心理学书上说，“中重度抑郁症患者很难正常生活。”
奈何……生活艰苦，有苦说不出，想要离开[微笑]
莫名觉得特别委屈。
周围的人都特别善良，是我太脆弱了[微笑]
哭了……明天看医生……
可能没法正常了是吧……永远错就在我了……
没有人会原谅我的苦衷
我永远是个没有脾气的懦夫……
在所有人面前假装坚强[泪]#抑郁症[超话]# https://t.cn/z8LDXaZ

从心理学角度，依据不同状况，将抑郁症分为四大类型！。
重度抑郁症(临床抑郁症)
有重度抑郁症(也被称作重性抑郁症或临床抑郁症，有时简称为抑郁症)的人表现为情绪低落，对日常事务参与的欲望降低。但要诊断为临床抑郁症的话，这种情绪或欲望方面的变化得持续至少两周以上，且伴随其他几种症状(如心理或生理症状)。沮丧或低落的情绪及其导致的行为，明显不同于他们在感觉最佳时的表现。
而且临床抑郁症患者一定会反映抑郁症给他们的工作生活、与朋友的社交关系、家庭责任或学术生涯带来了很多问题。情绪上的显著转变无疑会改变他们的行为方式。例如，一个有重度抑郁症的学生，可能会注意到自己的成绩急剧下滑，同时这个学生可能会因婉拒一些社交邀请而与朋友疏远。

持续性抑郁症(精神抑郁症)(Persistent Depressive Disorder, also called Dysthymia )
持续性抑郁症，也叫精神抑郁症，它的症状与重度抑郁症相似，但每次会持续几个月的时间。这些症状一般比较轻，但影响一个人的时间一般会持续几年以上。患有精神抑郁症的人所经历的抑郁症状强度在几年间大有不同，然而，一些特征——自尊心低、睡眠障碍、精神不振或疲倦、食欲变化、注意力不集中以及无望感等，不完全是两个多月前才出现的。精神抑郁症可能在经历低等级的抑郁感觉时，会伴随一次严重的抑郁发作。在这种特殊情况下，通常叫作双重抑郁症(Double Depresion)。

双相型障碍(Bipolar Disorder)
双相型障碍(原来被称作躁郁症)涉及显著的情绪波动，伴随行为变化，从极度兴奋到全然绝望。“双相”的字面意思是“两种极端”，换句话说，就是两种截然相反的情绪。“向上型”的情绪指的是躁狂状态(双相1型)或轻度躁狂(双相Ⅱ型)发作，而“内下”情绪指的是抑郁发作，当患有双相型障碍的人情绪“正常”成“稳定”时，他们在经历一个间歇期——尤其是在接受药物治疗或疗法治疗时。
不像大多数人所想的那样，并非每个患有双相型障碍的人都会有蓄势待发的躁狂。患有双相Ⅱ型的人处于“向上型”情绪时只是有轻微躁狂(温和的躁狂)，这种躁狂程度还没有严重到影响他们的社交或工作，或需要入院治疗。实际主，双相Ⅱ型有时会有积极感受，他们可能会有一段比较积极的时期，不幸的是。轻度躁狂的开关会突然关掉，演变成抑郁。

产后抑郁症(Postpartum Depression)
产后抑郁症是抑郁症中相当常见的一种形式，影响了九分之一的产后女性。那些有产后抑郁症的人有很强烈的感受，要么是悲伤，要么是极度焦虑。她们可能会感到身体上和心理上的完全疲惫，这种状况会影响她们照顾自己和孩子。产后抑郁并不是一个新妈妈自带的，它像其他形式的抑郁症一样，都是有具体原因的，并且需要一定程度的关心和照顾。

严重的拖延症会影响到个体的身心健康，强烈的自责情 绪、负罪感等都会影响个体的心理和谐，导致人不断地自我贬低和否定，并可能伴随焦虑症、抑郁症等心理疾病。

因此，一旦出现这种状态，一定要引起足够的重视。

一般而言，拖延可能有这些原因：https://t.cn/A6VeAiH3
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