气定神闲 上善若水
水为生命之源，善为人性之本，没有水的地方，哪怕再广阔，也是一片死寂，一片荒凉。同样，没有善的地方，哪怕再富有，也是一片冷漠，一片孤独。水至柔却无坚不摧，水至广却处下不争，山高岂碍白云飞，竹密何妨水自流，拥有水的特指，故无处不在，无所不能。
做人一定要像大海一样大气，不自卑，不倨傲，心像海水一样温柔敦厚，不失纯真。气定神闲，稳如泰山，深沉如山，透彻如水。能够透过现象准确把握事物的本质，不固执，不迷失，恬淡自省，俯仰无愧，得一份大自在，大欢喜。
中国有个传统礼节，拱手礼，又叫作揖，这是在相见或感谢时常用的一种礼节。行礼时，双手抱拳于胸前。一般右手握拳在内，左手在外，因为古人以左为敬，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。《道德经》中有“吉事尚左，凶事尚右”。我们道家人始终在坚持这种传统礼节，不是一种形式主义，而是觉得每天都生活在这样互相恭敬的状态当中，我们会发自内心地愉悦，我们就没有憎恨和嫉妒之心，没有不满的情绪。发自内心的愉悦，身体才健康，工作自然会很顺利愉快。一个人有了恭敬心，才会更守底线。
《吕祖心经》曾有言：“以恭敬心，治无理心。”当下社会出现很多无理甚至到极端的事情，正是因为恭敬心的丧失。道教敬天地神明，儒家教我们修敬，都是要我们对一切人、一切事、一切物，常存恭敬心。没有道德底线的敬畏心，甚至没有了对生命起码的敬意，就会生出无理的现象和问题。
《阴符经》开篇第一句就是“观天之道，执天之行，尽矣。”认识了掌握了万事万物的规律，照着去做就可以了。后面有提到“是以圣人知自然之道不可为也，因而制之”。恭敬心就是顺应天道的体现。《道德经》说“天道无亲，常与善人”，这里的“善”，与其理解为“善良”，不如理解为“善于”更为贴切，宇宙万物自然之道是没有亲疏之分的，她公平的对待每一个人，只有善于把握这种规律的人才能更好的顺应天道，与道合真。
自然界的万事万物都是阴阳对立又和谐统一的。你恭敬他，他就会恭敬您，无论是人与人，人与其他生物，亦或者是人与整个自然界。人类爱护自然，自然自会成为咱们美好的家园，我们破坏它，只能自食恶果。恭敬也是尊重，要学会尊重他人，他人才会尊重你。不会尊重别人的人，将得不到别人的尊重。在我们眼中的无用价值，未必真的无用。不轻一人，不废一物。以一颗谦卑心，看身边人；以一颗恭敬心，看身边事。
“慈者，万善之根本。心若不慈，善何以立。” 《左传》说道：“慈者爱，出于心，恩被于物也。”意思是说慈是一种发自内心世界的爱，她的恩惠遍施于万物。《度人经》提出“齐同慈爱”的主张，就是说，对所有的人，不分亲疏、贵贱、贤愚，都有慈爱之心，人与人之间要互尊重、相互帮助、和睦相处，倡导一种“齐同慈爱、异骨成亲”的济世情怀。
《道德经》中说：“我有三宝，持而保之，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。慈故能勇，俭故能广，不敢为天下先，故能成器长。” 以“慈、俭、不敢为天下先” 的精神推己及人，以求人人都能够拥有这样的道德，那么世界将会变得非常美好。
《抱朴子·内篇》说：“人欲地仙者，当立三百善；欲天仙，当立一千二百善。”《抱朴子·对俗》又说：“欲求仙者，当以忠孝、和顺、仁信为本。若德行不修，而单务方术，皆不得长生也。”葛洪祖师认为，德行不修，没有慈悲心，就算功夫再好，也不能长生久视与道合真。
全真龙门派祖师邱处机，应成吉思汗之诏，以74岁高龄，历时3年，行程万里，绝粮沙漠，备尝艰辛，会见成吉思汗，劝其清心寡欲，敬天爱民。并望大汗体念天下黎民百姓的疾苦，戒杀护生，以应上天好生之德。大汗“深契其言”，口封“神仙”。在邱祖的影响下，成吉思汗颁诏“止杀”，不再“屠城”。邱祖慈悲为本，一言止杀，人间大爱，功德无量。他为中国道教树立了一座行善积德、济世利人的丰碑。
马钰祖师曾写过一首《踏云行》，词中提到：“一开一悟一回头，同心同德同归善。”词中就充分体现出来道教济度世人的情怀。谭处端祖师《水云集》开篇序中有“行化度人，从其教者，所至云集”，也表达了祖师开化度人慈悲济世的胸怀。
《太微灵书紫文仙忌真记上经》中说到：“夫学道者，第一欲得广行阴德，慈向万物。”历朝历代的道祖前辈们，无一不是以慈爱为本，行善积德、济世利人。他们淡泊名利、寡欲清心；或立派开宗，著书立说；或降妖伏魔，为民除害；或语咒画符，悬壶济世；或诵经解过，排忧去烦；他们各有不同，各有所长。但共同的特点都是以慈为本，以道为宗，道充德备，敬天爱民。
恭敬和慈悲是修行的根本，倡导人与人之间的和谐，人与自身之间的和谐，人与万物的和谐，人与自然之间的和谐，对万事万物的存在惜缘而随缘。然，修行之人必定是明了因果的人; 因懂因果，故，对自然更加的热爱，对水也多了一份不一样的感悟。
大道无私，所以运行了天地！天地无私，则长养了万物！人心无私，即拥有大道与天地万物！一个人有多无私，内心就会有多强大！才方能承载得住这天地万物赋予的福泽！
最快的速度不是光速，是人心，一刹那可以到达宇宙的边缘。最大不是宇宙的永无止境，是人的心可以容下整个苍穹。
有人不知道什么是信仰，也有许多人没有信仰，其实很简单。信仰是一种精神上的富裕。如果您信仰的宗教给您带来了身心的健康，积极向上的人生态度！那么恭喜您！你有了正知正见的信仰和人生信念！也有许多人荒唐的去修“来世”。试问，如果一个人连今生都修不好，那又如何修来世！福报与冥通！
不随他去，不随欲走，守住真心，清清白白，人活着，不一定要轰轰烈烈，但一定要知道为什么活着，不然，实在就是太可惜了。
水为生命之源，善为人性之本，没有水的地方，哪怕再广阔，也是一片死寂，一片荒凉。同样，没有善的地方，哪怕再富有，也是一片冷漠，一片孤独。水至柔却无坚不摧，水至广却处下不争，山高岂碍白云飞，竹密何妨水自流，拥有水的特指，故无处不在，无所不能。
做人一定要像大海一样大气，不自卑，不倨傲，心像海水一样温柔敦厚，不失纯真。气定神闲，稳如泰山，深沉如山，透彻如水。能够透过现象准确把握事物的本质，不固执，不迷失，恬淡自省，俯仰无愧，得一份大自在，大欢喜。
中国有个传统礼节，拱手礼，又叫作揖，这是在相见或感谢时常用的一种礼节。行礼时，双手抱拳于胸前。一般右手握拳在内，左手在外，因为古人以左为敬，所以拱手时，左手在外，以左示人，表示真诚与尊敬。《道德经》中有“吉事尚左，凶事尚右”。我们道家人始终在坚持这种传统礼节，不是一种形式主义，而是觉得每天都生活在这样互相恭敬的状态当中，我们会发自内心地愉悦，我们就没有憎恨和嫉妒之心，没有不满的情绪。发自内心的愉悦，身体才健康，工作自然会很顺利愉快。一个人有了恭敬心，才会更守底线。
《吕祖心经》曾有言：“以恭敬心，治无理心。”当下社会出现很多无理甚至到极端的事情，正是因为恭敬心的丧失。道教敬天地神明，儒家教我们修敬，都是要我们对一切人、一切事、一切物，常存恭敬心。没有道德底线的敬畏心，甚至没有了对生命起码的敬意，就会生出无理的现象和问题。
《阴符经》开篇第一句就是“观天之道，执天之行，尽矣。”认识了掌握了万事万物的规律，照着去做就可以了。后面有提到“是以圣人知自然之道不可为也，因而制之”。恭敬心就是顺应天道的体现。《道德经》说“天道无亲，常与善人”，这里的“善”，与其理解为“善良”，不如理解为“善于”更为贴切，宇宙万物自然之道是没有亲疏之分的，她公平的对待每一个人，只有善于把握这种规律的人才能更好的顺应天道，与道合真。
自然界的万事万物都是阴阳对立又和谐统一的。你恭敬他，他就会恭敬您，无论是人与人，人与其他生物，亦或者是人与整个自然界。人类爱护自然，自然自会成为咱们美好的家园，我们破坏它，只能自食恶果。恭敬也是尊重，要学会尊重他人，他人才会尊重你。不会尊重别人的人，将得不到别人的尊重。在我们眼中的无用价值，未必真的无用。不轻一人，不废一物。以一颗谦卑心，看身边人；以一颗恭敬心，看身边事。
“慈者，万善之根本。心若不慈，善何以立。” 《左传》说道：“慈者爱，出于心，恩被于物也。”意思是说慈是一种发自内心世界的爱，她的恩惠遍施于万物。《度人经》提出“齐同慈爱”的主张，就是说，对所有的人，不分亲疏、贵贱、贤愚，都有慈爱之心，人与人之间要互尊重、相互帮助、和睦相处，倡导一种“齐同慈爱、异骨成亲”的济世情怀。
《道德经》中说：“我有三宝，持而保之，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。慈故能勇，俭故能广，不敢为天下先，故能成器长。” 以“慈、俭、不敢为天下先” 的精神推己及人，以求人人都能够拥有这样的道德，那么世界将会变得非常美好。
《抱朴子·内篇》说：“人欲地仙者，当立三百善；欲天仙，当立一千二百善。”《抱朴子·对俗》又说：“欲求仙者，当以忠孝、和顺、仁信为本。若德行不修，而单务方术，皆不得长生也。”葛洪祖师认为，德行不修，没有慈悲心，就算功夫再好，也不能长生久视与道合真。
全真龙门派祖师邱处机，应成吉思汗之诏，以74岁高龄，历时3年，行程万里，绝粮沙漠，备尝艰辛，会见成吉思汗，劝其清心寡欲，敬天爱民。并望大汗体念天下黎民百姓的疾苦，戒杀护生，以应上天好生之德。大汗“深契其言”，口封“神仙”。在邱祖的影响下，成吉思汗颁诏“止杀”，不再“屠城”。邱祖慈悲为本，一言止杀，人间大爱，功德无量。他为中国道教树立了一座行善积德、济世利人的丰碑。
马钰祖师曾写过一首《踏云行》，词中提到：“一开一悟一回头，同心同德同归善。”词中就充分体现出来道教济度世人的情怀。谭处端祖师《水云集》开篇序中有“行化度人，从其教者，所至云集”，也表达了祖师开化度人慈悲济世的胸怀。
《太微灵书紫文仙忌真记上经》中说到：“夫学道者，第一欲得广行阴德，慈向万物。”历朝历代的道祖前辈们，无一不是以慈爱为本，行善积德、济世利人。他们淡泊名利、寡欲清心；或立派开宗，著书立说；或降妖伏魔，为民除害；或语咒画符，悬壶济世；或诵经解过，排忧去烦；他们各有不同，各有所长。但共同的特点都是以慈为本，以道为宗，道充德备，敬天爱民。
恭敬和慈悲是修行的根本，倡导人与人之间的和谐，人与自身之间的和谐，人与万物的和谐，人与自然之间的和谐，对万事万物的存在惜缘而随缘。然，修行之人必定是明了因果的人; 因懂因果，故，对自然更加的热爱，对水也多了一份不一样的感悟。
大道无私，所以运行了天地！天地无私，则长养了万物！人心无私，即拥有大道与天地万物！一个人有多无私，内心就会有多强大！才方能承载得住这天地万物赋予的福泽！
最快的速度不是光速，是人心，一刹那可以到达宇宙的边缘。最大不是宇宙的永无止境，是人的心可以容下整个苍穹。
有人不知道什么是信仰，也有许多人没有信仰，其实很简单。信仰是一种精神上的富裕。如果您信仰的宗教给您带来了身心的健康，积极向上的人生态度！那么恭喜您！你有了正知正见的信仰和人生信念！也有许多人荒唐的去修“来世”。试问，如果一个人连今生都修不好，那又如何修来世！福报与冥通！
不随他去，不随欲走，守住真心，清清白白，人活着，不一定要轰轰烈烈，但一定要知道为什么活着，不然，实在就是太可惜了。
【王毅国务委员兼外长在第16届“北京－东京论坛”开幕式上的视频致辞】
各位来宾，各位朋友：
很高兴应邀出席第16届“北京－东京论坛”开幕式。我刚刚结束对日本、韩国的访问返回北京，目前正在接受防疫隔离，请允许我以视频方式向中日各界朋友们表示诚挚的问候。
访日期间，中日双方确认，要按照两国领导人重要共识精神，面向未来，扎实构建契合新时代要求的中日关系。同时，双方还认为，两国要履行国际责任，携手应对挑战，为促进地区和世界的和平稳定发展作出积极贡献。访问还达成了五点重要共识和六项具体成果。我感到高兴的是，作为六项具体成果之一的人员往来“快捷通道”今天得以正式启动，相信这将为疫情背景下加速复工复产合作、助力经济复苏提供重要支撑。
各位朋友，
突如其来的新冠疫情让世界各国深刻感受到人类是命运相连的共同体，也让中日两国人民的传统友好再次得到彰显。
中国有句老话，“患难见真情”。我们不会忘记，中国疫情暴发之初，日本官民各界踊跃捐赠防疫物资。“山川异域，风月同天”，这句写在医疗物资上的真情话语，让与病毒殊死搏斗的人们感到温暖。“武汉加油”、“中国加油”，这声发自内心的支持鼓励，给身处抗疫战场的人们送去勇气和信心。相信日本朋友同样也记得，疫情在日本发生后，中国人民感同身受，投桃报李，立即采取了善意回馈行动。“青山一道同云雨，明月何曾是两乡” 。一批批防疫物资又从中国汇集起来运送至日本各地。由此，我们还再次回忆起，2008年中国汶川大地震和2011年东日本大地震时两国人民之间浓浓的爱心传递。家有患难，邻里相助。无论何时何地，我们都会记住有个好邻居是多么重要，都会感激那些为中日友好奔走奉献而又默默无闻的两国民众。
各位朋友，
民间友好始终是中日关系发展的重要基石。“北京－东京论坛”今年进行的舆论调查显示，中国民众的对日好感度不断上升，达到45%的高位，而日本民众对华好感度却降到了10%的新低。姑且不论这一调查的准确度如何，两国民众感情出现反差是一个事实，值得我们重视和深思。在我看来，日本社会的对华认知似乎出了偏差和问题。
中日之间既有广泛共同利益，也存在一些矛盾分歧，需要妥善把握和处理。对于双方的共同利益，我们要不断拓展弘扬，使之成为连接双方的坚实桥梁和纽带。对于分歧和敏感问题，我们应该把它放到适当位置，进行有效和建设性的管控。在事关对方的内政问题上，要坚持相互尊重，体现作为近邻的理解和包容。中国政府和各部门正在为此而做出不懈努力，我们希望日本政府和主管部门也能采取同样的态度。
各位朋友，
我们生活在一个信息化、智能化的新时代，大众和社交媒体对两国民众的相互认知和感情互动产生着重要作用，也承担着特殊责任。我想就此提出几点建议：
一是追求真实。信息化带来传播迅捷便利的同时，也衍生出虚假新闻、另类事实、信息鸿沟、认知屏蔽等挑战。两国媒体在报道对方国家时不应刻意裁剪，而应将实际情况完整展现。坦率地讲，一些日本民众对中国的认知因缺乏真实和全面的信息而有所偏颇。今天的中国以举国之力打赢脱贫攻坚战，历史上首次消除绝对贫困；以新发展理念建设生态文明，坚定走绿色、低碳、可持续发展之路；以壮士断腕的决心坚决反腐倡廉，党风政风更加清朗。多个国际机构的独立调查显示，中国民众对党和政府的满意度多年在90%以上。这些活生生的事实，有必要也应该客观呈现在日本媒体的版面上。
二是传递善意。“以和为贵”、“以善为本”是两国人民自古以来共同遵循的道德信条，也是两国媒体应当追求的新闻伦理。媒体作为社会公器，影响着两国民众能否和平相处、世代友好。中日社会制度不同，媒体报道理念也有差异，但双方应跨越这些不同和差异，以更加包容和友善的态度，推动两国人民更好相互了解，更多相互认知。
三是共创未来。世界正在经历百年变局，两国媒体应深入思考如何让这个世界越变越好，人们越走越近，而不是彼此疏离，相互猜忌。中日所处的亚洲已经成为世界上最具活力的发展板块，正在致力于打造携手发展的命运共同体。希望两国媒体登高望远，着眼未来，聚集中日合作的正能量，展示亚洲及世界发展的新愿景。
各位朋友，
“计利应计天下利”，这是一句在中日两国都时常被引用的汉诗，映照出两国有志之士为天下担当、为历史守正的宽广胸襟。本届论坛围绕“疫情后国际秩序与中日两国的作用”展开深入探讨，恰逢其时也很有意义。我期待与会各界朋友坦诚相见，为后疫情时期中日关系的健康稳定发展，建言献策，汇聚共识。预祝第16届“北京－东京论坛”圆满成功！#跟我看外交#
各位来宾，各位朋友：
很高兴应邀出席第16届“北京－东京论坛”开幕式。我刚刚结束对日本、韩国的访问返回北京，目前正在接受防疫隔离，请允许我以视频方式向中日各界朋友们表示诚挚的问候。
访日期间，中日双方确认，要按照两国领导人重要共识精神，面向未来，扎实构建契合新时代要求的中日关系。同时，双方还认为，两国要履行国际责任，携手应对挑战，为促进地区和世界的和平稳定发展作出积极贡献。访问还达成了五点重要共识和六项具体成果。我感到高兴的是，作为六项具体成果之一的人员往来“快捷通道”今天得以正式启动，相信这将为疫情背景下加速复工复产合作、助力经济复苏提供重要支撑。
各位朋友，
突如其来的新冠疫情让世界各国深刻感受到人类是命运相连的共同体，也让中日两国人民的传统友好再次得到彰显。
中国有句老话，“患难见真情”。我们不会忘记，中国疫情暴发之初，日本官民各界踊跃捐赠防疫物资。“山川异域，风月同天”，这句写在医疗物资上的真情话语，让与病毒殊死搏斗的人们感到温暖。“武汉加油”、“中国加油”，这声发自内心的支持鼓励，给身处抗疫战场的人们送去勇气和信心。相信日本朋友同样也记得，疫情在日本发生后，中国人民感同身受，投桃报李，立即采取了善意回馈行动。“青山一道同云雨，明月何曾是两乡” 。一批批防疫物资又从中国汇集起来运送至日本各地。由此，我们还再次回忆起，2008年中国汶川大地震和2011年东日本大地震时两国人民之间浓浓的爱心传递。家有患难，邻里相助。无论何时何地，我们都会记住有个好邻居是多么重要，都会感激那些为中日友好奔走奉献而又默默无闻的两国民众。
各位朋友，
民间友好始终是中日关系发展的重要基石。“北京－东京论坛”今年进行的舆论调查显示，中国民众的对日好感度不断上升，达到45%的高位，而日本民众对华好感度却降到了10%的新低。姑且不论这一调查的准确度如何，两国民众感情出现反差是一个事实，值得我们重视和深思。在我看来，日本社会的对华认知似乎出了偏差和问题。
中日之间既有广泛共同利益，也存在一些矛盾分歧，需要妥善把握和处理。对于双方的共同利益，我们要不断拓展弘扬，使之成为连接双方的坚实桥梁和纽带。对于分歧和敏感问题，我们应该把它放到适当位置，进行有效和建设性的管控。在事关对方的内政问题上，要坚持相互尊重，体现作为近邻的理解和包容。中国政府和各部门正在为此而做出不懈努力，我们希望日本政府和主管部门也能采取同样的态度。
各位朋友，
我们生活在一个信息化、智能化的新时代，大众和社交媒体对两国民众的相互认知和感情互动产生着重要作用，也承担着特殊责任。我想就此提出几点建议：
一是追求真实。信息化带来传播迅捷便利的同时，也衍生出虚假新闻、另类事实、信息鸿沟、认知屏蔽等挑战。两国媒体在报道对方国家时不应刻意裁剪，而应将实际情况完整展现。坦率地讲，一些日本民众对中国的认知因缺乏真实和全面的信息而有所偏颇。今天的中国以举国之力打赢脱贫攻坚战，历史上首次消除绝对贫困；以新发展理念建设生态文明，坚定走绿色、低碳、可持续发展之路；以壮士断腕的决心坚决反腐倡廉，党风政风更加清朗。多个国际机构的独立调查显示，中国民众对党和政府的满意度多年在90%以上。这些活生生的事实，有必要也应该客观呈现在日本媒体的版面上。
二是传递善意。“以和为贵”、“以善为本”是两国人民自古以来共同遵循的道德信条，也是两国媒体应当追求的新闻伦理。媒体作为社会公器，影响着两国民众能否和平相处、世代友好。中日社会制度不同，媒体报道理念也有差异，但双方应跨越这些不同和差异，以更加包容和友善的态度，推动两国人民更好相互了解，更多相互认知。
三是共创未来。世界正在经历百年变局，两国媒体应深入思考如何让这个世界越变越好，人们越走越近，而不是彼此疏离，相互猜忌。中日所处的亚洲已经成为世界上最具活力的发展板块，正在致力于打造携手发展的命运共同体。希望两国媒体登高望远，着眼未来，聚集中日合作的正能量，展示亚洲及世界发展的新愿景。
各位朋友，
“计利应计天下利”，这是一句在中日两国都时常被引用的汉诗，映照出两国有志之士为天下担当、为历史守正的宽广胸襟。本届论坛围绕“疫情后国际秩序与中日两国的作用”展开深入探讨，恰逢其时也很有意义。我期待与会各界朋友坦诚相见，为后疫情时期中日关系的健康稳定发展，建言献策，汇聚共识。预祝第16届“北京－东京论坛”圆满成功！#跟我看外交#
#全真[超话]#
心礼
道教斋醮中道士礼拜仪式的一种。谓年老体弱和德高望重的道长，在某些特定场合中行拜礼时，可以不必屈膝、弯腰或以头叩地。
要修科仪戒律钞：升玄法师自可朝暮行心礼，不必劳形于风尘。平旦正中，日人人定，夜半鸡鸣，六时常正坐，东西南北，务在闭目叩齿，如期法迥心，随方想礼，心念口言、便足感降天真矣”
心礼
道教斋醮中道士礼拜仪式的一种。谓年老体弱和德高望重的道长，在某些特定场合中行拜礼时，可以不必屈膝、弯腰或以头叩地。
要修科仪戒律钞：升玄法师自可朝暮行心礼，不必劳形于风尘。平旦正中，日人人定，夜半鸡鸣，六时常正坐，东西南北，务在闭目叩齿，如期法迥心，随方想礼，心念口言、便足感降天真矣”
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