外婆，长大怎么就这么快呢，我们总共才见了几面。好希望您能好转，能多陪我们一段时间呐。奶奶走的早，第一次要面对，只有难过，不舍，害怕，心疼。要与疾病斗争，极其难熬，却不知所措。
我们都将离去，都不得不面对，惟愿能陪伴久一点，日子幸福一点，彼此心想事成吧。健康好万事可说，身体，心里健康都很重要。
不论别人是否爱你，你一定要好好爱自己，你的幸福一定也会影响他人。[心]
请你记得，一定有人爱你，你值得被爱，愿你爱这世界如初。这世界那么多人，且行且珍惜，尤其是爱你和你爱的人。
愿余生无憾，我爱的和爱我的人，永远平安健康快乐幸福的啊。一切皆安。
我们都将离去，都不得不面对，惟愿能陪伴久一点，日子幸福一点，彼此心想事成吧。健康好万事可说，身体，心里健康都很重要。
不论别人是否爱你，你一定要好好爱自己，你的幸福一定也会影响他人。[心]
请你记得，一定有人爱你，你值得被爱，愿你爱这世界如初。这世界那么多人，且行且珍惜，尤其是爱你和你爱的人。
愿余生无憾，我爱的和爱我的人，永远平安健康快乐幸福的啊。一切皆安。
愿我们都能活得自在、幸福、好运：
我们选择健走时，去程的我们回想人生中必须忏悔的事，那些平日里为别人造成的困扰，我们反省、忏悔、说对不起； 回程时，尽可能让自己回想那些值得我去感恩，感谢的人和事，那些幸运的瞬间，那些使人快乐的画面，在心中表达感谢之情。
我们在日常工作、生活中有太多的复杂思绪，就像缠绕在一起的耳机线，使我们易怒、烦躁，然后坏的情绪总会带我们走向负极的人生，我们要做的应该是每天让自己的指针摆回偏向正极的一端。
———— 大阿阇黎 塩沼亮潤 《千日回峰行》
我们选择健走时，去程的我们回想人生中必须忏悔的事，那些平日里为别人造成的困扰，我们反省、忏悔、说对不起； 回程时，尽可能让自己回想那些值得我去感恩，感谢的人和事，那些幸运的瞬间，那些使人快乐的画面，在心中表达感谢之情。
我们在日常工作、生活中有太多的复杂思绪，就像缠绕在一起的耳机线，使我们易怒、烦躁，然后坏的情绪总会带我们走向负极的人生，我们要做的应该是每天让自己的指针摆回偏向正极的一端。
———— 大阿阇黎 塩沼亮潤 《千日回峰行》
每天坚持做的事情有很多 但是最爱的还是跑步♀️
它带来的是健康是自律是好身材 带来了很多很多
但是对于我最值得说的却是减压♾️无限减压
成年人的世界没有容易二字 压抑的情绪需要释放
跑步跑到大汗淋漓气喘吁吁时
回过头看看真的会有不一样的心情
跑步吧♀️ 愿我们都身体健康身心健康♀️♀️
#蓄势上场# https://t.cn/R2WxQOQ
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