变、疫后防复，提高群众的健康水平与生活质量。

20210714，周三。
最近好像又重新喜欢上瑜伽‍♀️
找到能沉浸其中的东西，其实不容易的，珍惜❤️

健康管理小知识
规律的运动虽然不一定能让体重秤上的数字短期内快速减少，但是可以增加我们活动的范围，让我们可以走得更快、跳得更高、精力更充沛，还可以改善睡眠和减少焦虑。
当人在积极运动的时候，肌肉主动收缩；骨骼和关节得到了锻炼；呼吸更深、心跳更快；身体会分泌促进生长的激素。

今日早餐️
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