#王一博送物资#
只是一位普通的志愿者，和每一位线下志愿者一样，搬东西，趟脏水，分发物资，解救老人儿童，安抚受灾群众。为了不被拍，全程带着帽子口罩，看到有人在拍还转过头假装挠头。做的是每一位逆行的人都在尽力做的事，捐钱捐物也捐了自己。给那些喷子们一句话:人的内心不种鲜花就长杂草。 ​​​

从青葱相遇到为人妻 时间很快 很高兴认识你 小张 [握手]

希望亲爱的你永远是爱笑的你 现实可能会让某些约定变得不够那么坚固 但念念不忘的姐妹永远是你

不管是18岁 还是到80岁 只要和你在一起的时光就是最真我 最快乐的每分每秒[给你小心心]

OK，下次见面我尽力给你也认真拍很多美美的照儿[偷乐][偷乐]

“每天都在跟体重搏斗的老蛇又来了”“因为膝盖痛所以迈不动腿只能管住嘴的老蛇又来了！”

　　咳嗽没有痊愈依然无法游泳只能跟饮食较劲的老蛇又来推荐健康食品了，呜呜呜我知道要迈开腿但是我现在真不行，所以各种健康食品才成了我最近的新宠，我对这类的推广非常有热情，毕竟自己也需要，呜呜我的咳嗽什么时候能彻底好啊——

　　回归正题！

　　今天推荐的是鸡胸肉，很好吃的鸡胸肉——better me水煎鸡扒~~~

　　超简单的啊，一个煎锅，半碗水，四分钟鸡排就出锅，很神奇的明明是用水，却还能煎出来金色的皮儿，直接食用还是做三明治，蔬菜沙拉，都是很好的选择，

　　虽然市面上各种鸡胸肉真的好多好多，但是讲真，要说健康，还是要数这种水煎的速冻的最健康了！调味处理后速冻的新鲜鸡肉无需添加任何防腐产品，水煎出来低脂高低蛋白格外健康！需要减脂控热量的亲真的可以试试呢

　　

　　另外你们已经见识的我之前拍照的水平！我真的已经尽力了！这个图片大家意会！相信每个人都会拍的比我好的，欢迎晒图鄙视我呜呜呜—— https://t.cn/A6flswHd