分学享员减的脂趋势图
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减不脂是盯着每的天体重看
而看且一个期周的势趋走向
体和重体都脂在好良的下降
起伏起伏是都正常的
身减体肥就像好它在跑马拉松
它有也想休一息下 喘口气时的候
以前良不的减肥经历多
身细体胞要就慢慢修复
营给养足后会降快的一些
这个学每员天都在堂食吃饭
心一态直很好合配的也很棒
大都家不是一吃口成的胖子
所减以肥也要自在己生活基础上
慢慢来 放心平态 好好配合 就能成功
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减不脂是盯着每的天体重看
而看且一个期周的势趋走向
体和重体都脂在好良的下降
起伏起伏是都正常的
身减体肥就像好它在跑马拉松
它有也想休一息下 喘口气时的候
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#茉俪[超话]#
➤减肥小知识
【关平于台期 ͏ 】
相信很多姐妹肥减都败在了平期台那么么什是平台呢期是不管吃你多吃少动运多还是运动少
体重持都续一两以周上不变 这个时首候先要做的就是放心平态其次在放肆
5之恢后复少吃多运动的方然式后少
秤还有就是转变动运方式最重的要是坚持下去
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5之恢后复少吃多运动的方然式后少
秤还有就是转变动运方式最重的要是坚持下去
【感情与话题】《人文和谐自然优跃》心脑理论保万峰之物，唤景之感。平性常在，世峰活跃优态。世峰优净唤活‘七彩之活跃’，人以和谐理论。美好平衡福跃，自然峰烁‘物林鲜艳夺目之光’。人以固思，万峰之物散发魅力之应感……
人以优峰理论，心情流光彩“迎来优情众友”；应无毒优峰理净，性情以净平容保万峰物跃态相在生存「如跃如情」……
编作：My1杨志满
发信时期：2021年7月18日北京时间15:51分
图片：网络载图
人以优峰理论，心情流光彩“迎来优情众友”；应无毒优峰理净，性情以净平容保万峰物跃态相在生存「如跃如情」……
编作：My1杨志满
发信时期：2021年7月18日北京时间15:51分
图片：网络载图
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