《背心》

沒想到，
一件封塵已久的背心，
讓我釋放、解脫。

這個星期，
翻箱倒籠執拾，
打算丢掉舊物時，
發現一件背心。

看着它，
內心震撼，
記起往日常穿上身的時候。

或許，
大家以為我會懷緬過去，
正在沾沾自喜。

相反，
掀起一段段⋯⋯
陷入沉重、迷失、黑暗的日子。

那些年，
常被別人的評語牽着走，
離不開這句：
「你還是不夠瘦！」。

外人這樣說，
我可以不理會，
只是最近的人，
也天天這樣說。

之後的日子，
我跌進一個惡性循環。

因為要再瘦下去，
選擇激端的方法。
相信不需再多解釋，
極端不能持之以恆。

同時瘦了後，
又有人說太瘦不好看，
而最近的人仍嫌不瘦。

由於，
沒有自信、思想、判斷力，
被兩種聲音主宰着。

從此，
暴瘦暴肥的惡性循環開始。

或者，
應該說，
將一粒壞種籽植入心深處。

有時，
周圍的人也給它施肥灌溉，
例如當外出吃飯。

話說那些年，
連續不眠不休工作，
難得好好吃一頓飯。

正當把食物送進口裏去，
總有三姑六婆拋出一句：
「食呢啲好肥㗎！」
「喝嗰啲都肥㗎！」

不熟練的人，
拋下一句無需負責的話，
除了破壞僅有的雅興，
還掀起進食的罪惡感 。

以上情況，
絕非偶然的，
生活中充斥如此的人。

人們喜歡當權威，
就算是善意的提醒，
對當事人已造成傷害。

壞種籽繼續萌芽下，
不懂認同情緒，
不知壓力宣洩。
不止拿走了部份的快樂，
不僅步入紊亂生活方式，
不知不覺中亦拿走健康。

以上狀態，
彷如另一個黑洞，
迅間就二十多年。

日前，
我尋求一位教授就醫，
找到問題根源，
並聽從指示服藥。

今天，
看着這件背心，
有釋懷的感覺。

一直以來，
是自身信念不堅定，
從來沒有放過自己。

沒有比愛護自己，
更重要的事。
人是為自己而活。

繼上次解鎖情緒病，
今次又走出另一困局，
我要感謝這件背心。

我會做回自己，
找回自己，
祝福我。

跟我有相同感受、
遭遇的人，
我也祝福你。

1-3：还没分手的沈姐
恋爱脑时期，不咋好看，甚至有点土里土气的
4-6：刚分手完的沈姐
补档时发现，那个时候沈姐怕粉丝不喜欢她了暴瘦不吃饭减肥，此时有点易碎感
7-9：后来的沈姐
自信很多，非常女人味姐味我好爱[舔屏]瓜起来的时候又那么帅
这个变化真是妙啊，所以即使我在磕cp的时候我都承认这个分手分得好，虽然是被分的，但对沈姐是大好事啊，专心搞事业了整个人都不一样了

为什么要减肥
因为减脂可以带给我们健康，让我们自信
也可以成就一个女生的逆袭！
这个时代这么挑剔
当你还犹豫要不要减肥的时候
请用心面对镜子中的自己‼#俄罗斯暴瘦咖啡KISS COFFEE##俄罗斯三代暴瘦咖啡[超话]##俄罗斯暴瘦咖啡KIss coffee##俄罗斯kiss coffee暴瘦咖啡# https://t.cn/R2Wxpw9