自己的情绪、生活、工作、家庭、人际上出了问题时，一定不要向远处寻找缘由和解决之道，要先管自己，再管他人；先反省己身，再追问错误；先改变自己，再改变环境。外在的干预只是一时，没有人能抱着神佛过日子，人生归根结底还是自己的事。
你有善处一切因缘的智慧，有安定自我的力量，有面对所有境遇的内在能量，这都是你自己的事，别人不能够给你这些，你也没办法用这些智慧和能量去解决别人的问题，对不对？所以大家都要去追求自我、内在的完善，把自己做好了，人生就有了正向的力量，外在的境遇自然就能够平顺。 https://t.cn/R2WJCtM
你有善处一切因缘的智慧，有安定自我的力量，有面对所有境遇的内在能量，这都是你自己的事，别人不能够给你这些，你也没办法用这些智慧和能量去解决别人的问题，对不对？所以大家都要去追求自我、内在的完善，把自己做好了，人生就有了正向的力量，外在的境遇自然就能够平顺。 https://t.cn/R2WJCtM
[悲伤]我爸妈总是把我夸的越来越没有信心了，怎么办？[委屈]
我想要考研，但是成绩中等，想的是如果不考研还有其他选择比如直接工作或者回老家考公，但是我爸妈的态度非常坚决，他们觉得一定要考研出来才能找一个好工作，但是我觉得考研对我来说不是一个简单的事情，当他们非常坚定的跟其他亲戚聊着一定要考研的时候，我会跟我妈说考研不容易，我成绩不怎么好之类的…这时候我妈就会说：“你努力呀，你加油呀，我们相信你”这种话，每次听到她这么说我就很伤心，我更希望他们说：“没关系，尽力就好”。
我自己是已经认清也接受了自己是一个普通人的事实，我希望他们也能不要有那么高的期待，但是每当我试图打击他们的时候，他们说的话会让我更伤心，今天气不过 我说：“你们不要再这样夸我了，不要再说什么相信我一定行了…那我还说我想去清华考研考博呢”
本来是想让我妈看清楚一点才说这种谁都知道不可能的事，结果我妈还是一样的话“可以呀！我们相信你有这个能力！你是谁！…”我真的…在大家面前快哭出来了，我不知道我应不应该尝试接受这种“夸奖”，每次听到听到这种话就更受挫了，我是不是真的太没有自信了 所以第一反应才是难过，然后想着如何反驳他们…但是如果他们真的觉得我很棒 相信我的话，为什么要强制我去干什么，不应该相信我自己会处理好，相信我的决定吗，这不是矛盾了吗？
——————
0，你感受到的不是父母对你的“信任”，而是父母对你的“嫌弃”。
你感受到的不是鼓励，而是父母在否认真正的你。
其实如果你已经这样感受了，并且如果你长期这样的感受的话，父母还是长期坚持这样给你“期待”的话
那就确实是他们在罔顾事实，也无视你的真实感受，只是在把自己的期待强加给你。
1，这里你确实会有很多委屈，因为还是那句话，家庭不是你的避风港，而是压力的来源。
家庭让你感觉到的不是无条件的接受，而是披在“信任”下的“嫌弃”。
这种体验确实是很糟糕的，给人不被接纳的感觉，不被爱的感觉。
长期下去，孩子就会觉得真实的自己是糟糕的，不被接受的，逐渐就会变得无法表达真是的感受，也无法去爱真实的自己
因为真实的自己，在父母的眼里是糟糕的，是不被接受的。
2，发展下去的结果，就是变成一个无法正确的表达自己内心感受，以及内心需求，缺乏安全感的一个状态。
敏感和自卑是这种状态的肯定会有的，如果本身资质平平，对外的表现就会是唯唯诺诺，不断讨好他人；
如果本身比较优秀，就会发展出表面非常高冷，或者非常叛逆，散发一种“生人勿近”的气场。
3，无论是内心有话不说，让对方去猜（就是爱作的女生标准做法）。
还是口是心非，就算是对别人好，也要补上一句难听的话（欺负喜欢女生，抓女同学辫子的幼稚男生的标准做法）。
其实都是极端不安全的表现——害怕自己的表达被拒绝，害怕自己对别人的好被当作“把柄”。
年轻的朋友们可能没有听过毛阿敏的一首歌《相思》。
“最肯忘却古人诗，最不屑一顾是相思”
“守着爱怕人笑，害怕人看清”
4，至于如何做。
反抗，直接反抗。
直接告诉父母，你的感受，你觉得压力很大，自己不被接受。
如果你做的到的话。
这肯定是很难的，你可能会有各种顾虑。
比如说你会觉得“辜负了父母的期待”。而实际上，他们就是利用你的这种心情，一直绑架你。
5，我自己的情况可能跟你不是很一样，我家对我没有什么很高的评价，打击教育更多，所以我一直都觉得自己是非常平凡非常普通的（这倒是跟实际情况是吻合的）。
但是，就是由于我家对我也没有什么太高的期待，我对自己的定位就是“听话”。
因为我觉得，父母对我没有太多要求，从没有要求我考试考第一什么的
就只要求我“听话”就好了，我已经是非常幸运的了，父母对我已经是莫大的恩惠了。
因此我讨好父母的方式，就是做一个尽可能“听话”的孩子。
每个人都是渴望被家庭接纳和爱的。
而获得家庭接纳和爱的途径，自然是满足父母的要求和期待。
我换取父母爱的方式，就是听话。
听话到什么程度呢。
就是从不表达自己内心的需求。
在我记忆中，我从来没有要求父母给我买什么东西。
从很小就这样，我会装作不喜欢，因为提出要求，是不被允许的，如果哭闹，就是不听话，那么“爸爸妈妈就不会喜欢你了。”
这样的好处是养成了我独立的性格——除了两次生病住院，我绝对不会找父母来照顾。
坏处就是，离开家这十多年来，我和父母的关系是渐行渐远的。
因为从小，我想要什么不会去说，有困难也不会说。
家庭也没有给我完全接纳的感觉，只有好的孩子是家长接受的，坏的这一部分，是不被接受的。
那么需要被帮助的，想要买漂亮裙子的，这些都是不会被家长接受的。
6，为什么父母会给你很多的期待。
其实答案很简单，那是他们自己的期待，只是转嫁到你的身上。
我们这一代人的父母，原生家庭情况可能是更糟糕的。
家中有多个子女，生长在物质非常匮乏的年代。
如果原生家庭条件不好，在成长的过程中，一定是非常缺乏关注和爱的。
因此他们既不认为，要给孩子很多爱（就没有见过正常是什么样的，他们也不会做到正常的样子）。
他们也压根不会给孩子爱，就是不会做。
所以他们对爱的期待，要去从孩子身上获得满足。
自己当年没有办法要求父母给自己足够的爱，去满足自己的需求，就转化成了对孩子的控制
向孩子提出各种需求，要求孩子来满足自己的需求，从而获得安全感和爱。
7，最后要说的是，家家都有一本难念的经。很多问题是没有办法真的得到解决的。
就像是高血压，近视眼，甚至是口腔溃疡，都只能学会“带病生活”。
有时候原生家庭的问题，我们只能尽力，然后学会忍受。
#云姐请回答# &#新星v计划# &#原生家庭# &#期待#
我想要考研，但是成绩中等，想的是如果不考研还有其他选择比如直接工作或者回老家考公，但是我爸妈的态度非常坚决，他们觉得一定要考研出来才能找一个好工作，但是我觉得考研对我来说不是一个简单的事情，当他们非常坚定的跟其他亲戚聊着一定要考研的时候，我会跟我妈说考研不容易，我成绩不怎么好之类的…这时候我妈就会说：“你努力呀，你加油呀，我们相信你”这种话，每次听到她这么说我就很伤心，我更希望他们说：“没关系，尽力就好”。
我自己是已经认清也接受了自己是一个普通人的事实，我希望他们也能不要有那么高的期待，但是每当我试图打击他们的时候，他们说的话会让我更伤心，今天气不过 我说：“你们不要再这样夸我了，不要再说什么相信我一定行了…那我还说我想去清华考研考博呢”
本来是想让我妈看清楚一点才说这种谁都知道不可能的事，结果我妈还是一样的话“可以呀！我们相信你有这个能力！你是谁！…”我真的…在大家面前快哭出来了，我不知道我应不应该尝试接受这种“夸奖”，每次听到听到这种话就更受挫了，我是不是真的太没有自信了 所以第一反应才是难过，然后想着如何反驳他们…但是如果他们真的觉得我很棒 相信我的话，为什么要强制我去干什么，不应该相信我自己会处理好，相信我的决定吗，这不是矛盾了吗？
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0，你感受到的不是父母对你的“信任”，而是父母对你的“嫌弃”。
你感受到的不是鼓励，而是父母在否认真正的你。
其实如果你已经这样感受了，并且如果你长期这样的感受的话，父母还是长期坚持这样给你“期待”的话
那就确实是他们在罔顾事实，也无视你的真实感受，只是在把自己的期待强加给你。
1，这里你确实会有很多委屈，因为还是那句话，家庭不是你的避风港，而是压力的来源。
家庭让你感觉到的不是无条件的接受，而是披在“信任”下的“嫌弃”。
这种体验确实是很糟糕的，给人不被接纳的感觉，不被爱的感觉。
长期下去，孩子就会觉得真实的自己是糟糕的，不被接受的，逐渐就会变得无法表达真是的感受，也无法去爱真实的自己
因为真实的自己，在父母的眼里是糟糕的，是不被接受的。
2，发展下去的结果，就是变成一个无法正确的表达自己内心感受，以及内心需求，缺乏安全感的一个状态。
敏感和自卑是这种状态的肯定会有的，如果本身资质平平，对外的表现就会是唯唯诺诺，不断讨好他人；
如果本身比较优秀，就会发展出表面非常高冷，或者非常叛逆，散发一种“生人勿近”的气场。
3，无论是内心有话不说，让对方去猜（就是爱作的女生标准做法）。
还是口是心非，就算是对别人好，也要补上一句难听的话（欺负喜欢女生，抓女同学辫子的幼稚男生的标准做法）。
其实都是极端不安全的表现——害怕自己的表达被拒绝，害怕自己对别人的好被当作“把柄”。
年轻的朋友们可能没有听过毛阿敏的一首歌《相思》。
“最肯忘却古人诗，最不屑一顾是相思”
“守着爱怕人笑，害怕人看清”
4，至于如何做。
反抗，直接反抗。
直接告诉父母，你的感受，你觉得压力很大，自己不被接受。
如果你做的到的话。
这肯定是很难的，你可能会有各种顾虑。
比如说你会觉得“辜负了父母的期待”。而实际上，他们就是利用你的这种心情，一直绑架你。
5，我自己的情况可能跟你不是很一样，我家对我没有什么很高的评价，打击教育更多，所以我一直都觉得自己是非常平凡非常普通的（这倒是跟实际情况是吻合的）。
但是，就是由于我家对我也没有什么太高的期待，我对自己的定位就是“听话”。
因为我觉得，父母对我没有太多要求，从没有要求我考试考第一什么的
就只要求我“听话”就好了，我已经是非常幸运的了，父母对我已经是莫大的恩惠了。
因此我讨好父母的方式，就是做一个尽可能“听话”的孩子。
每个人都是渴望被家庭接纳和爱的。
而获得家庭接纳和爱的途径，自然是满足父母的要求和期待。
我换取父母爱的方式，就是听话。
听话到什么程度呢。
就是从不表达自己内心的需求。
在我记忆中，我从来没有要求父母给我买什么东西。
从很小就这样，我会装作不喜欢，因为提出要求，是不被允许的，如果哭闹，就是不听话，那么“爸爸妈妈就不会喜欢你了。”
这样的好处是养成了我独立的性格——除了两次生病住院，我绝对不会找父母来照顾。
坏处就是，离开家这十多年来，我和父母的关系是渐行渐远的。
因为从小，我想要什么不会去说，有困难也不会说。
家庭也没有给我完全接纳的感觉，只有好的孩子是家长接受的，坏的这一部分，是不被接受的。
那么需要被帮助的，想要买漂亮裙子的，这些都是不会被家长接受的。
6，为什么父母会给你很多的期待。
其实答案很简单，那是他们自己的期待，只是转嫁到你的身上。
我们这一代人的父母，原生家庭情况可能是更糟糕的。
家中有多个子女，生长在物质非常匮乏的年代。
如果原生家庭条件不好，在成长的过程中，一定是非常缺乏关注和爱的。
因此他们既不认为，要给孩子很多爱（就没有见过正常是什么样的，他们也不会做到正常的样子）。
他们也压根不会给孩子爱，就是不会做。
所以他们对爱的期待，要去从孩子身上获得满足。
自己当年没有办法要求父母给自己足够的爱，去满足自己的需求，就转化成了对孩子的控制
向孩子提出各种需求，要求孩子来满足自己的需求，从而获得安全感和爱。
7，最后要说的是，家家都有一本难念的经。很多问题是没有办法真的得到解决的。
就像是高血压，近视眼，甚至是口腔溃疡，都只能学会“带病生活”。
有时候原生家庭的问题，我们只能尽力，然后学会忍受。
#云姐请回答# &#新星v计划# &#原生家庭# &#期待#
要把自己当成安忍的准绳，切莫伤害他人或将伤害加诸他人身上。
无论做什么事，切莫与具义之事相离，而是要将念头、言语和行持转向佛法。
不要批评他人，反而要向世界坦露自己的过失。
要以适当的方法，透过不了义或了义的方便法门，帮助具信者进入佛法修持。
种种不同的无常，诸如死亡或分离等等，都是给你的讯息，因此要留神注意！
_____莲师语
无论做什么事，切莫与具义之事相离，而是要将念头、言语和行持转向佛法。
不要批评他人，反而要向世界坦露自己的过失。
要以适当的方法，透过不了义或了义的方便法门，帮助具信者进入佛法修持。
种种不同的无常，诸如死亡或分离等等，都是给你的讯息，因此要留神注意！
_____莲师语
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