#防弹少年团花样年华##防弹少年团love_yourself#
Day2:是在20年1月入的
当时上网课很无聊就找了几首歌听 首页推荐了血汗泪 因为在前几天通过泰亨认识了防弹 然后我一看这不是防弹的歌吗就点进去听了 血汗泪真的很上头！！那几天我都是听着它上课的哈哈哈哈哈 后来就去看了mv 第一个看的需要宝看了一遍我就垂直入坑了 七个男人把我圈的死死的

#防弹少年团花样年华##防弹少年团love_yourself# Day 1
开始正式计的是2019年6月23日[哆啦A梦花心]
是我追的第一个韩团 应该也会是最后一个
可能关注的话很早就开始啦 小诗的时候没买专蹲了一次回归 听了数字专辑 记得后来粉上之后不懂然后在黑店补了破唢呐直接寄到自己家里 邮费就花了不少[思考]现在…可会算了

#甄客健康[超话]#
7月14日低碳饮食第279天
今天被迫油断了一天，三餐有两餐饭都是在车里吃的——防弹饮品。
防弹饮品和代餐奶昔其实是截然不同的两个概念，重点看碳水和脂肪的比重。
代餐奶昔是低热量和低卡路里的原理，减少摄入，达到减重的作用。而防弹系列是截然不同的，第一，它本身的能量就非常的高，第二，它进入人体主要的作用是通过防弹系列中的中链脂肪酸在体内供能，引发身体自身脂肪燃烧。简而言之，防弹系列更相当于是一个身体脂肪的点火器。第三，还有的多重复合维生素，可以满足人一餐中的各种营养需求。
最后再来感慨一下：人的斗志和精力，一定是随着年龄的增长而下降。
所以一定要趁着还算年轻（30岁以前），把最难的坎儿给跨过去，为将来丧失斗志、丧失精力的自己攒下躺平的安全空间。