#倩碧鲜活VC安瓶精华# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
#丝塔芙水光乳# 我的评分：[星星][星星][星星][半星]
#雅顿银胶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#雅顿复合面霜# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#夏日限定美##好物推荐#
夏日护肤 清透提亮挂来的 近期一小部分护肤分享
美白和酸类 在测了 种草推荐官不是盖的 不给你们试出来个123算晚输
倩碧鲜活VC安瓶精华
撕开底部的锡纸然后按压 然后摇15秒左右
浓度10%原型VC 皮肤需要建立耐受过程
维c粉和和精华液分离储存的 啫喱质地的
我都放冰箱 七天一支 不然很快就氧化了 流动性很强吸收也快 出差携带也方便
用了两支皮肤确实亮了也看起来有点光泽

丝塔芙水光乳
凝露质地一抹就化水 轻盈无负担
不油但保湿力没那么好 比较鸡肋
拿来当妆前乳却意外的还不错

雅顿21天面霜
不油腻的面霜 水润的乳霜质地 ，
很细腻 乳化一下按压在脸上很舒服
适合干皮混皮使用 平价面霜 我夏天用有一丢丢油腻
秋天肤感就很棒了

雅顿银胶
用好美白类痘印真的变淡
我会避光使用 美白是持久战要坚持✊不会油腻 一次一颗

#日常[超话]#
“美食打卡第二天π_π”
[微风]瘦身打卡第五天
感想:又约饭了[委屈]心虚
[二哈]分享我的一日(假）食谱
早餐:锅巴、牛羊双拼、椰汁龟苓膏
午餐:蛋黄炸蘑菇、孜然羊肉、酸辣汤、大窑
晚餐:烧鸡、蘑菇汤、奥尔良鸡翅、酸奶，牛肉沙拉……
[抱抱]体重记录
今日减重:-0.2斤
累计减重:1斤
完了，真的反弹了，今天吃的更过分，估计会全反弹回来了，怎么办，好后悔[委屈]明天还有…

#东古上等蚝油# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#夏日代表作##馋嘴美食安利##同城种草#
爆好喝凉拌海蜇汤！清凉解暑！酸辣开胃！太爽了！
夏日炎炎，一出门就是一身汗
急需降暑解热呀，今天分享一道胶东人夏天必吃的凉菜
凉拌海蜇汤
用鲜海蜇加上蒜末、香菜、小米辣来做
喝一碗酸酸辣辣特舒服
2斤不够吃
【凉拌鲜海蜇】
【食材】鲜海蜇两块，大蒜一头，香菜一棵，小米辣2个。
盐适量，白糖少许，白芝麻适量，白醋适量，蚝油适量。
【做法步骤】1、将白芝麻用小火焙香，最好擀香放凉备用。
鲜海蜇做法步骤：
2、多次清洗干净，切成条或丁，再次用纯净水清洗干净。
3、加入蒜末、香菜和小米辣圈。
4、+白醋+白糖+盐+生抽+白芝麻搅拌均匀。
5、最后倒入东古蚝油调味即可。
小贴士：
1、海蜇最好切的小一点儿，这样方便更好的入味。
2、白糖和蚝油都是提鲜的利器。
3、这里说一下我们胶东人做这道菜的秘诀，最好用白芝麻来代替香油，味道更醇正哦。
调料是美食的灵魂，这里我用到的是东古上等蚝油，平常不管拌凉菜或者炒热菜都可以放一点儿，蚝香浓郁，口感鲜甜，用于烹调更能带出海鲜味