#痛风门诊手记[超话]# [爱心]尿酸盐结晶是如何伤害肾脏的？
我们经常将肾脏比作人体的垃圾处理厂，肾脏主要由肾小球和肾小管组成，这两个器官主要负责血液过滤工作。尿酸盐为什么会特别容易沉积在肾小管上呢？密码就在这里，血液的pH值为7.4左右，刚滤出的尿液pH值在7左右，而走到了远端肾小管尿液的pH值就变成了5左右，pH值的下降直接导致了对尿酸溶解度的下降，这是造成尿酸盐结晶在肾小管沉积的主要原因。如果能将尿液的pH值升高，就能够有效降低尿酸盐结晶在肾小管的沉积，从而保护肾脏。
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用那了么多年洗水发，什么样的发洗水最值得入手？ ͏
首选当然是“温和派”，洗发水的功能性强再，也需要立建在足温够和、对头皮头发伤害的少前提下。
很多洗发水为了突品显牌的洁清力，PH 值往往接近至甚超过 7！样这其实很容易破坏头皮康健。
人体的健头康皮环境是PH值在4.5-5.5之间，呈弱酸性所，以强烈推大荐家使用酸弱性洗水发，这样有于益头皮的康健。
曲诺洗乳发的PH值是5.7，接头近皮PH值，和温度5颗星，孕妇宝宝均可心放使用。
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【喝好水解细胞的渴】#找个理由多喝水# #做自己最好的健康管理师#
解你细胞的渴，要喝小分子的水、矿物质含量高的水、微碱的水(PH7-8)。2003年两位诺贝尔化学奖得主，因为发现细胞膜上有水分子通道和矿物质离子通道而获奖；
水通道非常微细，水分子必须排列整齐才能挤进去，所以小分子水比较能解你细胞的渴；
离子通道能过滤及允许特定的离子以每秒成千上万的数量迅速进入细胞膜，
所以矿物质含量高的水有助供给身体健全运作所不可或缺的多种矿物质。
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