请爱自己
一一与相识相知的朋友共勉

芦苇

你爱过自己吗
如果没爱过
又如何去爱别人

爱自己
从一面铜镜开始
照一照自己
是否还葆有青春
别让一张脸布满了皱纹
即便有了皱纹
也不要失去该有的
精一一气一一神

你爱自己
就用宝贵的时间
去圆梦
可以是家国梦
也可以是自己心中的向往
与憧憬

你爱自己
就把自己挽留在这地球
多看几眼大海、高山、河流
多陶醉于这美丽的大千世界
而非胸心狭窄
只看着自家窗口
明灭的灯火

爱自己
不断的塑造自己
给自己诗书、能量
会有人爱你
像爱月亮和星星
即使很遥远
却那样明亮，干净
磁场共振，吸引

爱自己吧
用一面路过的镜子照照也行
你可不要
对镜子里的人
陌生、叹息、失望
或望而生厌
那可是这辈子
如影随形的你
从眸子里
映出一个最真实
最值得珍惜的人
呵，还有那跳动在胸
清澈的灵魂

所有外在的光环
也都不属于你
只有像星星
你灵魂中自带光芒
才称得上永恒

谏太宗十思疏

魏征〔唐代〕

　　臣闻求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源；思国之安者，必积其德义。源不深而望流之远，根不固而求木之长，德不厚而思国之理，臣虽下愚，知其不可，而况于明哲乎！人君当神器之重，居域中之大，将崇极天之峻，永保无疆之休。不念居安思危，戒奢以俭，德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长者也。(思国之理 一作：思国之治)

　　凡百元首，承天景命，莫不殷忧而道著，功成而德衰。有善始者实繁，能克终者盖寡。岂取之易而守之难乎？昔取之而有余，今守之而不足，何也？夫在殷忧，必竭诚以待下；既得志，则纵情以傲物。竭诚则吴越为一体，傲物则骨肉为行路。虽董之以严刑，振之以威怒，终苟免而不怀仁，貌恭而不心服。怨不在大，可畏惟人；载舟覆舟，所宜深慎；奔车朽索，其可忽乎！(吴越 一作：胡越)

　　君人者，诚能见可欲则思知足以自戒，将有作则思知止以安人，念高危则思谦冲而自牧，惧满溢则思江海下百川，乐盘游则思三驱以为度，忧懈怠则思慎始而敬终，虑壅蔽则思虚心以纳下，想谗邪则思正身以黜恶，恩所加则思无因喜以谬赏，罚所及则思无因怒而滥刑。总此十思，弘兹九德，简能而任之，择善而从之，则智者尽其谋，勇者竭其力，仁者播其惠，信者效其忠。文武争驰，在君无事，可以尽豫游之乐，可以养松、乔之寿，鸣琴垂拱，不言而化。何必劳神苦思，代下司职，役聪明之耳目，亏无为之大道哉！(想谗邪 一作：惧谗邪；弘兹 一作：宏兹；在君 一作：君臣)

『7/22 六月二十一』

《月令七十二候集解》载：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”《通纬•孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”夏之末，暑之盛。时有午后大雨倾盆而至，可舒解暑气。

此时最适宜的解暑方式，不如一杯清茶相伴。

小暑扇，大暑茶，一盏清茶，半盏清悠。任天气再热，做个静静的喝茶人。
“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热有心静，凉生为室空。

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