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【吃苹果的时间】苹果中含有丰富的维生素和酸类物质，新西兰食品专家指出，如果吃苹果速度太慢，会让你胃部分泌大量胃酸，与果酸共同作用，造成消化不良！因此建议你：苹果一定在15分钟内吃完！

想了那么久还是不知道爱是什么
是电影里镜头一晃的四五年吗是女孩彻夜不眠流湿枕头的眼泪吗是心里默念一万遍却没说出口的告白吗是虚无缥缈的东西吗
我只知道爱应该是炽热的永远都是
爱很廉价满大街泛滥就像碎冰蓝玫瑰是白月季喷了漆玫瑰花是假的爱也是
在这个快餐式爱情肆意横行的时代 真挚又热烈的爱就像铁树的花那样稀有
所以我在等
爱会来的在对的时候对的时间对的人 https://t.cn/R2WxWOX

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【夏天失眠吃啥水果】1、奇异果，稳定情绪，每天吃两颗，睡眠质量提高40%；2、葡萄，促进睡意，调节睡眠周期；3、香蕉，远离抑郁，对抑郁产生的失眠很有效；4：苹果，镇静作用，而且苹果的芳香能催人入眠。