天虽热,饭要吃~
来自周末的快手、高蛋白饮食[太开心][太开心][太开心]
微波炉版炖蛋,裙带菜➕鸡蛋➕芝士,只需3-4min就,好吃且高蛋白[酷]
叮咚买菜下单的绿豆麻腐,让我想起小时候吃的凉粉,爽口解腻,热量还很低[笑而不语]
蛋白粉小甜品,内脂豆腐➕蛋白粉➕少量牛奶榨成泥,加入融化后的吉利丁片,冰箱冷藏一夜,超级好吃,就是布丁的口感啊[鼓掌]
糖拌西红柿,夏季绝对不能少,yyds啊,毕竟超级爱西红柿的[阴险]
另外还烤了南瓜籽、做了黑麦面包,还有芝士焗土豆泥,“芝士就是力量“,爱芝士,嘻嘻~
凑够6张图,外加一只逗比蓝胖子
#减脂餐##健身餐##美食分享# https://t.cn/RPvtIqi
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微波炉版炖蛋,裙带菜➕鸡蛋➕芝士,只需3-4min就,好吃且高蛋白[酷]
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蛋白粉小甜品,内脂豆腐➕蛋白粉➕少量牛奶榨成泥,加入融化后的吉利丁片,冰箱冷藏一夜,超级好吃,就是布丁的口感啊[鼓掌]
糖拌西红柿,夏季绝对不能少,yyds啊,毕竟超级爱西红柿的[阴险]
另外还烤了南瓜籽、做了黑麦面包,还有芝士焗土豆泥,“芝士就是力量“,爱芝士,嘻嘻~
凑够6张图,外加一只逗比蓝胖子
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出去公园溜溜,朋友说一起套个圈吧~
“中~~~呀,但我比较佛系,买一把一撒,套住啥是啥,套不住去拉倒。”
“哈哈哈哈哈,不愧是你逗比屈。”
战利品,泡泡棒两个,喜洋洋荧光棒一个,遇到一只泰迪,我说看我拿荧光棒亮瞎它狗眼,然后泰迪果然被我闪瞎跑了[允悲][允悲][允悲][允悲]~
最后吃个药,还卡盖子缝里,扣不出来[汗]
“中~~~呀,但我比较佛系,买一把一撒,套住啥是啥,套不住去拉倒。”
“哈哈哈哈哈,不愧是你逗比屈。”
战利品,泡泡棒两个,喜洋洋荧光棒一个,遇到一只泰迪,我说看我拿荧光棒亮瞎它狗眼,然后泰迪果然被我闪瞎跑了[允悲][允悲][允悲][允悲]~
最后吃个药,还卡盖子缝里,扣不出来[汗]
听蝉
在烈日下长久地伫立
身旁有假山
假山上有几棵树
每一棵树上都有几只蝉在合唱
没有一点树荫
汗流浃背
也浃背以外的地方
你不怕热死了么
有人像是担心我的安危
不过他的潜台词
是这人有毛病
我只是礼貌地冲他笑
接着继续循蝉声望蝉
小时候听到蝉鸣
我会很烦躁
会从假山上找一块石头
朝树上的蝉砸去
蝉会吓得屁滚尿流
逃走之前
还不忘在我头上
撒几滴尿
我还是觉得
自己是一个胜利者
又或者用长扫把
在屋檐角落
绞几个蜘蛛网
悄悄挪到树下
瞅准了猛力一罩
就活捉一只蠢物
用剪刀剪掉它的翅膀
它还想逃跑
拼命扇动翅膀
在原地转圈圈
如果还觉得不过瘾
干脆抓来花猫
看猫逗蝉
猫细心和耐心都比我好
整它的办法也多
小黑狗不请自来
越热闹越好
我在心里猜想
还有谁可以加入进来呢
走了一会儿神
还是很纳闷
怎么现在真的不怕热了呢
在烈日下长久地伫立
身旁有假山
假山上有几棵树
每一棵树上都有几只蝉在合唱
没有一点树荫
汗流浃背
也浃背以外的地方
你不怕热死了么
有人像是担心我的安危
不过他的潜台词
是这人有毛病
我只是礼貌地冲他笑
接着继续循蝉声望蝉
小时候听到蝉鸣
我会很烦躁
会从假山上找一块石头
朝树上的蝉砸去
蝉会吓得屁滚尿流
逃走之前
还不忘在我头上
撒几滴尿
我还是觉得
自己是一个胜利者
又或者用长扫把
在屋檐角落
绞几个蜘蛛网
悄悄挪到树下
瞅准了猛力一罩
就活捉一只蠢物
用剪刀剪掉它的翅膀
它还想逃跑
拼命扇动翅膀
在原地转圈圈
如果还觉得不过瘾
干脆抓来花猫
看猫逗蝉
猫细心和耐心都比我好
整它的办法也多
小黑狗不请自来
越热闹越好
我在心里猜想
还有谁可以加入进来呢
走了一会儿神
还是很纳闷
怎么现在真的不怕热了呢
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