原来人死亡的过程和打坐入定的过程相同，掌握生死，就这么“简单”！#修行必读#
先把入定感觉讲一遍：当感觉到身体逐渐、逐渐消失；接着感到自己的呼吸逐渐由粗变细了；接下来感觉到自己的念头逐渐、逐渐减少，没有了。在这种情况下即是进入定中了。
死亡的过程和入定是一样的。
怎样出定的呢？通常是在入定前动一个念头，告诉自己入定多久（如要入定几个小时或几天）。那么时间一到，自然而然会出定。如果入定前，没动念头，即没把出定的时间输进去，又无外人引出，自己很难出定。
有极个别的人，在入定前没有暗示自己入定的时间，他很难出定。必须要别人来帮助出定。
中国有一种弹指的方法，同修看到对方入定出不来了，就在他的耳边三弹指叫出定。后来发明了引磬，“引磬”，顾名思义，就是从深禅定中把人唤醒引出而使用的磬。
你们现在可以通过一种想象力，来想象一下入定的过程：
先想着自己的身体空掉了，接着呼吸由粗变细，渐渐没有了，念头也没有了。只有灵明的觉知存在。
出定和入定的感受恰恰相反，首先忽然感受到自己的身体渐渐存在了，再感受到自己有呼吸了，再下来就是感到有念头了，接着会分析，会判断了。当这三种现象一出现，眼睛一睁开，发现自己又存在了。
为什么有的人不知道怎么突然入定了，也不知道怎么突然出定了？这种情况静坐的人经常出现。打坐过程中突然空掉了，刚知道空掉了，又突然没有了（即恢复了身体、呼吸、念头）！
不知道自己怎么进去的，也不知道怎么出来的。佛门里经常让参一个话头：问自己是从哪里来？如果你知道了自己从哪里来，就会知道将来到哪里去。之所以不知道将来到哪里去，就是因为不知道从哪里来。
你入定把握好以后，自然会知道怎么出定。在最初阶段，通常只在定中住十分钟，就赶快出定，再入定十分钟。这样出—入—出—入，反复十几次，几十次之后，你自然会掌握入定、出定的技巧。
一般人不知道方法，在定中住几个小时，被外界的人把他突然唤醒后，又入不了定。因为在定中住得太久了，所以把怎么入定给忘掉了。
平常人在梦中也会入定，只是不知道这是在修行。比如你从梦中醒来，身体没动，不知不觉又睡着了，接着做梦。如果动了，翻了个身，就很难接着做刚才的梦。
入定、出定和做梦是一样的。如果你会修行，你可以在睡梦中训练自己（梦中一样可以成就），时间久了就会入定、出定。有些人是先天带来的，有一点清晰，知道自己怎么入睡，怎么醒来的。
就像大家早晨慢慢醒来时，前几秒感觉不到自己身体的存在和呼吸的存在，只有微细的念头存在。慢慢才感受到身体的存在、呼吸的存在，念头出现。就要翻身了。
你们会问，身体这关没过，腿疼能不能入定？身体这关未过，一样可以入定！既然在睡梦中能入定，就没有理由不能入定。因为能睡就能入定。只是有一点区别，身体气脉没打通的人，出定后会全身疼痛。
在入定的时候是由重到轻，逐渐消失，所以感受不到疼痛。而出定时是由细到粗，进一步感受到身体的存在，所以出定后身体会疼。
为什么说掌握了入定、住定、出定的修行人，他就掌握了生死？这句话是绝对正确的。
因为入定过程与死亡过程一样。当一个人住在定中时，他的神识走了。同样，当一个人死亡以后，他的神识也走掉了。
学佛的人都知道，有个词语叫“中阴身”。什么叫中阴身呢？离开这个身体，还未进入那个身体，中间的这个东西就叫中阴身。对于能把握的人，不叫“中阴身”了。叫什么呢？古、今、中、外给它起了不计其数的名字。各教、各派都有不同的叫法。最通俗的叫法是“灵魂”，虽然佛教不叫“灵魂”，但有另外的名称。 https://t.cn/R2Wx0Bu
先把入定感觉讲一遍：当感觉到身体逐渐、逐渐消失；接着感到自己的呼吸逐渐由粗变细了；接下来感觉到自己的念头逐渐、逐渐减少，没有了。在这种情况下即是进入定中了。
死亡的过程和入定是一样的。
怎样出定的呢？通常是在入定前动一个念头，告诉自己入定多久（如要入定几个小时或几天）。那么时间一到，自然而然会出定。如果入定前，没动念头，即没把出定的时间输进去，又无外人引出，自己很难出定。
有极个别的人，在入定前没有暗示自己入定的时间，他很难出定。必须要别人来帮助出定。
中国有一种弹指的方法，同修看到对方入定出不来了，就在他的耳边三弹指叫出定。后来发明了引磬，“引磬”，顾名思义，就是从深禅定中把人唤醒引出而使用的磬。
你们现在可以通过一种想象力，来想象一下入定的过程：
先想着自己的身体空掉了，接着呼吸由粗变细，渐渐没有了，念头也没有了。只有灵明的觉知存在。
出定和入定的感受恰恰相反，首先忽然感受到自己的身体渐渐存在了，再感受到自己有呼吸了，再下来就是感到有念头了，接着会分析，会判断了。当这三种现象一出现，眼睛一睁开，发现自己又存在了。
为什么有的人不知道怎么突然入定了，也不知道怎么突然出定了？这种情况静坐的人经常出现。打坐过程中突然空掉了，刚知道空掉了，又突然没有了（即恢复了身体、呼吸、念头）！
不知道自己怎么进去的，也不知道怎么出来的。佛门里经常让参一个话头：问自己是从哪里来？如果你知道了自己从哪里来，就会知道将来到哪里去。之所以不知道将来到哪里去，就是因为不知道从哪里来。
你入定把握好以后，自然会知道怎么出定。在最初阶段，通常只在定中住十分钟，就赶快出定，再入定十分钟。这样出—入—出—入，反复十几次，几十次之后，你自然会掌握入定、出定的技巧。
一般人不知道方法，在定中住几个小时，被外界的人把他突然唤醒后，又入不了定。因为在定中住得太久了，所以把怎么入定给忘掉了。
平常人在梦中也会入定，只是不知道这是在修行。比如你从梦中醒来，身体没动，不知不觉又睡着了，接着做梦。如果动了，翻了个身，就很难接着做刚才的梦。
入定、出定和做梦是一样的。如果你会修行，你可以在睡梦中训练自己（梦中一样可以成就），时间久了就会入定、出定。有些人是先天带来的，有一点清晰，知道自己怎么入睡，怎么醒来的。
就像大家早晨慢慢醒来时，前几秒感觉不到自己身体的存在和呼吸的存在，只有微细的念头存在。慢慢才感受到身体的存在、呼吸的存在，念头出现。就要翻身了。
你们会问，身体这关没过，腿疼能不能入定？身体这关未过，一样可以入定！既然在睡梦中能入定，就没有理由不能入定。因为能睡就能入定。只是有一点区别，身体气脉没打通的人，出定后会全身疼痛。
在入定的时候是由重到轻，逐渐消失，所以感受不到疼痛。而出定时是由细到粗，进一步感受到身体的存在，所以出定后身体会疼。
为什么说掌握了入定、住定、出定的修行人，他就掌握了生死？这句话是绝对正确的。
因为入定过程与死亡过程一样。当一个人住在定中时，他的神识走了。同样，当一个人死亡以后，他的神识也走掉了。
学佛的人都知道，有个词语叫“中阴身”。什么叫中阴身呢？离开这个身体，还未进入那个身体，中间的这个东西就叫中阴身。对于能把握的人，不叫“中阴身”了。叫什么呢？古、今、中、外给它起了不计其数的名字。各教、各派都有不同的叫法。最通俗的叫法是“灵魂”，虽然佛教不叫“灵魂”，但有另外的名称。 https://t.cn/R2Wx0Bu
#津云新闻记者抵达郑州#【郑州地铁的最美逆行者③：26岁的大男孩，突然有点“想家”】连施救带教学，于逸飞硬是在月台上从18点一直忙到次日0点，足足六个小时。更大的救援力量陆续赶到后，长时间跪地做抢救的于逸飞再度站起来时，膝盖已经红肿，脚也被不知道从哪里来的玻璃碎片划伤，鲜血淋漓。高强度地重复心肺复苏按压动作后，他的双臂几乎已抬不起来。此时此刻，这个26岁的大男孩，突然有点“想家”。#“津”来相“豫”# （津云特派郑州报道组 记者 马扬洋 侯沐伟 摄影 蒲永河 吴涛 视频制作 息明亮 发自河南郑州）
《认知理解科学大自然只是一个观点为知识》
笔者:小小百姓
相信很多中医学者与天地人间修为阴阳平衡常数为之的一点启发、并不是要阻断谁开发与之并用的发展经济学。
1.大家都知道人体是一个阴阳平衡之常的点数为正常生存！身体不适则会阴阳失调发烧感冒因而引发多种病态。
2.相信很多科学家也在研究、从人类研究大自然以来、地球的运行常态化、地球也是一个活体！犹如人类身体变换的常态化阴阳失衡时就会发生不适从而生病。
3.不管是液化气从哪里开采而来、这个我没有研究过、（液化气是不是凉的而且温度是达到多少度？）
4.天然气大家现在都在发展使用、天然气是不是凉的我也没有研究过、（他的温度是凉是热？还有他在地下集中的冷热度是多少？）在人类使用的科技或者民用管道的冷热温度是多少？他的冷热度是成阴还是阳的东西？
5.地球如果是一个活体运转、就像人体一样的规律成阴阳平衡之态势、运转自己的规律、那么地表温度上升、与南极还是北极的冰雪融化有没有一定程度的关系呢？
6.其观点是地球如果是一个活体塑造、那么如果液化气与天然气成阴的是凉性态势、地表与地球内部失去冷热交替平衡常数、之常态温度会不会像人体一样失去阴阳平衡常数而发生内部凉气失衡饱和温度失调、而从生地球内部凉度减少而热度上升、从而导致哪个南北极冰雪融化？包扣石油与开采的各种液体是否有相关关联呢？
7.平民百姓有感而发，其阴阳五行天干地理、不知道是否能对你们保护地球真实的保护与人类生态加以参考价值、如果地球是一个活体！那么白天为阳晚上为阴、可想而知人类如果把体内的相关如五脏六腑缺一不可；经络血脉皆为平衡之数才能自然而然的阴阳平衡活灵活现、地球如果像人体一样、动了他太多东西或者造残了他的很多东西；他是否会像人类一样生病难以呼吸；从而导致阴阳失调。
仅供参考有感而来、仅供参考，顿悟而为。
笔者:小小百姓
相信很多中医学者与天地人间修为阴阳平衡常数为之的一点启发、并不是要阻断谁开发与之并用的发展经济学。
1.大家都知道人体是一个阴阳平衡之常的点数为正常生存！身体不适则会阴阳失调发烧感冒因而引发多种病态。
2.相信很多科学家也在研究、从人类研究大自然以来、地球的运行常态化、地球也是一个活体！犹如人类身体变换的常态化阴阳失衡时就会发生不适从而生病。
3.不管是液化气从哪里开采而来、这个我没有研究过、（液化气是不是凉的而且温度是达到多少度？）
4.天然气大家现在都在发展使用、天然气是不是凉的我也没有研究过、（他的温度是凉是热？还有他在地下集中的冷热度是多少？）在人类使用的科技或者民用管道的冷热温度是多少？他的冷热度是成阴还是阳的东西？
5.地球如果是一个活体运转、就像人体一样的规律成阴阳平衡之态势、运转自己的规律、那么地表温度上升、与南极还是北极的冰雪融化有没有一定程度的关系呢？
6.其观点是地球如果是一个活体塑造、那么如果液化气与天然气成阴的是凉性态势、地表与地球内部失去冷热交替平衡常数、之常态温度会不会像人体一样失去阴阳平衡常数而发生内部凉气失衡饱和温度失调、而从生地球内部凉度减少而热度上升、从而导致哪个南北极冰雪融化？包扣石油与开采的各种液体是否有相关关联呢？
7.平民百姓有感而发，其阴阳五行天干地理、不知道是否能对你们保护地球真实的保护与人类生态加以参考价值、如果地球是一个活体！那么白天为阳晚上为阴、可想而知人类如果把体内的相关如五脏六腑缺一不可；经络血脉皆为平衡之数才能自然而然的阴阳平衡活灵活现、地球如果像人体一样、动了他太多东西或者造残了他的很多东西；他是否会像人类一样生病难以呼吸；从而导致阴阳失调。
仅供参考有感而来、仅供参考，顿悟而为。
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