#雷火艾灸[超话]#十二井穴
1、肺经井穴——少商穴
《玉龙歌》记载：“乳蛾之症少人医，必用金针疾除，如若少商出血后，即时安稳免灾危”。
这里的乳蛾即“喉蛾”，乳蛾之症相当于我们说的急性扁桃体肿大，古代通过针刺少商出血的方法就能起到缓解作用。
因为少商是肺经的井穴，太阴肺气之根，故能清肺热，利咽喉，疏卫解表，消散郁热，无论古今医家都公认是急性咽喉肿痛调理最佳的穴位。
日常有肺热咽喉呼吸道疾病者，可以艾灸。
点刺出血3～5滴，使血由紫黑转淡即可。扁桃体发红肿大，导致喉中剧痛、咽水即感困难阻塞不通者，针刺出血后可以立即减轻症状，能进饮食。
2、大肠经井穴——商阳穴
《百症赋》云：“寒疟兮，商阳太溪验”。
商阳是手阳明大肠经的井穴，阳明经为多气多血之经，商阳为经脉气血运行的源头。
商阳穴又在食指末端直接联系着相表里的肺经，而肺为水之上源，主一身之皮毛，艾灸商阳穴可以同时激发肺经与大肠经气。
凡外邪侵袭肌表发病时，可商阳开发皮肤之毛窍，疏泄外卫之阳，从而解表开郁、退热发汗。
比如便秘，多因腹内积热、津液受灼、肠腑不通所致，通过点按或艾灸商阳，可使热邪宣降得畅，气机调理，水液下达濡润肠道，促进排便。
3、心包经井穴——中冲穴
《玉龙歌》：“中风之症疾非轻，中冲二穴可安宁，先补后泻如无应，再刺人中立便轻”。
中冲为心包经的井穴，是阴阳经脉交接之处，针泻中冲可纠正阴阳离决，调整阴阳平衡。心热极盛，热盛生风，风火相并，蒙蔽清窍所导致的中风，证见突然昏倒，不醒人事，应及时刺中冲醒神苏厥。
救治气厥、痰厥、暑厥，根据昏厥时间长短和程度轻重针刺深浅，昏厥时间短病情轻的可浅刺3～5mm，昏厥时间长病程重的可深刺入中指中节。
危急之时在中冲穴重力切掐，也多能促使患者清醒，收效迅速。肝经风热或热毒上扰眼睑，致局部气血瘀滞造成的麦粒肿，三棱针中冲挤压出血5～10滴，一般1～3次即可消除眼目红肿疼痛。
心火炽盛所致的舌体肿胀疼痛，亦可刺中冲穴放血以清心泄热、凉血止痛。
4、三焦经井穴——关冲穴！
关冲穴是三焦经上的第1个穴位，特点是清宣三焦。
《玉龙歌》记载：“三焦热气壅上焦，口苦舌干岂易调，针刺关冲出毒血，口生津液病俱消”。
关冲穴是手少阳三焦经之井穴，这个穴很小，除了艾灸，需要用指甲掐捏才能比较好的刺激到。
但它用处巨大，是三焦经的出气筒，人心里堵闷，心烦意乱又说不出是哪儿难受的时候，就应多灸多捏关冲，把心中的气放出去。
关冲穴还可以调理晕车，晕车的时候揉关冲穴通常管用，因为晕车是肚子里有浊气上来，让人恶心，只要打几个嗝，晕车就会大大缓解。
关冲穴就是这样的排气口，刺激它能帮助把浊气散一散，让人舒服一点。除了这些像咽喉痛、急性咽喉炎，等疾病，艾灸或揉按关冲穴也有调理作用。
5、心经井穴——少冲穴
《内经》曰：『心者，君主之官，神明出焉。』心经主要负责给心脏补充血液，然后让心脏更好地推动周身的血液运行。
少冲穴是心经的井穴，在五行属木而为心之母穴，特点是清心除烦。
《玉龙歌》记载：“胆寒心虚病如何，少冲二穴功最多，刺入三分不着艾，金针用后自平和”。
现代人多心血不足，常有心虚之证，容易心悸怔忡、惊惕不安、健忘、多梦，或者呼吸急促心下暴痛等症状，应该多灸少冲穴。
6、小肠经井穴——少泽穴
少泽为手太阳小肠经井穴，小指为小肠经、心经交接之处，刺既能调心气、通血脉，又能调小肠、化精微，对妇女产后缺乳具有佳效。
《玉龙歌》：“妇人吹乳痛难消，吐血风痰稠似胶，少泽穴内明补泻，应时神效气调”。
“吹乳”是“乳痈”的别称，相当于现代的乳腺炎，多由肝气郁滞或胃热壅盛，复感外邪，经络壅滞结毒而成。
而刺激少泽穴可以清热散结，宣畅乳络疏通乳腺闭塞，使气行血活，肿毒自消。
常灸少泽，既能疏泄肝气的郁结，又能泻胃经之积热，通经活络，散瘀破结。
以上就是人手上的6个井穴，每一个都是对应经络的起始，活水的源头，经常艾灸或者掐揉这些穴位，对于强化经络功能，清热安神，调理脏腑都有不错的反馈，能帮助人们解决日常生活中的许多毛病和麻烦。
1、肺经井穴——少商穴
《玉龙歌》记载：“乳蛾之症少人医，必用金针疾除，如若少商出血后，即时安稳免灾危”。
这里的乳蛾即“喉蛾”，乳蛾之症相当于我们说的急性扁桃体肿大，古代通过针刺少商出血的方法就能起到缓解作用。
因为少商是肺经的井穴，太阴肺气之根，故能清肺热，利咽喉，疏卫解表，消散郁热，无论古今医家都公认是急性咽喉肿痛调理最佳的穴位。
日常有肺热咽喉呼吸道疾病者，可以艾灸。
点刺出血3～5滴，使血由紫黑转淡即可。扁桃体发红肿大，导致喉中剧痛、咽水即感困难阻塞不通者，针刺出血后可以立即减轻症状，能进饮食。
2、大肠经井穴——商阳穴
《百症赋》云：“寒疟兮，商阳太溪验”。
商阳是手阳明大肠经的井穴，阳明经为多气多血之经，商阳为经脉气血运行的源头。
商阳穴又在食指末端直接联系着相表里的肺经，而肺为水之上源，主一身之皮毛，艾灸商阳穴可以同时激发肺经与大肠经气。
凡外邪侵袭肌表发病时，可商阳开发皮肤之毛窍，疏泄外卫之阳，从而解表开郁、退热发汗。
比如便秘，多因腹内积热、津液受灼、肠腑不通所致，通过点按或艾灸商阳，可使热邪宣降得畅，气机调理，水液下达濡润肠道，促进排便。
3、心包经井穴——中冲穴
《玉龙歌》：“中风之症疾非轻，中冲二穴可安宁，先补后泻如无应，再刺人中立便轻”。
中冲为心包经的井穴，是阴阳经脉交接之处，针泻中冲可纠正阴阳离决，调整阴阳平衡。心热极盛，热盛生风，风火相并，蒙蔽清窍所导致的中风，证见突然昏倒，不醒人事，应及时刺中冲醒神苏厥。
救治气厥、痰厥、暑厥，根据昏厥时间长短和程度轻重针刺深浅，昏厥时间短病情轻的可浅刺3～5mm，昏厥时间长病程重的可深刺入中指中节。
危急之时在中冲穴重力切掐，也多能促使患者清醒，收效迅速。肝经风热或热毒上扰眼睑，致局部气血瘀滞造成的麦粒肿，三棱针中冲挤压出血5～10滴，一般1～3次即可消除眼目红肿疼痛。
心火炽盛所致的舌体肿胀疼痛，亦可刺中冲穴放血以清心泄热、凉血止痛。
4、三焦经井穴——关冲穴！
关冲穴是三焦经上的第1个穴位，特点是清宣三焦。
《玉龙歌》记载：“三焦热气壅上焦，口苦舌干岂易调，针刺关冲出毒血，口生津液病俱消”。
关冲穴是手少阳三焦经之井穴，这个穴很小，除了艾灸，需要用指甲掐捏才能比较好的刺激到。
但它用处巨大，是三焦经的出气筒，人心里堵闷，心烦意乱又说不出是哪儿难受的时候，就应多灸多捏关冲，把心中的气放出去。
关冲穴还可以调理晕车，晕车的时候揉关冲穴通常管用，因为晕车是肚子里有浊气上来，让人恶心，只要打几个嗝，晕车就会大大缓解。
关冲穴就是这样的排气口，刺激它能帮助把浊气散一散，让人舒服一点。除了这些像咽喉痛、急性咽喉炎，等疾病，艾灸或揉按关冲穴也有调理作用。
5、心经井穴——少冲穴
《内经》曰：『心者，君主之官，神明出焉。』心经主要负责给心脏补充血液，然后让心脏更好地推动周身的血液运行。
少冲穴是心经的井穴，在五行属木而为心之母穴，特点是清心除烦。
《玉龙歌》记载：“胆寒心虚病如何，少冲二穴功最多，刺入三分不着艾，金针用后自平和”。
现代人多心血不足，常有心虚之证，容易心悸怔忡、惊惕不安、健忘、多梦，或者呼吸急促心下暴痛等症状，应该多灸少冲穴。
6、小肠经井穴——少泽穴
少泽为手太阳小肠经井穴，小指为小肠经、心经交接之处，刺既能调心气、通血脉，又能调小肠、化精微，对妇女产后缺乳具有佳效。
《玉龙歌》：“妇人吹乳痛难消，吐血风痰稠似胶，少泽穴内明补泻，应时神效气调”。
“吹乳”是“乳痈”的别称，相当于现代的乳腺炎，多由肝气郁滞或胃热壅盛，复感外邪，经络壅滞结毒而成。
而刺激少泽穴可以清热散结，宣畅乳络疏通乳腺闭塞，使气行血活，肿毒自消。
常灸少泽，既能疏泄肝气的郁结，又能泻胃经之积热，通经活络，散瘀破结。
以上就是人手上的6个井穴，每一个都是对应经络的起始，活水的源头，经常艾灸或者掐揉这些穴位，对于强化经络功能，清热安神，调理脏腑都有不错的反馈，能帮助人们解决日常生活中的许多毛病和麻烦。
#成都博物馆[超话]#
头如马、角似鹿、蹄如牛、尾似驴，我们扭角羚家族因独特的外貌，也被人们称为“四不像”[喵喵]
扭角羚大都喜欢热热闹闹的群居生活，外出觅食也都是结伴而行。
你看，最近#四川现扭角羚牛家族组团觅食# 还上了新闻，看来大家也很喜欢我们的家族小日常[嘻嘻]
#人与自然:贝林捐赠展##趣话文博#
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扭角羚大都喜欢热热闹闹的群居生活，外出觅食也都是结伴而行。
你看，最近#四川现扭角羚牛家族组团觅食# 还上了新闻，看来大家也很喜欢我们的家族小日常[嘻嘻]
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【人民日报：关不掉的手机APP广告，该治】
#工信部集中整治APP广告#
打开一些手机APP，便会遭遇弹窗广告，想关闭却找不到按钮；有些弹窗显示网络故障，点击查看后，却跳转到了广告页面；在某款电商APP上浏览过的商品，进入其他APP时竟反复收到同类商品的广告推送……手机APP给人们生活带来了便利，但随之出现的开屏弹窗广告也给用户带来了困扰。
针对用户反映强烈、投诉较多的手机APP诱导用户点击跳转、弹窗广告难以关闭等违规行为，近期，工信部进行了集中整治，督促企业重视用户诉求、按照要求整改。数据显示，今年第二季度，手机APP开屏弹窗信息用户投诉举报数量环比下降50%，误导用户点击跳转第三方页面问题同比下降80%。
虚假信息诱导点击、滥采滥用个人信息，某些手机APP广告侵犯用户权益
“一打开某款出行APP，就弹出金融推广的窗口广告，关闭按钮看不清，费半天劲才找到。”在北京市海淀区工作的尹女士告诉记者，类似这样的APP不在少数，影响了使用体验。
尹女士的使用经历并非个案。来自上海市消费者权益保护委员会的数据显示，在对600款手机APP广告行为进行分析测试后，发现有58%会弹出广告，其中69.7%没有“关闭键”。
“手机APP用户权益保护，关乎人民群众获得感、幸福感和安全感。”中国电子信息产业发展研究院网络安全研究所所长刘权介绍，从近来的用户投诉情况来看，主要存在以下手机APP广告乱象——
弹窗信息标识近于无形，手机广告关不掉、退不出。“多数手机APP在使用时会弹出广告，部分广告没有‘关闭键’，用户只能被动接受，无法自行关闭。”刘权说，还有部分广告的关闭入口选项设置隐蔽，关闭流程繁琐，用户难以发现，损害了用户的使用体验。
页面以虚假信息诱导用户点击跳转。中国信通院泰尔终端实验室信息安全部主任宁华说，部分APP在打开后会出现“内存已满，立即清理”“电池过热，立即降温”“拦截到木马，立即查杀”“您有百元话费补贴，请领取”等页面，用文字、图片、视频等方式诱导用户点击，实则向用户推送未经审核的一些产品，甚至是违法内容，严重侵犯了消费者的安全保障权。
某些手机APP滥采滥用个人信息、侵犯消费者隐私。“当用户在一个手机APP中点击某类广告后，会在其他手机APP中接收到大量相同类型的广告，涉嫌侵犯用户隐私权。”刘权说。
“APP广告乱象损害了用户体验，破坏网络服务秩序，潜藏的风险不小。”宁华说，“某些手机APP违背用户意愿肆意下载安装或开启第三方应用或页面，侵犯了用户的合法权益和隐私安全，必须加大力度治理。”
高额广告利润驱使、投放方式复杂多样，手机APP广告乱象需深入治理
2020年3月，国家市场监督管理总局等十一部门联合印发通知，强调将加大监测监管力度，坚决遏制移动APP、自媒体账号等虚假违法广告多发、易发态势；
2020年10月，国家网信办针对手机APP弹窗广告乱象，出台了首批专项整治名单；
今年7月，工信部在持续开展的手机APP专项整治行动中，就APP开屏信息页面中存在利用文字、图片、视频等形式欺骗误导用户跳转等问题进行了集中整治。截至目前，68家互联网企业已按要求完成整改。
“整治行动取得显著成效，互联网广告相关的多项规范性文件也已经发布，但有些手机APP呈现出‘问题频出—监管治理—安全平稳—再次复现’等特征，手机APP广告乱象仍然需要深入治理。”刘权说。
“广告投放是当前手机APP流量变现的主要方式。”宁华认为，“手机APP广告通常按照点击率、转化率进行计费结算，一些手机APP利用恶意推送等方式，提高广告展示次数、用户点击次数和下载安装次数，从而获得更高收益。”
某些手机APP常通过图片和视频设置“购买链接”，点击后直接跳转至其他平台购买页面，作为广告展示平台的此类手机APP往往借此逃避责任。刘权认为，在实际管理过程中，手机APP广告投放方式复杂多样，一些平台常利用不同技术手段强化广告设置。针对海量广告行为，监管方应加大甄别力度。
加大行政执法力度，完善侵权救济机制，营造更安全的使用环境
“手机APP广告乱象涉嫌侵犯消费者隐私权、安全保障权、知情权。”刘权介绍，根据广告法第四十四条、互联网广告管理暂行办法规定，利用互联网发布、发送广告，不得影响用户正常使用网络，在互联网页面以弹出等形式发布的广告，应当显著标明关闭标志，确保一键关闭。
针对手机APP广告乱象，有关专家表示，仍须从加强行政执法、完善救济机制等方面发力，不断加大对违规广告的整治力度。
“相关部门应积极利用技术手段，对基于数据分析进行精准识别和广告投放的商业行为进行识别。”刘权说，相关部门应强化广告弹窗过滤等技术手段的应用，推动手机APP平台开发广告过滤及屏蔽工具，并为用户开启广告过滤功能的选项。
“目前，中国广告协会和中国互联网协会正联合业界企业共同制定《移动互联网应用程序（APP）启动屏广告行为规范》，引导两协会会员依法从事启动屏广告活动，保障用户正常使用手机APP，推动启动屏广告健康、规范发展。”中国互联网协会有关负责人说。
“从保护消费者权益的角度，应推动完善手机APP广告侵权救济机制，建立、畅通用户投诉渠道，完善对被侵权消费者的救济服务。”有关专家认为，“针对因广告中虚假内容所引发的人身、财产安全风险，可积极探索消费者广告安全保险制度，做好消费者相关权益的保护。”（人民日报）
据介绍，工信部将不断加大工作力度，扎实推进手机APP广告专项整治往深里走、向实里去，强化提升用户感知，为广大群众营造更安全、更健康、更干净的手机APP使用环境。
#工信部集中整治APP广告#
打开一些手机APP，便会遭遇弹窗广告，想关闭却找不到按钮；有些弹窗显示网络故障，点击查看后，却跳转到了广告页面；在某款电商APP上浏览过的商品，进入其他APP时竟反复收到同类商品的广告推送……手机APP给人们生活带来了便利，但随之出现的开屏弹窗广告也给用户带来了困扰。
针对用户反映强烈、投诉较多的手机APP诱导用户点击跳转、弹窗广告难以关闭等违规行为，近期，工信部进行了集中整治，督促企业重视用户诉求、按照要求整改。数据显示，今年第二季度，手机APP开屏弹窗信息用户投诉举报数量环比下降50%，误导用户点击跳转第三方页面问题同比下降80%。
虚假信息诱导点击、滥采滥用个人信息，某些手机APP广告侵犯用户权益
“一打开某款出行APP，就弹出金融推广的窗口广告，关闭按钮看不清，费半天劲才找到。”在北京市海淀区工作的尹女士告诉记者，类似这样的APP不在少数，影响了使用体验。
尹女士的使用经历并非个案。来自上海市消费者权益保护委员会的数据显示，在对600款手机APP广告行为进行分析测试后，发现有58%会弹出广告，其中69.7%没有“关闭键”。
“手机APP用户权益保护，关乎人民群众获得感、幸福感和安全感。”中国电子信息产业发展研究院网络安全研究所所长刘权介绍，从近来的用户投诉情况来看，主要存在以下手机APP广告乱象——
弹窗信息标识近于无形，手机广告关不掉、退不出。“多数手机APP在使用时会弹出广告，部分广告没有‘关闭键’，用户只能被动接受，无法自行关闭。”刘权说，还有部分广告的关闭入口选项设置隐蔽，关闭流程繁琐，用户难以发现，损害了用户的使用体验。
页面以虚假信息诱导用户点击跳转。中国信通院泰尔终端实验室信息安全部主任宁华说，部分APP在打开后会出现“内存已满，立即清理”“电池过热，立即降温”“拦截到木马，立即查杀”“您有百元话费补贴，请领取”等页面，用文字、图片、视频等方式诱导用户点击，实则向用户推送未经审核的一些产品，甚至是违法内容，严重侵犯了消费者的安全保障权。
某些手机APP滥采滥用个人信息、侵犯消费者隐私。“当用户在一个手机APP中点击某类广告后，会在其他手机APP中接收到大量相同类型的广告，涉嫌侵犯用户隐私权。”刘权说。
“APP广告乱象损害了用户体验，破坏网络服务秩序，潜藏的风险不小。”宁华说，“某些手机APP违背用户意愿肆意下载安装或开启第三方应用或页面，侵犯了用户的合法权益和隐私安全，必须加大力度治理。”
高额广告利润驱使、投放方式复杂多样，手机APP广告乱象需深入治理
2020年3月，国家市场监督管理总局等十一部门联合印发通知，强调将加大监测监管力度，坚决遏制移动APP、自媒体账号等虚假违法广告多发、易发态势；
2020年10月，国家网信办针对手机APP弹窗广告乱象，出台了首批专项整治名单；
今年7月，工信部在持续开展的手机APP专项整治行动中，就APP开屏信息页面中存在利用文字、图片、视频等形式欺骗误导用户跳转等问题进行了集中整治。截至目前，68家互联网企业已按要求完成整改。
“整治行动取得显著成效，互联网广告相关的多项规范性文件也已经发布，但有些手机APP呈现出‘问题频出—监管治理—安全平稳—再次复现’等特征，手机APP广告乱象仍然需要深入治理。”刘权说。
“广告投放是当前手机APP流量变现的主要方式。”宁华认为，“手机APP广告通常按照点击率、转化率进行计费结算，一些手机APP利用恶意推送等方式，提高广告展示次数、用户点击次数和下载安装次数，从而获得更高收益。”
某些手机APP常通过图片和视频设置“购买链接”，点击后直接跳转至其他平台购买页面，作为广告展示平台的此类手机APP往往借此逃避责任。刘权认为，在实际管理过程中，手机APP广告投放方式复杂多样，一些平台常利用不同技术手段强化广告设置。针对海量广告行为，监管方应加大甄别力度。
加大行政执法力度，完善侵权救济机制，营造更安全的使用环境
“手机APP广告乱象涉嫌侵犯消费者隐私权、安全保障权、知情权。”刘权介绍，根据广告法第四十四条、互联网广告管理暂行办法规定，利用互联网发布、发送广告，不得影响用户正常使用网络，在互联网页面以弹出等形式发布的广告，应当显著标明关闭标志，确保一键关闭。
针对手机APP广告乱象，有关专家表示，仍须从加强行政执法、完善救济机制等方面发力，不断加大对违规广告的整治力度。
“相关部门应积极利用技术手段，对基于数据分析进行精准识别和广告投放的商业行为进行识别。”刘权说，相关部门应强化广告弹窗过滤等技术手段的应用，推动手机APP平台开发广告过滤及屏蔽工具，并为用户开启广告过滤功能的选项。
“目前，中国广告协会和中国互联网协会正联合业界企业共同制定《移动互联网应用程序（APP）启动屏广告行为规范》，引导两协会会员依法从事启动屏广告活动，保障用户正常使用手机APP，推动启动屏广告健康、规范发展。”中国互联网协会有关负责人说。
“从保护消费者权益的角度，应推动完善手机APP广告侵权救济机制，建立、畅通用户投诉渠道，完善对被侵权消费者的救济服务。”有关专家认为，“针对因广告中虚假内容所引发的人身、财产安全风险，可积极探索消费者广告安全保险制度，做好消费者相关权益的保护。”（人民日报）
据介绍，工信部将不断加大工作力度，扎实推进手机APP广告专项整治往深里走、向实里去，强化提升用户感知，为广大群众营造更安全、更健康、更干净的手机APP使用环境。
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