7一一629
中医健康讲座：
《黄帝内经经络穴位疗法》不花钱的“四个神穴”，每天按一按，促进睡眠、预防中风、远离心脑血管疾病……。
经络通全身 ，《日日夜夜经络通、一切疾尽病无踪。经络通者无价宝，买不倒的万寿楼》！养生调理 ，专业技窍是中医致高绝密典学，治疗未病的最佳平台，中医说《心主神明、脑为元神之府》。许多常见的心脑血管病有着密切关系，如脏腑特别是脾胃失调秀发出的中风、冠心病、失眠、胸闷甚至抑郁、焦虑等情志疾病，还有无知的胡乱吃西医抗生素抗菌素等等下火消炎药，以及激素等等药物太过于盛，都要引发许多疑难怪症。我们用中医经络《神穴》来治疗，这些《神穴》大部分都在手，足，身，头部。以及心脏附近的背部，都与心脑有着密切关系。
要得到健康，就需要先养好健康自己的所有《神穴》。今天天府陽光告诉大家如何找身上的《神穴》，又该如何自我坚持保健。比如《神门穴》，对手腕上的疼痛有特效，能安心神、促进睡眠、防衰老以及老年痴呆等症。《神门穴》，顾名思义，《是安神定心的首要门户》，它位于手少阴心经，与心有着密切的联系，是《心经经气出入的门户》，也是维持心功能正常运行的重要经络脉络的大穴。坚持每天三五分钟按揉《神门穴》强壮心气、起到安心神补脑髓的作用。还可以治疗许多与心脑血管相关的一切疾病。
【取穴方法】手屈起来时靠近小指那侧有一条凸起的筋，它与腕横纹的交叉点处即是《神门穴》。每个人身上都藏有《九个健康窝》，经常拍打拍打就能达到保养健康的目的。
别小看了这些健康窝。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等《养生窝》，就会收到立竿见影的效能。
耳窝即是《聪耳穴》能防感冒。耳窝位于耳垂后凹陷之处，是人体《翳风穴》的位置。
按揉翳风穴可以起到防治感冒，预防风邪入侵身体；还能起到宁心安神疏肝解郁的效果，又能缓解晕船晕车晕山的问题。此外还可以起到眼明聪耳的作用。
方法：用指尖来按揉，按揉的力要沿着斜内方，朝向鼻尖的方向。每次按三五分钟即可。
《眼窝》则能安神明目。
眼窝是指眼睛四周的范围形成的，眼睛周围的穴位非常密集，有《睛明穴、攒竹穴、丝竹空、承泣穴、四白穴》，按揉它们都有很好的明目、安心神的效果。坚持按揉可以缓解眼睛的疲劳、改善老花眼。方法：用指肚按揉眼眶，可以从上眼眶开始、外眼角、再经过内眼角这样顺时针（或逆时针）的单方向按揉，力度不用过大，可以起到放松的作用。
也可用指肚按压重点穴位，按压时要轻柔。因为眼周的穴位比较敏感，血管也比较丰富。
按揉颈窝能改善咽喉不适。颈窝在喉结下、胸骨上的凹陷处，也是《天突穴》所在的位置。长期按操揉《天突穴》可以通利气道。
同时也能改善咽喉不适、恶心呕吐等症。
方法：用拇指或食指指肚轻轻按揉点按压，同时配合吞津。因为按揉的过程中配合咽唾沫的动作能够很好的缓解咽喉的不适、如干呕、恶心的症状。按揉时，用力要往斜下45度角，按三五分钟即可。按揉腋窝《极泉穴》能起到宽胸护心活舌消心肝气的作用。腋窝是《心经》经过地方，内有《极泉穴》。极泉穴是心经气血循行的起始，按摩《极泉穴》能够梳理心经的气血循行，有宽胸理气、宁心安神的效果。容易生气的人，遇事容易急躁的人都可以揉揉腋窝这个地方。
按揉，双手交叉，掌心面对胸部，用并拢的四指顺时针、逆时针各按揉十次，以提高淋巴循环；然后找到《极泉穴》，顺时针、逆时针各按揉十次，得到酸、胀、麻的感觉。交替按摩三百下即可。
《极泉穴》在哪里呢？双侧上肢交叉，然后左手拇指置于右腋窝下，右手拇指置于左腋窝下，指尖到达腋窝的顶端，大拇指指肚自然对应的部位就是《极泉穴》。 拍打法：四指并拢，手微曲，用虚掌拍打上肢的内侧面，由轻到重，节奏均匀，拍到皮肤发红（好似刮痧板）。孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者，不要随便拍打腋窝哈。 拍打肘窝能降胃火，改善便秘。
常拍打肘窝有泻火的作用，因为肘窝附近有《大肠经穴》位，经常便秘、腹胀，或者牙痛、胃火重的，或者风热发烧、头疼、咽喉肿痛，都可以拍打拍打肘窝。再责用手掌的指头根部拍打肘关节的外侧，由轻到重均匀拍打一百下左右，如果火气比较大，最容易就会拍出痧点。但是久病身体虚弱的人，最好不要过重拍打刺激，可以在肘窝处轻轻推擦。
腿窝能缓解腰背不适。腿窝就是腿部弯曲后的窝，此处有一个《委中穴还有一个委陽穴》。《皇帝内经》有“腰背委中求”一说，不管是风寒、腰肌劳损、跌打损伤及扭伤引起的腰背痛，都可以求助《委中穴》，能够缓解腰背疼。方法是曲腿时，腿窝处横纹的中点处就是《委中穴》。先把手掌搓二三一下，搓热時，然后把手放在腿窝后侧捂三十秒钟，弯曲十个来回，用拇指指肚按压《委中穴》，留三至五秒钟，瞬间放松。就能增添气血来补肾。
（脚窝），就是蜷足时的凹陷处，即是《涌泉穴》所在的位置，它是肾经的第一个穴位。
方法《涌泉穴》位于足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
中医健康讲座：
《黄帝内经经络穴位疗法》不花钱的“四个神穴”，每天按一按，促进睡眠、预防中风、远离心脑血管疾病……。
经络通全身 ，《日日夜夜经络通、一切疾尽病无踪。经络通者无价宝，买不倒的万寿楼》！养生调理 ，专业技窍是中医致高绝密典学，治疗未病的最佳平台，中医说《心主神明、脑为元神之府》。许多常见的心脑血管病有着密切关系，如脏腑特别是脾胃失调秀发出的中风、冠心病、失眠、胸闷甚至抑郁、焦虑等情志疾病，还有无知的胡乱吃西医抗生素抗菌素等等下火消炎药，以及激素等等药物太过于盛，都要引发许多疑难怪症。我们用中医经络《神穴》来治疗，这些《神穴》大部分都在手，足，身，头部。以及心脏附近的背部，都与心脑有着密切关系。
要得到健康，就需要先养好健康自己的所有《神穴》。今天天府陽光告诉大家如何找身上的《神穴》，又该如何自我坚持保健。比如《神门穴》，对手腕上的疼痛有特效，能安心神、促进睡眠、防衰老以及老年痴呆等症。《神门穴》，顾名思义，《是安神定心的首要门户》，它位于手少阴心经，与心有着密切的联系，是《心经经气出入的门户》，也是维持心功能正常运行的重要经络脉络的大穴。坚持每天三五分钟按揉《神门穴》强壮心气、起到安心神补脑髓的作用。还可以治疗许多与心脑血管相关的一切疾病。
【取穴方法】手屈起来时靠近小指那侧有一条凸起的筋，它与腕横纹的交叉点处即是《神门穴》。每个人身上都藏有《九个健康窝》，经常拍打拍打就能达到保养健康的目的。
别小看了这些健康窝。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、颈窝、腰窝、腋窝等《养生窝》，就会收到立竿见影的效能。
耳窝即是《聪耳穴》能防感冒。耳窝位于耳垂后凹陷之处，是人体《翳风穴》的位置。
按揉翳风穴可以起到防治感冒，预防风邪入侵身体；还能起到宁心安神疏肝解郁的效果，又能缓解晕船晕车晕山的问题。此外还可以起到眼明聪耳的作用。
方法：用指尖来按揉，按揉的力要沿着斜内方，朝向鼻尖的方向。每次按三五分钟即可。
《眼窝》则能安神明目。
眼窝是指眼睛四周的范围形成的，眼睛周围的穴位非常密集，有《睛明穴、攒竹穴、丝竹空、承泣穴、四白穴》，按揉它们都有很好的明目、安心神的效果。坚持按揉可以缓解眼睛的疲劳、改善老花眼。方法：用指肚按揉眼眶，可以从上眼眶开始、外眼角、再经过内眼角这样顺时针（或逆时针）的单方向按揉，力度不用过大，可以起到放松的作用。
也可用指肚按压重点穴位，按压时要轻柔。因为眼周的穴位比较敏感，血管也比较丰富。
按揉颈窝能改善咽喉不适。颈窝在喉结下、胸骨上的凹陷处，也是《天突穴》所在的位置。长期按操揉《天突穴》可以通利气道。
同时也能改善咽喉不适、恶心呕吐等症。
方法：用拇指或食指指肚轻轻按揉点按压，同时配合吞津。因为按揉的过程中配合咽唾沫的动作能够很好的缓解咽喉的不适、如干呕、恶心的症状。按揉时，用力要往斜下45度角，按三五分钟即可。按揉腋窝《极泉穴》能起到宽胸护心活舌消心肝气的作用。腋窝是《心经》经过地方，内有《极泉穴》。极泉穴是心经气血循行的起始，按摩《极泉穴》能够梳理心经的气血循行，有宽胸理气、宁心安神的效果。容易生气的人，遇事容易急躁的人都可以揉揉腋窝这个地方。
按揉，双手交叉，掌心面对胸部，用并拢的四指顺时针、逆时针各按揉十次，以提高淋巴循环；然后找到《极泉穴》，顺时针、逆时针各按揉十次，得到酸、胀、麻的感觉。交替按摩三百下即可。
《极泉穴》在哪里呢？双侧上肢交叉，然后左手拇指置于右腋窝下，右手拇指置于左腋窝下，指尖到达腋窝的顶端，大拇指指肚自然对应的部位就是《极泉穴》。 拍打法：四指并拢，手微曲，用虚掌拍打上肢的内侧面，由轻到重，节奏均匀，拍到皮肤发红（好似刮痧板）。孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者，不要随便拍打腋窝哈。 拍打肘窝能降胃火，改善便秘。
常拍打肘窝有泻火的作用，因为肘窝附近有《大肠经穴》位，经常便秘、腹胀，或者牙痛、胃火重的，或者风热发烧、头疼、咽喉肿痛，都可以拍打拍打肘窝。再责用手掌的指头根部拍打肘关节的外侧，由轻到重均匀拍打一百下左右，如果火气比较大，最容易就会拍出痧点。但是久病身体虚弱的人，最好不要过重拍打刺激，可以在肘窝处轻轻推擦。
腿窝能缓解腰背不适。腿窝就是腿部弯曲后的窝，此处有一个《委中穴还有一个委陽穴》。《皇帝内经》有“腰背委中求”一说，不管是风寒、腰肌劳损、跌打损伤及扭伤引起的腰背痛，都可以求助《委中穴》，能够缓解腰背疼。方法是曲腿时，腿窝处横纹的中点处就是《委中穴》。先把手掌搓二三一下，搓热時，然后把手放在腿窝后侧捂三十秒钟，弯曲十个来回，用拇指指肚按压《委中穴》，留三至五秒钟，瞬间放松。就能增添气血来补肾。
（脚窝），就是蜷足时的凹陷处，即是《涌泉穴》所在的位置，它是肾经的第一个穴位。
方法《涌泉穴》位于足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
【游丶意思】第十期 一周游戏详测——教练我想打篮球
本周上线的游戏比较多，游戏也是有好有坏。质量不太行的像奥拉星就是个国产低配版精灵宝可梦；犬夜叉一如既往的和测试服一样让人失望，将IP一毁到底；三国志战略版，比起之前测试服的节奏又一次往下拖了拖，老太太的裹脚布又臭又长；潜行追踪又是一款低配版的吃鸡。
接下来会把一些值得说道说道的详细总结一下，没提到的游戏原谅咕咕叽精力有限测不过来，或者是游戏中规中矩没太大的意义在这里详细评价。
不推荐游戏
空之轨迹
不推荐指数3（满分5）
空之轨迹想必肯定不陌生，老早之前的端游就是个十分火热的游戏，现在移植到手游了。这款游戏简单概括就是从下载到卸载只需五分钟，进去看到画面满满的页游风直接选择放弃。咕咕叽简单总结一下这游戏：
1、先说这款游戏的优点：延续了传统的日式rpg回合制游戏模式，故事背景完善世界观宏大，技能释放特效做的也算精彩。是的，没了！这游戏咕咕叽绞尽脑汁就想出来这么点~
2、整款游戏给人的体验就是一个页游风格，动不动战斗力就上万想给人数值上的愉悦其实并没有什么用，自动寻找任务路线自动战斗，讲道理真的没有一点能让人玩下去的想法！
3、简单来说就是个套了个IP的换皮游戏，照搬了所有能搬的游戏模式，整个就一加了氪金系统的大杂烩。
总结，空之轨迹端游是个好端游，手游直接放弃吧，咕咕叽已经代大家踩过坑了
推荐游戏
今天的推荐游戏列表中有两个可以称得上是大IP的游戏，游戏虽然有一部分小缺陷，至少没毁IP不是！
灌篮高手
推荐指数4（满分5）
DeNa正版授权，游戏满满的童年回忆，剧情都是当年的原版动画、音乐以及港台配音。教练我想打篮球！
1、游戏玩法和街头篮球相类似，上手的手感略微有点涩但是不影响整体的游戏体验。单局比赛时长为分钟，是个比较尴尬的时间说长不长说短不短。
2、每个角色有其独特的技能，像樱木花道的哼哼防守、庶民上篮，流川枫的空中漫步等等，真实还原了灌篮高手动漫中的特色。
3、在完善游戏体验的同时也把灌篮高手搬进了游戏，球员招募也不是上来就是满属性的ssr什么的，都是从最低级开始培养。街头篮球的玩法也不用氪金什么的，单独一个角色玩到底也没什么关系。
4、什么游戏都得把腾讯的同类型游戏作为参考，好好的一个篮球非得往里加个铭文系统（这里叫天赋），讲道理啊喂！篮球技能固定也就算了，毕竟樱木花道要是上来就来个空中漫步那画面太美不敢想象，但是搞这个天赋系统就有点画蛇添足了。。。
5、游戏角色的平衡度有待调整，举个例子：就没有我樱木花道抢不到的篮板，四分钟一场的比赛下来十几个篮板，总共三十分用樱木花道庶民上篮能拿24分。这个游戏体验咕咕叽是觉得很好，对手好不好我就不清楚了~
总结，这款手游有童年回忆也有游戏体验，相当不错了！
阴阳师：妖怪屋
推荐指数2.5（满分5）
来了！来了！它来了！它带着衍生游戏来了！各位大妖变成二头身了！我的天哪（小岳岳捂嘴.jpg）！阴阳师这IP大的没话说，网易目前最赚钱的游戏没有之一，这款游戏作为衍生产品基本称得上是成功的，依然有些许瑕疵吧。
1、这款游戏值得称赞的就是它的纸片人画风可可爱爱，玩腻了阴阳师的打打杀杀来这里玩玩小纸人也不错啊~
2、游戏玩法是弹弹乐，但是游戏体验糟糕，反向操作外加角度指引显得界面混乱。弹射出去的阻尼过大没弹两下就停了，刚有点感觉就没了。。。
3、你以为自己顺着指引线射过去应该是卡位撞击的攻击操作，但是实际上碰一下就弹出来了。我信了你的邪，这指引毫无作用啊喂！
4、怪物的排列是为了满足强迫症患者嘛。。。关卡策划师肯定是轴对称狂热爱好者，左右对称，上下对称，中心对称，各种对称，全然不顾关卡设计感以及操作技术等因素，想怎么放就这么放，任性啊小老哥！
5、港真，式神技能是个好想法，但是技能说明看都看不懂不上场打一场都不知道是什么玩意，导致使用式神技能并不能很好的有效输出，一样随缘。
总结，游戏整体做的还行，但是总有一下杂七杂八的会影响游戏体验，不能说它差也说不上特别好，评分就只能略低一点了。
行界：重构
推荐指数4.5（满分5）
行界：重构这款游戏属于文字类游戏，所以在操作手感上不存在太多的游戏体验，主要还是在剧情上做到吸引更多的玩家。目前还仅仅处于游戏性测试，咕咕叽先为大家探探路以下内容涉及剧透，请谨慎观看！
1、游戏的策划绝对有心理学的知识背景，不仅涉及到了大量的对人性的讨论也有许多相关的专业解释，游戏描述的是一个反乌托邦世界，对于人性的描述以及带来的思考非常的用心！
2、注意到在游戏内不同的选择会加不同的属性，秩序什么的。由此推出正式服上线后肯定会有多重结局，就是不知道设置是否合理了
3、人物立绘都缺少眼睛这可能是个小伏笔，应该是和故事背景有关。谈不上好看难看，就冲这个小细节还是值得吹一波的
总结，这款游戏作为文字类游戏从故事背景上来说值得一推，目前仅为游戏性测试，大家期待一波吧！
以上就是本次专栏的全部内容了，上述的所有游戏都可以在我们app内下载，扫描二维码就能下载。欢迎关注我们的同名微信公众号，上面不仅会同步更新专栏内容，同时也会不定期更新我们的fungo日常，欢迎大家一起来互动讨论。最后求个素质三连，爱您~
本周上线的游戏比较多，游戏也是有好有坏。质量不太行的像奥拉星就是个国产低配版精灵宝可梦；犬夜叉一如既往的和测试服一样让人失望，将IP一毁到底；三国志战略版，比起之前测试服的节奏又一次往下拖了拖，老太太的裹脚布又臭又长；潜行追踪又是一款低配版的吃鸡。
接下来会把一些值得说道说道的详细总结一下，没提到的游戏原谅咕咕叽精力有限测不过来，或者是游戏中规中矩没太大的意义在这里详细评价。
不推荐游戏
空之轨迹
不推荐指数3（满分5）
空之轨迹想必肯定不陌生，老早之前的端游就是个十分火热的游戏，现在移植到手游了。这款游戏简单概括就是从下载到卸载只需五分钟，进去看到画面满满的页游风直接选择放弃。咕咕叽简单总结一下这游戏：
1、先说这款游戏的优点：延续了传统的日式rpg回合制游戏模式，故事背景完善世界观宏大，技能释放特效做的也算精彩。是的，没了！这游戏咕咕叽绞尽脑汁就想出来这么点~
2、整款游戏给人的体验就是一个页游风格，动不动战斗力就上万想给人数值上的愉悦其实并没有什么用，自动寻找任务路线自动战斗，讲道理真的没有一点能让人玩下去的想法！
3、简单来说就是个套了个IP的换皮游戏，照搬了所有能搬的游戏模式，整个就一加了氪金系统的大杂烩。
总结，空之轨迹端游是个好端游，手游直接放弃吧，咕咕叽已经代大家踩过坑了
推荐游戏
今天的推荐游戏列表中有两个可以称得上是大IP的游戏，游戏虽然有一部分小缺陷，至少没毁IP不是！
灌篮高手
推荐指数4（满分5）
DeNa正版授权，游戏满满的童年回忆，剧情都是当年的原版动画、音乐以及港台配音。教练我想打篮球！
1、游戏玩法和街头篮球相类似，上手的手感略微有点涩但是不影响整体的游戏体验。单局比赛时长为分钟，是个比较尴尬的时间说长不长说短不短。
2、每个角色有其独特的技能，像樱木花道的哼哼防守、庶民上篮，流川枫的空中漫步等等，真实还原了灌篮高手动漫中的特色。
3、在完善游戏体验的同时也把灌篮高手搬进了游戏，球员招募也不是上来就是满属性的ssr什么的，都是从最低级开始培养。街头篮球的玩法也不用氪金什么的，单独一个角色玩到底也没什么关系。
4、什么游戏都得把腾讯的同类型游戏作为参考，好好的一个篮球非得往里加个铭文系统（这里叫天赋），讲道理啊喂！篮球技能固定也就算了，毕竟樱木花道要是上来就来个空中漫步那画面太美不敢想象，但是搞这个天赋系统就有点画蛇添足了。。。
5、游戏角色的平衡度有待调整，举个例子：就没有我樱木花道抢不到的篮板，四分钟一场的比赛下来十几个篮板，总共三十分用樱木花道庶民上篮能拿24分。这个游戏体验咕咕叽是觉得很好，对手好不好我就不清楚了~
总结，这款手游有童年回忆也有游戏体验，相当不错了！
阴阳师：妖怪屋
推荐指数2.5（满分5）
来了！来了！它来了！它带着衍生游戏来了！各位大妖变成二头身了！我的天哪（小岳岳捂嘴.jpg）！阴阳师这IP大的没话说，网易目前最赚钱的游戏没有之一，这款游戏作为衍生产品基本称得上是成功的，依然有些许瑕疵吧。
1、这款游戏值得称赞的就是它的纸片人画风可可爱爱，玩腻了阴阳师的打打杀杀来这里玩玩小纸人也不错啊~
2、游戏玩法是弹弹乐，但是游戏体验糟糕，反向操作外加角度指引显得界面混乱。弹射出去的阻尼过大没弹两下就停了，刚有点感觉就没了。。。
3、你以为自己顺着指引线射过去应该是卡位撞击的攻击操作，但是实际上碰一下就弹出来了。我信了你的邪，这指引毫无作用啊喂！
4、怪物的排列是为了满足强迫症患者嘛。。。关卡策划师肯定是轴对称狂热爱好者，左右对称，上下对称，中心对称，各种对称，全然不顾关卡设计感以及操作技术等因素，想怎么放就这么放，任性啊小老哥！
5、港真，式神技能是个好想法，但是技能说明看都看不懂不上场打一场都不知道是什么玩意，导致使用式神技能并不能很好的有效输出，一样随缘。
总结，游戏整体做的还行，但是总有一下杂七杂八的会影响游戏体验，不能说它差也说不上特别好，评分就只能略低一点了。
行界：重构
推荐指数4.5（满分5）
行界：重构这款游戏属于文字类游戏，所以在操作手感上不存在太多的游戏体验，主要还是在剧情上做到吸引更多的玩家。目前还仅仅处于游戏性测试，咕咕叽先为大家探探路以下内容涉及剧透，请谨慎观看！
1、游戏的策划绝对有心理学的知识背景，不仅涉及到了大量的对人性的讨论也有许多相关的专业解释，游戏描述的是一个反乌托邦世界，对于人性的描述以及带来的思考非常的用心！
2、注意到在游戏内不同的选择会加不同的属性，秩序什么的。由此推出正式服上线后肯定会有多重结局，就是不知道设置是否合理了
3、人物立绘都缺少眼睛这可能是个小伏笔，应该是和故事背景有关。谈不上好看难看，就冲这个小细节还是值得吹一波的
总结，这款游戏作为文字类游戏从故事背景上来说值得一推，目前仅为游戏性测试，大家期待一波吧！
以上就是本次专栏的全部内容了，上述的所有游戏都可以在我们app内下载，扫描二维码就能下载。欢迎关注我们的同名微信公众号，上面不仅会同步更新专栏内容，同时也会不定期更新我们的fungo日常，欢迎大家一起来互动讨论。最后求个素质三连，爱您~
【鑫汇宝早评：美国选举尘埃落定 美股大涨黄金崩跌 】
行情回顾：
上一交易日（11月7日），国际现货黄金亚市早盘开于1227.060美元/盎司，开盘后金价小幅上冲至1232.02美元，随后金价遇到重要阻力下跌至1224美元附近，随着美国中期选举的白热化和不确定性增加，美盘前金价受到避险情绪的推升一路走高至1235美元，美盘开启后金价开始下跌，完全把日内涨幅回吐出来，尾盘收于1226.57美元，下跌0.03%。
基本面分析：
【据人民网援引外媒对已开票情况的分析，民主党将获得众议院多数党席位，共和党则将在中期选举后继续掌控参议院，且优势席位将有所增加。】
【爱尔兰总理希望英国致力于达成避免硬边界的后备协议，但希望后备协议不被用到，只是作为一个保险。11月份有可能达成协议，预计12月份召开峰会，11月份不大可能召开。若到新的一年退欧问题仍未得到解决，将不会是件好事。】
【周一美国公布对伊朗的第二批制裁具体细节。美国财政部宣布全面重启对50家伊朗银行的制裁，对超过700个伊朗个体实施制裁。美国国务卿蓬佩奥还公布了豁免名单：印度、希腊、日本、土耳其、中国台湾、意大利、韩国与中国大陆这8个国家与地区获得伊朗原油进口豁免。】
【数据显示，美国10月非农就业人口增加25万人，预期20万人，前值13.4万人修正为11.8万人。美国10月私营部门就业人口变动24.6万人，预期19.5万人，前值12.1万人。美国10月制造业就业人口变动3.2万人，预期1.6万人，前值1.8万人。美国10月失业率3.7%，预期3.7%，前值3.7%。美国10月劳动力参与率62.9%，预期62.7%，前值62.7%。】
【美国三季度实际GDP年化季环比初值 3.5%，预期 3.3%，前值 4.2%。美国三季度个人消费支出(PCE)年化季环比初值 4%，创2014年以来最快增速，预期 3.3%，前值 3.8%。美国三季度核心个人消费支出(PCE)物价指数年化季环比初值 1.6%，预期 1.8%，前值 2.1%。美国三季度GDP平减指数年化季环比初值 1.7，预期 2.1，前值 3。】
【欧洲央行维持三大利率不变。欧洲央行声明表示，若未来经济数据确认管委会的中期通胀展望，12月底前的月度QE规模将为150亿欧元，QE将在12月底结束。欧洲央行行长德拉吉在新闻发布会上重申经济仍在持续、广泛扩张，淡化经济增长放缓风险。他认为没有理由怀疑在通胀方面的信心。】
【欧银的最新表态是，在2019年夏季结束之前不会加息。意大利无所节制的预算案引发的不确定性，也令部分人士怀疑欧洲央行能否在明年年内实现退出宽松政策后的首次加息。若欧银在今后出台的政策中对此作出任何相关暗示，欧元下挫对黄金的变相利空效应会逐渐消失。】
【会议纪要显示，所有委员都认为9月的会议上加息25基点是合适的；委员们一致预计未来将渐进式加息，由于渐进式加息策略可以平衡过快或过慢的风险。委员们还讨论了收益率曲线倒挂问题，指出近期加息或将降低倒挂的可能性；多位委员认为有必要将利率提高到高于长期趋势的水平。】
【北京时间4日午间，美国10年期国债收益率升破3.20%关口，为2011年以来首次，随后进一步攀升至3.225%。美债收益率曲线也整体上移，5年期美债收益率突破3%至3.079%，30年期美债收益率再涨6个基点报3.382%。】
技术面分析：
黄金：从小时图级别看，金价的5浪上涨结构已经走完，触顶1237美元，目前处于调整行情之中，随着美元企稳，黄金展开了abc浪调整，在反弹至1236后金价掉头向下跌，有希望走出c浪下跌，关键点位是跌破1221，目标1215；市场有不可测风险，交易中请合理控制风险。
白银：从4小时图级别看，白银价格自13.91美元开启主升浪上行至14.88美元完成了主升1浪结构，随后调整至14.21完成了非常复杂的2浪abc调整结构，随后价格大幅度上行但未能击穿14.88转而向下调整，关注下方14.21的关键支撑，不被击穿则可布局多单，日内将会继续向下调整的空间；市场有不可测风险，交易中请合理控制风险。
亚盘参考建议：
黄金：1227-1229轻仓做空，止损1231，止盈1220、1218、1215
白银：14.25-14.35轻仓做多，止损14.20，止盈14.70、14.80、14.85
【鑫汇宝贵金属】
#贵金属[超话]# #伦敦金[超话]#
行情回顾：
上一交易日（11月7日），国际现货黄金亚市早盘开于1227.060美元/盎司，开盘后金价小幅上冲至1232.02美元，随后金价遇到重要阻力下跌至1224美元附近，随着美国中期选举的白热化和不确定性增加，美盘前金价受到避险情绪的推升一路走高至1235美元，美盘开启后金价开始下跌，完全把日内涨幅回吐出来，尾盘收于1226.57美元，下跌0.03%。
基本面分析：
【据人民网援引外媒对已开票情况的分析，民主党将获得众议院多数党席位，共和党则将在中期选举后继续掌控参议院，且优势席位将有所增加。】
【爱尔兰总理希望英国致力于达成避免硬边界的后备协议，但希望后备协议不被用到，只是作为一个保险。11月份有可能达成协议，预计12月份召开峰会，11月份不大可能召开。若到新的一年退欧问题仍未得到解决，将不会是件好事。】
【周一美国公布对伊朗的第二批制裁具体细节。美国财政部宣布全面重启对50家伊朗银行的制裁，对超过700个伊朗个体实施制裁。美国国务卿蓬佩奥还公布了豁免名单：印度、希腊、日本、土耳其、中国台湾、意大利、韩国与中国大陆这8个国家与地区获得伊朗原油进口豁免。】
【数据显示，美国10月非农就业人口增加25万人，预期20万人，前值13.4万人修正为11.8万人。美国10月私营部门就业人口变动24.6万人，预期19.5万人，前值12.1万人。美国10月制造业就业人口变动3.2万人，预期1.6万人，前值1.8万人。美国10月失业率3.7%，预期3.7%，前值3.7%。美国10月劳动力参与率62.9%，预期62.7%，前值62.7%。】
【美国三季度实际GDP年化季环比初值 3.5%，预期 3.3%，前值 4.2%。美国三季度个人消费支出(PCE)年化季环比初值 4%，创2014年以来最快增速，预期 3.3%，前值 3.8%。美国三季度核心个人消费支出(PCE)物价指数年化季环比初值 1.6%，预期 1.8%，前值 2.1%。美国三季度GDP平减指数年化季环比初值 1.7，预期 2.1，前值 3。】
【欧洲央行维持三大利率不变。欧洲央行声明表示，若未来经济数据确认管委会的中期通胀展望，12月底前的月度QE规模将为150亿欧元，QE将在12月底结束。欧洲央行行长德拉吉在新闻发布会上重申经济仍在持续、广泛扩张，淡化经济增长放缓风险。他认为没有理由怀疑在通胀方面的信心。】
【欧银的最新表态是，在2019年夏季结束之前不会加息。意大利无所节制的预算案引发的不确定性，也令部分人士怀疑欧洲央行能否在明年年内实现退出宽松政策后的首次加息。若欧银在今后出台的政策中对此作出任何相关暗示，欧元下挫对黄金的变相利空效应会逐渐消失。】
【会议纪要显示，所有委员都认为9月的会议上加息25基点是合适的；委员们一致预计未来将渐进式加息，由于渐进式加息策略可以平衡过快或过慢的风险。委员们还讨论了收益率曲线倒挂问题，指出近期加息或将降低倒挂的可能性；多位委员认为有必要将利率提高到高于长期趋势的水平。】
【北京时间4日午间，美国10年期国债收益率升破3.20%关口，为2011年以来首次，随后进一步攀升至3.225%。美债收益率曲线也整体上移，5年期美债收益率突破3%至3.079%，30年期美债收益率再涨6个基点报3.382%。】
技术面分析：
黄金：从小时图级别看，金价的5浪上涨结构已经走完，触顶1237美元，目前处于调整行情之中，随着美元企稳，黄金展开了abc浪调整，在反弹至1236后金价掉头向下跌，有希望走出c浪下跌，关键点位是跌破1221，目标1215；市场有不可测风险，交易中请合理控制风险。
白银：从4小时图级别看，白银价格自13.91美元开启主升浪上行至14.88美元完成了主升1浪结构，随后调整至14.21完成了非常复杂的2浪abc调整结构，随后价格大幅度上行但未能击穿14.88转而向下调整，关注下方14.21的关键支撑，不被击穿则可布局多单，日内将会继续向下调整的空间；市场有不可测风险，交易中请合理控制风险。
亚盘参考建议：
黄金：1227-1229轻仓做空，止损1231，止盈1220、1218、1215
白银：14.25-14.35轻仓做多，止损14.20，止盈14.70、14.80、14.85
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