【環法第18賽段波加查擴大領先優勢 強勢鎖定圓點衫】今日的比賽開始後，莫霍里奇和阿拉菲利普等3名車手成功突圍，但他們始終未能在爬坡開始前拉開足夠的時間差。直至比賽進入圖爾馬萊爬坡之後，主集團內的戈迪、拉圖爾等人嚐試進攻併成功追上先前突圍選手，而英力士車隊則在隨後的爬坡過程中嚐試控場。總成績排名第四的烏蘭卻遺憾在爬坡中掉隊，隨後拉圖爾第一個通過今日首個HC級爬坡點：圖爾馬萊山口，並獲得本屆環法的雅克戈德獎。

34岁的老将（其实也不算特别老）德根特近年来发表了不少类似于前浪被后浪拍死在沙滩上之类的言论，除了调侃之外也确实有真心服老的意思，前两天他对媒体说今年可能是他最后一次参加环法比赛了。德根特在2011年首次参加环法就爬了吕兹阿尔迪当这个爬坡，而昨天本届环法比赛的最后一个高难度爬坡也是吕兹阿尔迪当，“圆满轮回”。从2011年到2019年，德根特7次参加环法，赢得2个赛段冠军，每届最起码也有赛段前10入账，但是去年的最高赛段排名只有20名，今年更是低到了35名（个人计时赛），德根特觉得自己在环法的突围竞争力和连续参加多个大环赛的恢复能力都显著下降，他已经取消了今年继续参加环西的计划，在环法之后会视车队需要参加一些难度不太高的小比赛。退役的说法暂时还没有，希望未来几年还能在环法以外的比赛上看到德根特突围的身影吧。

最近天气炎热，出去跑步太考验意志与对桑拿的爱好程度了。

我一般选择更多的在健身房做腿部的力量锻炼与一些间歇的跑步机爬坡训练，2XU的装备就是我的心头好。

尤其是MCS跑步系列，穿上就可以深刻体验到那根据股四头走向的压缩设计！感觉自己的膝盖与小腿都减轻了很多压力。

而在夏天穿上压缩系列，更有意想不到的透气感，跑完也不会很黏乎，重点是好看！看着就好看！臀腿饱满穿上更好看！

比较需要注意的是，由于真的很轻薄贴合，拿来越野跑还是要谨慎小心，跑跑体育场就真的挺好的。有机会一起感受TWO TIMES YOU的魔力吧～

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