1966年出生于中国上海的邬君梅是一名美籍华裔电影演员。1982年邬君梅被著名导演黄蜀芹选中她，让她在影片《青春万岁》中担任其中一位主演。
1986年她在影片《末代皇帝》中扮演“文绣”的角色，该影片在意大利导演贝纳多·贝托鲁奇的奥斯卡获奖。同时她在意大利电影金像奖荣获最佳女配角提名，成为首位获得此奖的亚洲演员。
2013年邬君梅与孙俪、张译、张晨光合作主演电视剧《辣妈正传》，她在剧中扮演那个时尚主编李木子。2014年她在大型古装言情轻喜剧《金玉良缘》中扮演金夫人一角。2015年邬君梅出演了电影《我是女王》中女王三号Tina的角色。
2016年湖南卫视播出的时尚青春剧《是！尚先生》，剧中女主编冷杉就是邬君梅扮演，更是在《蜗居》中扮演高贵的宋思明太太一角。在演艺圈中她是一个有实力的演员，很多年轻演员都无法追上她的脚步，精湛的演技让她获得了很多高含金量的荣誉。
她不仅是一个有颜值的女演员，更是一个有气质的演员，如今大牌女星范冰冰的气质都不如她，不管在哪方面，她一点都不输于范冰冰。她还是出生在一个电影世家的家庭里。

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总和韦雪的恩怨情仇
韦雪一开始是售楼小姐认识了她前夫，生下一男一女顺利跨阶级，成为网络辣妈，还和小猎豹在KTV摸大腿唱歌[思考][思考]但是她不满于此，直到后面认识勤奋

搭上勤奋以后故技重施，又怀上一个小孩，勤奋给钱让她打掉她跑去美国生下来（还是敢的）一个小男孩，现在虽然没有名分……whatever她仍然过上了一部分人羡慕的金丝雀生活……有段时间和喜哥男人用一个，衣服穿一件，发型师也是同一个[允悲][允悲][允悲]

【栩儿妈妈育儿分享第238天 5个妙招可ܿ以有效预防ܿ宝宝呛奶】

奶水中混入ܿ了空气，是ܿ造成宝宝呛奶的最常ܿ见原因，因ܿ此，调整喂奶的速度，注意喂ܿ奶的姿势，就ܿ能较好地预ܿ防宝宝呛奶。

1️⃣．在ܿ宝宝情绪稳定时ܿ喂奶，而不是在哭泣或欢笑ܿ时，不ܿ要让宝宝饿很久才喂ܿ，宝宝吃得太急容易呛ܿ。

2️⃣．母乳喂养ܿ时，注意哺乳姿势，宝宝ܿ应斜躺ܿ在妈妈怀里。妈ܿ妈一手抱好宝宝，另一只手ܿ以拇指和ܿ食指轻轻夹住乳头ܿ喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻ܿ孔，并控制奶ܿ水的流速，以免因奶ܿ汁太急引起婴儿呛ܿ咳。

3️⃣．妈ܿ妈喂奶时应用心观察宝宝，若ܿ宝宝嘴角溢ܿ出奶水或口鼻ܿ发青，应立即停ܿ止喂奶。

4️⃣．如果是人工ܿ喂养，注意观察奶ܿ水从奶嘴中滴ܿ出的速度，选用孔径合适ܿ的奶嘴，不ܿ采用出奶孔过大的ܿ奶嘴喂奶。

5️⃣．喂ܿ完奶后，将宝ܿ宝直立抱在肩头，轻拍婴儿ܿ的背部帮宝宝打嗝ܿ，然后ܿ再放到床上。

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