这位朋友37岁女，月经提前 乳腺增生（经期前胀痛）都要8天才会干净，耳鸣，怕冷 手脚冰凉，家庭琐事太多

月经提前是你气虚 血热。 有血块，月经淋漓 时间长是你子宫有淤堵。
乳腺增生根源还是肝气郁结 气滞血瘀导致的。

胸部是肝经循序的路线。
入睡困难，1-3点容易醒都跟肝气不舒有关。 肾开窍于耳，耳鸣是肾虚引起的。
怕冷是你阳气不足。 舌像肝郁的比较严重，要调整好心态，放松心情。
健脾祛湿 疏肝理气 是根本，再补气养血 温补肾阳得到全方面改善。

总结: 肾虚 气血虚 痰湿 心火旺 肝胆淤堵#月经不调# #乳腺增生# #耳鸣#

[费解]问：【为什么有些人矫正后，会出现牙套脸？】
[话筒]答：牙套脸对于很多美眉来说只是过于在意而导致的心理作用，并不会真的出现，首先要放松心态，早点矫正牙齿是很重要的，选择专业的医生也是重要！
我们为什么会出现“牙套脸”？所谓的“牙套脸”主要是由于“咀嚼肌萎缩”导致的，也就是咬肌，平常是通过咀嚼食物而得到充分锻炼以保持饱满形态。
①在矫正期间常常与精细柔软的食物作伴，咀嚼肌不受重用，显得脸颊和太阳穴都瘦下去了
②自从佛系饮食，体重自然也会下降，肉嘟嘟的脸也随之消失，脸瘦下去了，很多人就觉得是牙套脸
③年龄关系，到一定岁数后，随着胶原蛋白的流失，眼袋和凸出的颧骨也会显露出来，这时候伴随着牙齿矫正，便容易出现“牙套脸”

想有效地避免“牙套脸”的话，建议整牙的空闲时间，应多利用咬咬胶的方式让面部肌肉得到锻炼；让咬肌保持运动，多嚼无糖口香糖，而对于瘦子们的建议就是，多吃就完事了。牙套毕业+饮食正常后是可以逐渐恢复过来的，真心不用太担心。

这应该是我第一次也是最后一次谈论陈立农这个新综艺。

首先我想告诉大家牛气满满是一个综艺，不是小学数学考试，对就是对错就是错。综艺讲究娱乐性和可看性，大方向ok的情况下一些剪辑的小问题其实不需要太放在心上。
节目这么多嘉宾，陈立农是很优秀全身都是闪光点，但是节目组不可能不照顾其他嘉宾和他们粉丝的感受，综艺不是个人秀，有时候在合理的情况下通过剪辑放大某些嘉宾的优点，为他们树立节目人设都是很正常的情况，毕竟大家上节目都是想来吸粉，总不能红利都被一个人吃干抹净。在不损害陈立农个人利益的情况下，请大家接受选择性剪辑。

其次，我希望大家多看看陈立农吧[失望]
陈立农是小队长，他在节目是领导地位，物料都在C位，节目时长也很多，他表现的也特别好。通过身边朋友的反馈，都说这一季《牛气满满的哥哥》很有趣，陈立农表现也特别好，很可爱很吸粉。陈立农表现好是意料之中，但是也很感谢节目组相信他的能力，节目后期也很精彩。我想大家都知道作为一个综艺节目最重要的就是正片，目前来看陈立农在正片的表现和镜头量都无可挑剔，希望大家不要把过多的目光放在无关紧要的人身上。
花样再多，正片见分晓[求饶]

最后，请大家放松心态，不要再带着斤斤计较的心情去审视节目和节目组。我想不管是陈立农和陈立农团队，还是节目组，都是一心想把节目做到最好的。粉丝应该做的就是带着愉悦的心情观看节目，自豪的把节目安利给别人，努力贡献网络数据和热度，为节目的成功添砖加瓦。
我想这也是陈立农、陈立农工作室、节目组最想看到的局面，合作共赢，方是正道[牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱]