#家居软装# 作为一个摄影师兼旅行博主，经常需要背着重重的器材到处去旅行拍摄，长时间的对着电脑修图写稿，脊椎会有点不好，常年睡酒店，每个酒店的床垫软硬都不同，有时候碰到不适合睡的床垫，一觉醒来腰酸背疼。

所以无论去哪里旅行，最心心念念的还是我家里那个能让我好好安睡的床，从床品、枕头、被子、再到床垫，我是下了好一番功夫做功课的，精挑细选只是为了让自己有一个好的睡眠。

如果说床品、被子那些是让睡觉更舒适了，那一个好的床垫简直是让睡眠质量有了质的飞跃。所以在床垫的购买选择上，我可以给你们分享一些心得～

■床垫类型：市面的床垫有椰棕床垫、弹簧床垫、乳胶床垫、记忆棉床垫等等，一般纯椰棕的太硬、记忆棉或纯乳胶又偏软，比较之后我还是选了弹簧床垫又带点乳胶的，就软硬适中又环保了。

■面料层：一般高密度的针织面料就可以,预算高还可以选择防螨、防汗、有美容护肤功能的高级面料。

■支撑力：床垫无论软硬,一定要有支撑力才睡着不累。如果你跟我一样想选择弹簧床垫,记得要选独立袋装弹簧，弹簧都是独立支撑，抗干扰性更好，即使晚上身旁的人大翻身都不会被打扰到。现在市面上的床垫保修都是针对弹簧的，我家入手的席梦思Beautysleep系列的床垫，是质保十年，算是比较长时间的，大家选购的时间也尽量选择质保时间长的～

■舒适性：弹簧床垫的睡感如何,和舒适层（也就是弹簧支撑层上面的那层）的填充材质有关,推荐含有天然乳胶层的，不但透气性更好，而且有一定的支撑和回弹力。我家这款就加了舒适有承托力的天然乳胶层，不像直接下陷的海绵，躺在上面能感受到明显的贴合和包裹感，有效的分散身体各部分的压力，非常舒服。

■品牌：说起品牌，一定要选大牌，毕竟一分价钱一分货是肯定没错的，席梦思是一位摄影师朋友强烈推荐给我的，说睡起来超级舒服，买之前我还特意跑去门店实际感受了一下，确实如他所说的一样，柔软的同时又有恰到好处的支撑力，平躺贴合，侧睡也不压肩颈，深度睡眠无干扰～～冲着这一点都给你们好好推荐一下

■包装：长条形的包装非常方便，真空压缩，完全不会有普通床垫那种电梯内进不了的尴尬，不用担心搬运问题，这一特别贴心

好的睡眠，千金难买，毕竟睡眠对于人还是很重要的，睡的好精神才好嘛，祝大家都有一个好的睡眠吖～～

自6月9日COP15全球短视频征集活动启动以来，陆续在微信短视频平台上收到超过200部作品投稿，其中参与对象涵盖了专业视频摄影师，旅行家，普通摄影爱好者以及官方短视频平台等。[中国赞]
短视频内容形式多样，内容丰富，不少作品呈现出作者本人对生物多样性保护的实践与思考，从不同的角度记录了关于全球生物多样性的精彩瞬间，并共同呼吁人们加入到生物多样性保护的队列中来。
根据作品热度，最新微信视频号TOP10已经新鲜出炉！快来看你喜欢的作品有没有上榜吧～[给力]

#夏日颜艺大赏# —【探访样边长城】

样边长城位于河北省怀来县庙港村附近，亦称庙港长城，修筑于明代。这段长城规格建制十分完整，石材好，质量高，坚固美观，有考证说是为修筑长城的样板工程，实为明长城之精品。
这里的长城已然残破，城墙上面的城楼早已无存，但浅黄色的城墙依然醒目，夕阳之下更显金黄灿烂。数公里外便是大营盘长城，常有驴友在此穿越。

作者（香港中国旅游资深签约摄影师）：张树林　
#小众宝藏旅行地#