真正的幸福：身上没病，心里没事！（好文）

哲理人生库 昨天

人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，并不是俗世所认为的富贵权势。

01

无病第一利

俗话说：“无病一身轻。”生过一场大病的人都有体会。

一个人正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白“身上没病”是真正的幸福。

清末民初名医李庆远在《养生自述》中说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形神相俱，泰然百岁以上。”

意思是说，饮食规律合理，按时规律作息，不过度劳累，就能形神都健康充沛，长命百岁不是难事。

身体的病痛产生苦恼，而心理的毛病更使人昼夜不得安宁。

譬如当我们的心中生起贪、嗔、痴等烦恼时，虽然努力加以排遣，却才下心头，又上眉头，那么的力不从心；又譬如心中充满种种的欲望，虽然极力加以克制，却又事与愿违，不能随心所欲。

不管世间的变化如何，只要我们的内心不为外境所动，保持一种达观乐天的心态，则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们，心里的世界是无限宽广的。

身心健全无病，才是最大的利益。

02

知足第一富

俗语说：“人心不足蛇吞象。”

诱惑与压力，刺激着人们的欲望，制造着内心的贪婪。

太多的人，本身拥有令人羡慕的生活，却因为欲望而彻底失去了幸福。

过分的贪取，无理的要求，只是徒然带给自己烦恼，而在日日夜夜的焦虑企盼中，还没有尝到快乐之前，已饱受痛苦煎熬了。

一个有闲的穷人说：有钱就是幸福。

一个匆忙的富人说：有闲就是幸福。

一个下岗工人说：能上班就是幸福。

一个失去双亲的人说：父母在就是幸福。

一个双目失明的姑娘说：能看见就是幸福。

一个小学生说：每天都好多作业，没有作业就是幸福。

……

我们总是仰望和羡慕别人的幸福，其实，一回头，别人也在仰望和羡慕你的幸福。懂得知足，好好珍惜拥有的一切，就是真正的幸福。

03

善友第一厚

人生在世，总会有朋友。朋友对于任何一个人都有着重大的意义，他们甚至能够影响我们一生。

孔子在《论语·季氏》将朋友进行分为六类：“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”

孔子认为，好朋友有三种——

第一种“友直”，是讲直话的朋友；

第二种“友谅”，是比较能原谅人，个性宽厚的朋友；

第三种“友多闻”，是知识渊博的朋友。

在我们决定将一个人列入自己的朋友名单之前一定要仔细调查清楚，千万不能让那些鱼目混珠之辈进入自己的朋友圈。

所谓“同气相求，物以类聚”。

亲近善知识，如入芝兰之室，久而不闻其香；

结交恶知识，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。

因此，好的朋友是最可亲的人，也就是“善友第一厚”。

也许我 不应该 出现在你面前

也许我 最应该 把绝望都收敛

可是我能感觉到

因为我还有心跳

我以为 如果我 变得强大一点

就可以 不需要 面对这些离别

不想有一天后悔

只因为自己懦弱

就算我真的走到悬崖边

就算你们都说不要往前

笔记已合上 原谅我不能义无反顾往下跳

无法跨过道德的界限，如果对方是已婚已育

就算我真的走到悬崖边

就算你们都说不要往前

因为我不想

被遗憾困住脚步

笔记已合上 原谅我义无反顾

往下跳

做了一场交响情人梦白日梦

但保证现实生活中，只要他朱一龙不能证明自己是单身，就只能当朋友，闺蜜对待

有人说 合拍的人不会在你想要安慰时给你讲道理 也不会在你气得冒烟的时候跟你硬碰硬
更重要的是 他知道怎么才能令你高兴 知道怎样才能让这漫长的一生相处起来不那么费劲 跟不在一个频率上的人沟通 即使你一分钟原谅他上万次也不能解决问题 但跟合拍的人相处一切尽在不言中 和这样的人在一起如四月春风冬日暖阳 即使每天面对柴米油盐 也能把生活酿出甜