皮肤抗氧化首选 拉普瑞斯熬夜面膜 #抗糖# #护肤#
“抗糖化”在美容护肤行业里算得上炒的热火朝天，想要留住青春容颜就要抗衰老，抗糖化就是抗衰过程中必须要做的事情，最直接的方式就是戒糖，不吃甜食。好皮肤需要多方面的努力与平衡，单纯少吃甜食或许让你更少长痘痘，但绝不是解决氧化应激损伤的关键。而皮肤又该如何有效抗糖化呢？
 
那么糖化反应会给肌肤带来哪些伤害呢？
AGEs是一种蛋白质，随着年龄的增长，它在血清组织中的生成和积聚是不可避免的。真皮层内的胶原蛋白被糖化后，胶原质纤维的弹性下降，使得肌肤的张度缺失，便产生了皮肤松弛，还会导致痤疮的形成；此外，糖会使酪氨酸酶变得更活跃，进而增加黑色素的生成，肌肤逐渐变得暗黄。
 
不难看出，抗糖化确实是一件比较紧急的事。其实抗糖化说白了就是抵抗肌肤松弛、粉刺闭口的形成以及暗沉敏感等肌肤问题，让肌肤更加稳定，白皙光泽有弹性。作为一个成年美女，越早意识到抗糖化越好，有这种意识才会付出行动。早一日抗糖化，皮肤就会老的慢一些。
 
抗糖化护肤品推荐
如果你有暗沉、粗糙和粉刺闭口的皮肤问题，就应该知道肌肤需要“抗糖化”了，为大家安利一波有效抗糖化的护肤品：拉普瑞斯的调理保湿修复面膜（熬夜面膜），真的是为熬夜党设计的，对改善肌肤暗沉的作用算得上是肉眼可见的！
我属于敏感混油皮，如果熬夜熬多了，皮肤非常不稳定，闭口粉刺或者过敏算得上家常便饭，但是自从我这个月开始使用熬夜面膜后，一周大概3-5次的面膜，我的皮肤稳定了很多，摸上去明显光滑了！
这款面膜添加积雪草、马齿苋等消炎补水的成分，非常适合肌肤修复。熬夜后的暗沉油光，敷完这款面膜后消失无踪~
熬夜党和敏感皮宝宝闭眼入吧，成分非常温和，本人亲测！安心用起来就对了~ https://t.cn/A6fjTPts

#果呀呀[超话]##果呀呀0卡糖攻略#
7月不减肥，8月徒伤悲！
家人们！早已记不起这是第几次下定决心戒糖减脂！但！试问谁又不想在这个炎炎夏日中喝上一杯全糖果呀呀呢？！[抓狂]
 
果子小分队亲测根据不同饮品——进行了一个0⃣️卡糖口感测评攻略！让减肥ing的果子精们能够有更多滴选择！
 
「牛油果雪乐」0卡糖➕标准糖
本身并没有特殊味道的，还是需要标准的甜度才能保证其口感，所以建议选择全糖！

「桃桃小公主 」0卡糖➕7⃣️分糖
桃子本身口感就很甜，加上上面覆盖的奶油，建议非嗜甜爱好者们还是量力而行，七分必然是刚刚好滴
 
「芝士小荔枝」 0卡糖➕5⃣️分糖
荔枝肉与茶汤的结合，再搭配奶盖的加持，使得五分甜的口感刚刚恰到好处！谁喝了不会感叹一句：yyds！绝绝子！
 
「超多肉桃桃」 0卡糖➕3⃣️分糖
爱品茶的果子精们可以选择这款啦，三分的甜度既可以感受到桃肉作为水果本身的清甜，又可与茶香完美搭配～
 
最后，也是小伙伴们关心的，是我们采用的零卡糖是不会参与到人体代谢的，不存在有热！量！怕长膘的果子精们，请放飞自我地吨吨吨吧[馋嘴][馋嘴] https://t.cn/EhGn2gw

抗糖抗的是什么糖？

糖是身体的主要供能来源，所以不要提到“抗糖化”就一点都不吃，适当摄入才能让身体正常运转，我们常说的“戒糖”“抗糖”，指的是食物中的游离糖，比如一些甜味添加剂，奶茶蛋糕中的白砂糖，糖浆等，如果想要抗糖化，可以减少精制的米面（升糖指数高）、加工甜食以及糖分饮料的摄入，但日常作为主食的淀粉类，还是要吃的！可以选择粗粮比如番薯玉米或者全谷物（燕麦，藜麦等）来替代平常吃的大米饭和面条，刚开始抗糖化也不需要太过激进，比如先在大米饭里混一些谷物，或者每天早餐改成吃粗粮开始，循序渐进！#抗糖化##全身美白# https://t.cn/R2WxEin