宇宙中唯一不变的就是变化。人们常会对变化抵制，这样的抵制往往来源于恐惧。可能是对失败的恐惧，甚至是对未知的恐惧。你必须面对恐惧，并每天提醒自己变化是好的，变化是实现目标所必须的。每天对着镜子自言自语能帮助你克服恐惧。记住要对自己讲积极的话。不要说：“我会试着不去害怕普拉提课，因为它看起来太难了。”而要说：“我要去享受普拉提，来获得我孜孜以求的坚硬腹肌。”这种思想上的转变能在你的生活中创造奇迹。
有时候我们会太过沉迷于实现目标的过程，而忘记了目标是什么。如果你出行，你也许会有张地图，在地图上有两样重要的东西：出发点和目的地。为自己的目标制作一张地图，放在一个每天都能看到的地方，这样你就不会忘记你要去往何处，或者自己走了多远。

毛令祥是三铺站派出所民警，自参加工作以来，他把根深深扎在铁路，无怨无悔，孜孜以求，在平凡岗位上忠实履行人民警察的职责，用实际行动赢得了上级领导和辖区群众的信赖和支持。夏季来临，辖区室外温度接近40℃，当旅客群众乘坐着凉爽的列车一路驰骋时，老毛在顶着烈日沿着线路排查安全隐患，面对骄阳似火的三伏天，他毫不示弱，坚持清查每一趟货车，警服被汗水浸透，他却全然不顾，冲完凉后，马上又投入到新的工作当中。

最近跟几个企业主反复聊的，他们中焦虑的深感危机的不以为然的都有，听的多了，共情自然会有，但绝不会深陷其中。临走我说，别老守着自己的一亩三分地不肯放手了，不肯放手的局面注定不太好看。说完抽身而退。
其实无论时代如何变化激荡，思想上孜孜以求弄透并把握住本质的东西，行动上敢于破圈主动出圈就都有机会。