#早餐[超话]#
把自己活好
才是人生最重要的事
今天边做早餐边听完了樊登对话金惟纯的《人生只有一件事》，书里说人生有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。
回想以前自己的焦虑、不开心，就是因为总想着去改变别人，总想着去掌控非自己可控的事情，所以会怨天尤人，而最重要的关乎自己的事却被忽略了。
很多人说过羡慕我现在的状态，其实就是学会了把注意力拉回到自己身上，接纳不完美的自己，凡事懂得从自己身上找原因，改变自己之后，会发现处处皆是欢喜☻
#早餐##早餐打卡# https://t.cn/RJyC3go
把自己活好
才是人生最重要的事
今天边做早餐边听完了樊登对话金惟纯的《人生只有一件事》，书里说人生有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。
回想以前自己的焦虑、不开心，就是因为总想着去改变别人，总想着去掌控非自己可控的事情，所以会怨天尤人，而最重要的关乎自己的事却被忽略了。
很多人说过羡慕我现在的状态，其实就是学会了把注意力拉回到自己身上，接纳不完美的自己，凡事懂得从自己身上找原因，改变自己之后，会发现处处皆是欢喜☻
#早餐##早餐打卡# https://t.cn/RJyC3go
#淘宝[超话]#菜鸟新手开店把握好这几点，避免入坑
[微风][微风][微风]
淘宝每年双十一都会有超高的销售额，而且每年都会有一次刷新。这样的一个销售额吸引了大批卖家涌入，淘宝卖家与卖家之间的竞争也就越来越激烈。想要更好地存活下来，就一定要了解淘宝的一些规则。
很多卖家都是摸着石头过河，往往在开店初期有的甚至还没有渡过新店开张三个月的流量扶持期，因为还没有来得及摸清楚这些规则和规律就已经触犯了红线。
在开店之初最容易犯的错误
1、总是不断的去优化编辑宝贝
这是很多的新手卖家非常容易犯的错误，只要发现自己的订单或者流量出问题了，就开始怀疑，怀疑这个、怀疑那个、怀疑淘宝、甚至怀疑人生。那怎么办呢？改！于是，重新编辑宝贝的标题、首图、详情页等等。当然了，这之前肯定要请教各种大神了。
但是结果怎么样呢？结果就是，不但没有效果，在很多时候，反而是反作用，原本有的一点点的搜索权重都没了。
一定要注意，你的每一次优化行为都有可能意味着搜索引擎对你宝贝的重新收录，有时候你的过大的改动或者不恰当的改动，甚至都可能让你降权。
当然，不是说，宝贝上新后就不能优化了，但是你一定要找到问题的根源再去优化，比如说没有流量，那么你就必须考虑是展现问题还是点击问题，标题关键词是给你带来展现的，而首图是给你带来点击的，而这些东西都需要你通过数据去进行判断。
避免淘宝误判为偷换宝贝我们注意以下几点：
(1).标题更改，间隔48小时改一次，每次改动不要超过2个词控制在6个字内，调换顺序也算修改;
(2).主图更改，间隔24小时改动一次，每次只能改一张，使用提换顺序的方式去改动，第一天把主图上传到你的第二张的位置，第二天调换顺序就可以了;
(3).详情页的更改，间隔24小时，PC每次改动不要超过三分之一，无线端可以一次性改掉。
(4).价格不可以乱调，它不仅影响宝贝权重，甚至会影响定位，价格的更改每周宝贝下架后去改，10分钟之内搞定，改动的范围低客单件增减幅度不要超过20%，高客单价增减幅度不要超过10%。
2、一股脑的上新或者没有计划的上新
搜索引擎给新品的扶植，很多时候是通过下架时间来实现的。所以，对于刚开的店铺来讲，什么基础都还没有，优化下架时间是一件非常重要的事情。
另外，这里面还有很重要的一点，就是你的上新规划。
大多数新手刚开店的时候，是没有规划的，就把自己能上新的宝贝，一股脑的全都上去了，这样一方面，产品太多，你很难有精力照顾到全部的商品，大量商品滞销，导致滞销率太高淘宝会给你判定降低你的店铺权重。
另一方面，你一次性的把商品都上完了，后续再上新就比较困难了。这样会让搜索引擎认为你不活跃，这样就不愿意给你扶植了。
除了这些情况还有一些新手同学容易犯的错误会引起扣分，出现扣分会影响你店铺28天的流量。
作为新手最容易犯的扣分问题
1、发布高仿产品，售假扣分
很多新手买家在进入淘宝初期，都是随意盲目的去找一些产品进行发布。有的很多卖家主观上认为高仿的货物好做，盈利高、好销售。就找了这样的货源进行宝贝的上新，然而订单还没有来违规的通知就先来了。接下来就是等待处罚。
宝贝上新前期需要很多内功的打造，有很多买家很着急上新。有的买家会去找厂家要文件包，有的买家会在淘宝上去找其他同行的图，有的买家从其他的地方去找图。但是因为找图的时候没有确定是否是原图，结果被别人举报。涉嫌侵权，然后又接收到违规的单子。这个时候对于一个新店铺是致命的
如果被认定违规，会影响你的店铺权重，影响你宝贝的排名。还没来得及好好操作一把，宝贝访客就已经上不去了。又导致店铺没有流量陷入这种恶性的死循环里，无法自拔。
不管怎么说，现在的淘宝还是小微创业者的首选，相对难度低、投入小、门槛低。
但是正是因为如此，很多人在做淘宝的时候都是凭着一股热情，缺乏理性的分析，这样就很容易陷入到一些坑中。所以今天的每日一课总结了在日常的淘宝运营中，很多刚开始做淘宝的小微创业者，非常容易陷入的误区。希望能够帮助大家避开这些误区，更好地获取流量。
[微风][微风][微风]
淘宝每年双十一都会有超高的销售额，而且每年都会有一次刷新。这样的一个销售额吸引了大批卖家涌入，淘宝卖家与卖家之间的竞争也就越来越激烈。想要更好地存活下来，就一定要了解淘宝的一些规则。
很多卖家都是摸着石头过河，往往在开店初期有的甚至还没有渡过新店开张三个月的流量扶持期，因为还没有来得及摸清楚这些规则和规律就已经触犯了红线。
在开店之初最容易犯的错误
1、总是不断的去优化编辑宝贝
这是很多的新手卖家非常容易犯的错误，只要发现自己的订单或者流量出问题了，就开始怀疑，怀疑这个、怀疑那个、怀疑淘宝、甚至怀疑人生。那怎么办呢？改！于是，重新编辑宝贝的标题、首图、详情页等等。当然了，这之前肯定要请教各种大神了。
但是结果怎么样呢？结果就是，不但没有效果，在很多时候，反而是反作用，原本有的一点点的搜索权重都没了。
一定要注意，你的每一次优化行为都有可能意味着搜索引擎对你宝贝的重新收录，有时候你的过大的改动或者不恰当的改动，甚至都可能让你降权。
当然，不是说，宝贝上新后就不能优化了，但是你一定要找到问题的根源再去优化，比如说没有流量，那么你就必须考虑是展现问题还是点击问题，标题关键词是给你带来展现的，而首图是给你带来点击的，而这些东西都需要你通过数据去进行判断。
避免淘宝误判为偷换宝贝我们注意以下几点：
(1).标题更改，间隔48小时改一次，每次改动不要超过2个词控制在6个字内，调换顺序也算修改;
(2).主图更改，间隔24小时改动一次，每次只能改一张，使用提换顺序的方式去改动，第一天把主图上传到你的第二张的位置，第二天调换顺序就可以了;
(3).详情页的更改，间隔24小时，PC每次改动不要超过三分之一，无线端可以一次性改掉。
(4).价格不可以乱调，它不仅影响宝贝权重，甚至会影响定位，价格的更改每周宝贝下架后去改，10分钟之内搞定，改动的范围低客单件增减幅度不要超过20%，高客单价增减幅度不要超过10%。
2、一股脑的上新或者没有计划的上新
搜索引擎给新品的扶植，很多时候是通过下架时间来实现的。所以，对于刚开的店铺来讲，什么基础都还没有，优化下架时间是一件非常重要的事情。
另外，这里面还有很重要的一点，就是你的上新规划。
大多数新手刚开店的时候，是没有规划的，就把自己能上新的宝贝，一股脑的全都上去了，这样一方面，产品太多，你很难有精力照顾到全部的商品，大量商品滞销，导致滞销率太高淘宝会给你判定降低你的店铺权重。
另一方面，你一次性的把商品都上完了，后续再上新就比较困难了。这样会让搜索引擎认为你不活跃，这样就不愿意给你扶植了。
除了这些情况还有一些新手同学容易犯的错误会引起扣分，出现扣分会影响你店铺28天的流量。
作为新手最容易犯的扣分问题
1、发布高仿产品，售假扣分
很多新手买家在进入淘宝初期，都是随意盲目的去找一些产品进行发布。有的很多卖家主观上认为高仿的货物好做，盈利高、好销售。就找了这样的货源进行宝贝的上新，然而订单还没有来违规的通知就先来了。接下来就是等待处罚。
宝贝上新前期需要很多内功的打造，有很多买家很着急上新。有的买家会去找厂家要文件包，有的买家会在淘宝上去找其他同行的图，有的买家从其他的地方去找图。但是因为找图的时候没有确定是否是原图，结果被别人举报。涉嫌侵权，然后又接收到违规的单子。这个时候对于一个新店铺是致命的
如果被认定违规，会影响你的店铺权重，影响你宝贝的排名。还没来得及好好操作一把，宝贝访客就已经上不去了。又导致店铺没有流量陷入这种恶性的死循环里，无法自拔。
不管怎么说，现在的淘宝还是小微创业者的首选，相对难度低、投入小、门槛低。
但是正是因为如此，很多人在做淘宝的时候都是凭着一股热情，缺乏理性的分析，这样就很容易陷入到一些坑中。所以今天的每日一课总结了在日常的淘宝运营中，很多刚开始做淘宝的小微创业者，非常容易陷入的误区。希望能够帮助大家避开这些误区，更好地获取流量。
有哪些30岁才明白的人生真相[鲜花]
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
社交：
1.成年人维持友情这种关系要付出的情绪成本，是很高的。（浮笙姑娘呐）
2.周国平说，人生要有不较劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜论短长。和错的人纠缠，只会把你拖入污浊的泥淖。不要与烂人烂事纠缠，因为你的好时光值得浪费在一切美好的事情上。（像天空一样）
3.人世间的常态并不是互相理解，而是相互误会。有坏的误会，亦有美好的误会。不仅误会别人，有时自己也误会自己。所以，他人对我们的错误看法，真的不必在意。 （寂地）
4.要善良。善良是不主动伤害别人。适宜的礼貌是善良，适时的看破不说破也是善良。聪明人很多，看透的人很多，不在乎别人的人很多，但是善良的人没有那么多。每个人都有需要安慰需要帮助需要鼓励的时候，热心比冷眼难很多。（刘晓猫）
5.不管以前多亲密，当分开之后，彼此的生活不再有交集，必然慢慢陌生，直到淡出生活。既然已无客观条件支持，如果分开之后仍保持为朋友，那确实很难得，“珍惜”和“在乎”是唯一的缘由。 （柳下风）
6.一位好人也可能失控做出千夫所指的事，一个人的行为可能基于当时的形势产生。勿去考验人性，对关系和事件的管理，应重在方法和预防。（柳下风）
7.在长者面前，不要以为能隐瞒一些东西，比如虚伪、卖弄和谎言，他们只是不想拆穿而已。每个人都在长大，都会长大，都会看清以前没看清的很多东西。（柳下风）
爱情：
1.相信爱情，相信婚姻。这和你的付出是成正比的，有些人运气好，很早就遇到相知相惜的人。就算你还未遇到，也不要气馁，要相信好事多磨。但你必须内心明白，你需要怎样的爱情与婚姻。也可以一边寻找，一边给自己定位，人活着需要不断尝试，那是生命意义的一部分。（easy容易的）
2.适合什么工作，什么样的伴侣，都是需要思考和规划的。最重要的不是对方优秀，而是与你的匹配度。最想要安安稳稳变化不大的生活，就进体制；最看重伴侣带的出去，拿得出手，就找帅的。确定了这些，今后就不要看到别人有而你没有的东西就眼红，因为每个人最需要的东西是不同的。（兔子军团主唱）
3.在情感中要耐心，大家都是孩子，都是第一次面对生活，不要把生活的不如意，怪罪在另一半身上。自己的生活，大多数问题还是出在自己。有问题就解决它，不好解决就慢慢解决，或者学会与之共存。生活就是像旧衣服，不要怕打补丁，也不要有思想洁癖，只要不是原则性问题，都有解决的方法。即使是原则问题，也有把对方解决掉的方法。不用担心。（刘晓猫）
4.婚姻的本质是实现自我成长，互相照顾互相取悦很有必要，和你是男是女没关系，归根到底你得先是个人，是人就要合乎人性。别得到的时候觉得自己是弱势群体理所应当，付出的时候就不说女性能抵半边天了。（吾行）
家庭：
1.当一个人要为更多人负责，承担更多责任，甚至为此要牺牲自己原有的权利时，是很难保持年轻感的。（浮笙姑娘呐）
2.放下那些心里的偏执和理想化，去以更柔软的方式，爱我所爱的人，过我想过的生活。（嘉倩）
3.每个人都有为了生活抛弃自尊的时候。在韩剧《请回答1988》中有一句台词：人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是为了爱的人抛开自尊心的时候。（案板上的鱼）
工作：
在自己喜欢的领域行业工作是一种幸运，要好好珍惜。不在的话是一种常态，生存下去才能生活。不用太纠结于是否要即刻改变转行，可以考虑发展副业。然后凭借本领、坚持和爱，让它成为主业。没成为也没关系，很多真爱的事也确实适合做副业。（刘晓猫）
自我：
1.要对自己有要求，不要让自己放纵下去。放纵永远没有尽头，只会越来越“爽”，很容易就陷入了越来越难以挽回的局面。但对自己有要求，并不等于苛求。（浮笙姑娘呐）
2.之后，你越会发现，年轻时特别在意的很多优势，比如智商，口才，长相，学历等，越来越让位于一些更重要的东西，比如自律，耐心，持久的付出。
3.阅读是摆脱中年油腻的最好办法。中年油腻是烟火市井气息的具体表现。我是俗人，无法免俗，市井味道总会沾染，那也要一些其他的东西去中和，那就是阅读。什么都可以读，什么也都要读，不要只盯着小说看，散文、诗词、随笔、科普、哲学、美术都读一点。 （♫eric™）
4.运动是塑造自己健康心理的良方。
5.对一切事物保持好奇心。
6.一次把事情做对。30岁之后，时间就愈发显得珍贵了。你很少有机会让一切推翻重来。那唯一能做的就是提高效率，这就叫一次把事情做对。
人生 ：
1.相比于生死相隔的痛，一切失去但有办法失而复得的事情，都是能够承受的。（爱打盹的猫）
2.生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去弥补它，追着错误跑你会越错越远。（像天空一样）
3.存在主义哲学家保罗.萨特曾经说过一句至理名言：他人即地狱。这话真的是一针见血，我们可以接受自己的失败，但却无法忍受别人的成功，因为那对于我们来说，才真正是彻头彻尾的悲剧。（如烟尘）
4.真正的长大，不是海啸狂风来势汹汹，不是地裂天崩措手不及，而是平凡世界里的琐事过后，无风无雨的一天，你突然抬头那一下忽然发现，爸爸的花儿落了，而你终于明白你的人生要怎么过，你的未来该怎么做，你该把你宝贵的温柔给谁的时候。（案板上的鱼）
5.完全不必惧怕30岁的到来，这个年龄阶段拥有的智慧和力量，超越之前的总和。而且心态向上的人，由于善于自我管理。相貌一定是比20几岁更好看的。无论你什么出身，更智慧的30几岁看少年的自己永远是“土气”的。
古人说“三十而立”，这个“立”就是立身之本，说白了就是“三观”。追求，想法，未来的能力，全写在脸上。跟是否妆容精致皮肤是否紧致头发多少一点关系也没有，有经验的人看眼神就知道一个人的状态，这种东西掩饰不了，也表演不出。
于是，30之后，我放下了所有自欺欺人的想法，就像王菲说的那句，“你要恍惚地面对这个世界，笔直地面对自己”。（裁缝阿普）
✋热门推荐