#宋承宪[超话]#[心]
【7月16日】#宋承宪# 经纪公司官方账号更新3p, IG story更新一视频(截图p2)✌
配文: 声音事件日志
⠀一点线索都不放过的推理,相信和支持搭档的稳重,无论去哪里都能看到的外貌..
不知不觉间被德里克∙乔燃烧着
每周周五周六晚10点50分tvN#voice4# 《审判的时间》必看直播
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@宋承宪 SongSeungHeon#TVN#金土剧#voice4[超话]#
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不知不觉间被德里克∙乔燃烧着
每周周五周六晚10点50分tvN#voice4# 《审判的时间》必看直播
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@宋承宪 SongSeungHeon#TVN#金土剧#voice4[超话]#
《对白》
——肖强虹
蓦然回首不知不觉
已 经过了许多年
物是人非恍然间
往事已变成了怀念
生活就像一杯沧海
沉浮着人世悲欢
风雨兼程的路上
苍老了青丝与容颜
有多少潮起潮落日日夜夜
淹没在似水流年
有多少缘聚缘散分分合合
深刻在难忘瞬间
历经风雨终会明白
人生不过一场命运安排
浮沉岁月世情冷暖
都将随风化作云烟
——肖强虹
蓦然回首不知不觉
已 经过了许多年
物是人非恍然间
往事已变成了怀念
生活就像一杯沧海
沉浮着人世悲欢
风雨兼程的路上
苍老了青丝与容颜
有多少潮起潮落日日夜夜
淹没在似水流年
有多少缘聚缘散分分合合
深刻在难忘瞬间
历经风雨终会明白
人生不过一场命运安排
浮沉岁月世情冷暖
都将随风化作云烟
#沉迷喝奶茶后的变化#
只想说,请少喝,无糖的也少喝。
上海市消保委 2017 年提取 51 家奶茶店的奶茶样品进行检测,发现就算是宣称「无糖奶茶」的奶茶平均含糖量也达到 2.4g/100ml。
而市面上一杯正常甜度的珍珠奶茶,平均含糖量达到了36g(500ml),已经超过了每天的建议摄入量(根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,应控制添加糖的摄入量,每天不超过 50g,最好在 25g 以下)。
那么「无糖奶茶」的糖分是怎么来的?
1️⃣ 奶茶底
我们喝到的奶茶茶底大部分都不是「奶」+「茶」的组合,而是「奶精」+「茶」的组合。奶精里有不少的糖分,其中包含的葡萄糖浆就属于添加糖的一种。
2️⃣ 配料
椰果、红豆、布丁、芋圆、珍珠......奶茶的灵魂配料,可都是在糖水里泡大的。你有没有发现越喝到快见底的时候,口感越甜。没有搅拌均匀的配料在杯底沉淀,吸一口,糖的摄入在不知不觉间就拉到了满格。加配料的时候多猖狂,糖分就有多超出想象。[并不简单]
都来说说今天下午都喝了啥,什么配方,加的什么料吧[太开心]。
#KeepEatHealthy#
只想说,请少喝,无糖的也少喝。
上海市消保委 2017 年提取 51 家奶茶店的奶茶样品进行检测,发现就算是宣称「无糖奶茶」的奶茶平均含糖量也达到 2.4g/100ml。
而市面上一杯正常甜度的珍珠奶茶,平均含糖量达到了36g(500ml),已经超过了每天的建议摄入量(根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,应控制添加糖的摄入量,每天不超过 50g,最好在 25g 以下)。
那么「无糖奶茶」的糖分是怎么来的?
1️⃣ 奶茶底
我们喝到的奶茶茶底大部分都不是「奶」+「茶」的组合,而是「奶精」+「茶」的组合。奶精里有不少的糖分,其中包含的葡萄糖浆就属于添加糖的一种。
2️⃣ 配料
椰果、红豆、布丁、芋圆、珍珠......奶茶的灵魂配料,可都是在糖水里泡大的。你有没有发现越喝到快见底的时候,口感越甜。没有搅拌均匀的配料在杯底沉淀,吸一口,糖的摄入在不知不觉间就拉到了满格。加配料的时候多猖狂,糖分就有多超出想象。[并不简单]
都来说说今天下午都喝了啥,什么配方,加的什么料吧[太开心]。
#KeepEatHealthy#
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