#慢慢赠书#

这个月的微博赠书活动又来啦！

是我最近在读的这本《情绪，请开门》。

作者张维扬博士，是一位拥有10年临床心理治疗经验的心理咨询师。

他的文字轻松惬意，能让你从实用性、易用性等方面了解自己的情绪。

如果你时常焦虑、低落，或者总是买买买，却还是感到心里空虚。

那我真诚地推荐你来读一读这本书。

好啦，关注我@徐慢慢心理话 +转发本条微博。

下周一（7月26日）中午12点，我会抽奖形式送给十位幸运的读者。 https://t.cn/A6f8lGG8

10年红军生涯终结？曝31岁利物浦队长今夏离队！2豪门已邀他加盟
这个夏天，英超豪门利物浦已经免费放走了一位绝对中场主力维纳尔杜姆，而队长亨德森也有可能步荷兰国脚的后尘离开安菲尔德球场。北京时间7月19日晚，来自《邮报》的利物浦跟队记者Dominic King的消息，由于与球队续约工作遇阻，亨德森很有可能在今夏离开利物浦。

洛孔加：转会阿森纳是很大的进步 对英超充满期待
据阿森纳官方宣布，球队已经与洛孔加签约至2026年，这位21岁小将也接受了阿森纳俱乐部媒体的采访。
“这次转会对我来说非常重要，因为我已经为安德莱赫特效力10年之久，这是我第一次到别的国家踢球。这对我是很大的进步，我现在感觉很自信，我必须有信心。在足球比赛里你必须对自己充满信心，我也很期待出现在英超的赛场上，我已经等不及了。”
当记者询问洛孔加更喜欢B2B的踢法还是想更多的参与进攻时，他回答道：“两个位置我都可以踢，我可以踢6号中场的位置，也可以作为B2B的球员，但人们说我在6号位表现更好。”
最后洛孔加也不忘感谢安德莱赫特俱乐部以及球迷这些年来对他的支持与帮助，“我转会到了另一支球队，虽然我很自豪自己走出了这一步，但我也为离开安德莱赫特而伤心。我想感谢大家一直以来对我的爱，我永远和你们在一起。”